محققان هاروارد کشف کردند: این 2 نوشیدنی شما را از زوال عقل دور می کنند
دستهبندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ بهمن ۲۵, شنبه ساعت ۵:۴۲
محققان معتقدند نیمی از موارد زوال عقل با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. عواملی مانند کنترل وزن، کنترل فشار خون، پرهیز از سیگار و الکل، داشتن استراحت باکیفیت و مصرف متعادل چای و قهوه در کنار غذای سالم در این امر نقش دارند.
