میگو اسپایسی، یک خوراک خوشمزه
میگو یکی از پروتئین های دریایی است که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این مقاله طرز تهیه یک خوراک اسپایسی چینی آمریکایی را به شما آموزش می دهیم.
میگو یکی از پروتئین های دریایی است که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد.
در این مقاله طرز تهیه یک خوراک اسپایسی چینی آمریکایی را به شما آموزش می
دهیم.
۵۰۰ گرم میگوی آماده متوتا سایز ۴۰-۳۱
حدود ۵۰ گرم (یک چهارم پیمانه) آب
۱/۵ق غ سس سویا
۲ ق چ سیر رنده شده
۲ ق چ فلفل سبز تند ریز شده
۱ ق غ زنجبیل تازه رنده شده
۱/۲ ق چ فلفل قرمز تند خرد شده
۲ ق چ نشاسته ذرت
۱ ق چ عسل
۱ ق غ روغن زیتون
۲ پیمانه کلم بروکلی بدون ساقه
۱/۴ پیمانه پیازچه خرد شده
طرز تهیه:
در یک ظرف کوچک ،آب،سس سویا،سیر،فلفل قرمز و سبز،عسل و نشاسته را خوب مخلوط کنید
ووک یا ماهیتابه گودی را روی حرارت زیاد داغ کنید،روغن در ووک ریخته،کلم بروکلی و کمتر از یک دقیقه بعد میگو را اضافه کنید.
همه مواد را خوب مخلوط کنید و با تغییر رنگ میگو ها به صورتی (حد اکثر ۴ دقیقه)شعله را خاموش کرده و پیازچه را اضافه کنید.
تأثیرات روانی تماشای فیلم‌های غیراخلاقی بر زنان 
رنگ مو ترند و مدل کوتاهی جدید واسه پرپشت دیده شدن موهای کم پشت 
۲۴۰ اسم دختر با کلاس و دلنشین با معنی و ریشه 
عروس روسی | ۲۵ مدل میکاپ و لباس عروس های روسی + آداب و رسوم عروسی های کشور روسیه 
جزئیات جدید از قتل منصوره قدیری توسط همسرش 
تراژدی در ایلام؛ پدر خانواده، همسر و دو پسرش را به قتل رساند و خودکشی کرد 
دیکته شب کلاس اول دبستان 
عوامل ژنتیکی مؤثر در بلوغ زودرس 
پیدا شدن مارمولک، این‌بار در نان سنگک 
دعای تضمینی خیانت نکردن شوهر برای چشم پاکی و سربه راه شدن او 
تمام آهنگ های سریال پایتخت ۱ تا ۷+ دانلود آهنگ میانی، تیتراژ و رحمان رحیم 