سبک زندگی استارتاپی: این دردهای ترسناک، خطرساز نیستند

صفحات گوگل را بالا و پایین نکنید. دردی که در بدن شما می‌پیچد، همیشه از تهدید‌شدن جانتان خبر نمی‌دهد. یادتان نرود که همه سردردها، نشانه وجود تومور مغزی نیستند و دلیل همه دردهای معده، وجود زخم عمیق در بافت آن نیست. شمایی که با دیدن آدم‌های متعددی که در اطرافتان برای زنده‌ماندن تقلا می‌کنند، نگران جانتان شده‌اید، بهتر است این مطلب را بخوانید. این دردها، گرچه به ظاهر ترسناک هستند، اما تهدیدی برای زندگی شما تلقی نمی‌شوند.

اولین چیزی که در زمان هجوم درد به قفسه‌سینه‌تان به ذهن شما می‌آید، احتمال ایستادن قلبتان است. اما متخصصان می‌گویند تجربه‌کردن این درد بدون دیگر نشانه‌های حمله قلبی، معنای دیگری دارد. به گفته متخصصان گوارش، پیچیدن درد شدید در قفسه سینه بزرگسالان، اغلب ناشی از ریفلاکس اسید در مجرای گوارش یا نفخ معده است.

محکم کوبیدن قلب به سینه شما، زنگ خطری برای مراجعه به اورژانس بیمارستان‌ها نیست. تپش شدید قلب، نمی‌تواند زمینه را برای ایستادن قلبتان فراهم کند، بلکه از ضرورت مراجعه شما به متخصصان اعصاب و روان در روزهای آینده خبر می‌دهد. گذشته از این، مصرف نوشیدنی‌های محرک مانند قهوه یا انرژی‌زاها هم می‌تواند قلب شما را وادار به تند‌زدن کرده باشد و در این صورت، چاره‌ای جز صبر‌کردن تا زمان تمام‌شدن اثر این محرک‌ها، برایتان باقی نخواهد ماند.

زنگ‌زدن گوش، مشکلی نیست که نیازمند پیگیری فوری باشد و دلیلی برای نگرانی شما به حساب بیاید. اما اگر با این مشکل روبه‌رو شدید، در روزهای بعد به متخصصان گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. زنگ‌زدن گوش، یکی از نشانه‌های شایع پیر‌شدن گوش است که از احتمال افت شنوایی شما در روزهای آینده خبر می‌دهد. آسیب‌های گوش میانی، از دلایل اصلی زنگ‌زدن گوش هستند.

دست لرزانتان را به عنوان نشانه ابتلا به پارکینسون معرفی نکنید. لرزش پارکینسونی‌ها، معمولا نه از دست، بلکه از یک طرف بدن شروع می‌شود و این بیماری با سختی حرکت و کندی بدن خود را نشان می‌دهد. اما لرزش دست، معمولا نشانه افت قند خون یا دچار بودن به مشکلات مربوط به غده تیروئید است. گذشته از این، لرزش دست را می‌توان به عنوان عوارض مصرف برخی ‌داروها معرفی کرد، پس بی‌جهت نگران ورودتان به جمع پارکینسونی‌ها نباشید.

از کاه، کوه نسازید. فراموش‌کار و کم‌حافظه‌شدن شما، به معنای ابتلایتان به آلزایمر نیست. فراموشی، گاهی حاصل مشغله بسیار و ورود داده‌های متعدد به ذهن است و گاهی هم نشانه‌ای است که همراه با افسرده‌شدنتان به زندگی شما پا می‌گذارد. محققان می‌گویند افسرده‌ها انگار یک ابر فرضی روی مغز خود دارند که توانشان برای بازیابی اطلاعات و به خاطر سپردن موضوعات را کاهش می‌دهد.

تا زمانی‌که رگه‌های خون لابه‌لای مدفوع شما دیده نشده‌اند، جایی برای نگرانی وجود ندارد. بسیاری از بزرگسالان به دلیل انتخاب رژیم غذایی کم‌فیبر یا دچار‌شدن به یبوست، گاه و بی‌گاه با خونریزی مقعدی روبه‌رو می‌شوند. گرچه این خونریزی‌ها در اغلب موارد نشانه وجود خطری جدی در سلامت مبتلایانش نیست، اما نیازمند پیگیری و درمان مشکل اصلی‌ای است که زمینه را برای خروج خون از مقعد فراهم کرده است.

احساس می‌کنید یک شیء خارجی در چشمتان است یا تصور می‌کنید یک لایه از داخل چشمتان بریده شده است؟ چنین تصوراتی معمولا به دلیل خشکی چشم ایجاد می‌شوند، نه ابتلا به مشکل حاد و نیازمند درمانی در این ناحیه. شمایی که از صبح به صفحه نمایش رایانه یا تلفن همراه خیره می‌شوید، طبیعی است که در پایان روز احساس آزار‌دهنده خشکی چشم را هم تجربه کنید و برای خلاص‌شدن از این مشکل، نیازمند استفاده مکرر از قطره‌های اشک مصنوعی باشید.

اگر فشار خون پایینی داشته باشید، سرگیجه در زمان نشستن یا بلند‌شدن، اتفاقی است که هر روز آن را تجربه می‌کنید. این حالت آزار‌دهنده و گاه نگران‌کننده، به شیوه گردش خون در بدن شما مربوط می‌شود و تا زمانی که در فعالیت‌های روزانه شما اختلال جدی ایجاد نکند یا همراه با نشانه‌های دیگری به زندگی‌تان وارد نشود، نمی‌توانید آن را نگران‌کننده بدانید.