ریزش مو، یکی از شایع‌ترین عوارض شیمی درمانی

بعد از گذشت ده تا چهارده روز از شروع پروسۀ شیمی‌درمانی، ریزش مو آغاز می‌شود. به‌گفتۀ متخصصان کلینیک مایو در روچستر، معمولاً تا وقتی ۵۰ درصد از مو‌هایتان را از دست نداده‌اید، اطرافیان متوجه این ریزش مو نمی‌شوند. شاید ریزش مو یکی از آزاردهنده‌ترین عوارض شیمی درمانی باشد که هضم آن برای بیمار بسیار دشوار است. در ادامه با مجلۀ آنلاین روزچین همراه باشید و دراین‌باره بیشتر بدانید.

برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟

آیا با 15 ماده غذایی قاتل چربی خون آشنا هستید؟
اگر به دنبال راهی بی‌دردسر برای کم کردن کلسترول خون هستید این کتاب الکترونیکی برای شماست
کافی است نشانی ایمیل خود را در فرم زیر وارد کنید تا یک نسخه از این کتاب ارزشمند را رایگان برای شما بفرستیم​

دانلود رایگان

روند ریزش مو در شیمی‌درمانی

گاهی روند ریزش مو همراه با درد فیزیکی خواهد بود و این یکی دیگر از عوارض شیمی درمانی‌ است. دکتر آندریا کوپر ۵۲ ساله که برای مقابله با سرطان سینۀ خود، دو بار تحت عمل جراحی قرار گرفته است و تجربۀ شیمی‌درمانی، پرتو‌درمانی و پنج سال مصرف تاموکسی‌فن را نیز دارد دراین‌باره توضیح می‌دهد: «لایه‌‌های محافظتی مو و همچنین پوست سر بر اثر شیمی‌درمانی به‌شدت حساس می‌شوند که درنهایت این روند با درد فیزیکی همراه است. ریزش مو در سایر قسمت‌های بدن از جمله ابرو‌ها و آلت تناسلی نیز از لحاظ روحی آسیب‌زا بوده و درد فیزیکی به همراه دارد.»

گذشته از درد فیزیکی، مسئلۀ مهم دیگری که در روند شیمی‌درمانی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، جنبۀ روحی و احساسی بیمار است که به‌علت از‌دست‌دادن مو‌ها، تخریب شده و غالباً دردناک است. هریک از بیماران، باتوجه‌به نوع شخصیتشان عکس‌العمل و تصمیمات متفاوتی در برابر ریزش موی ناشی از شیمی‌درمانی دارند که در ادامه برخی از آن‌ها را می‌بینید.

تراشیدن موها قبل از شروع ریزش

بیماران زیادی ترجیح می‌دهند اضطراب و ناراحتی ناشی از ریزش مو را به خود وارد نکنند و قبل از اینکه مو‌هایشان را از دست بدهند، آن‌ها را بتراشند. این پیش‌دستی معمولاً قدرت بیشتری به بیمار می‌دهد تا عوارض شیمی درمانی را درک کند. همراه‌کردن و حضور اطرافیان هنگام اجرای این تصمیم می‌تواند به آن‌ها نیز برای کنارآمدن با شرایط بیمار کمک کند.

ویکتوریا لاروسایِ ۵۷ ساله از تجربه خود در این زمینه می‌گوید: «قبل از شروع شیمی‌درمانی در حضور همۀ نوه‌هایم، موهایم را مدل مردانه کوتاه کردم. در آن لحظه حس می‌کردم سرطانم را درک می‌کنم، اما سرطان مرا نمی‌فهمد. قطره‌ای اشک ریختم، اما سعی کردم در حضور بچه‌ها قوی باشم و کمی با آن‌ها شوخی کردم و بعد با هم بستنی خوردیم.»

انتظار برای ریزش

گروه دیگری از بیماران صبر می‌کنند تا توان مبارزه با آسیب روحی ناشی از ریزش مو‌هایشان در آن‌ها تقویت شود. کوپر که یکی از این بیماران است دراین‌باره می‌گوید: «یک روز هنگام شستن مو‌هایم متوجه شدم که آن‌ها دسته‌دسته به زمین می‌ریزند. ناخودآگاه شروع به گریه کردم. اما بعد از چند لحظه تصمیم گرفتم با کمک خانواده از شر مو‌ها خلاص شوم و نهایتاً آن‌ها را تراشیدم. من ریزش مو را به‌عنوان یکی از عوارض شیمی درمانی پذیرفتم و با آن کنار آمدم.»

توصیه‌های نهایی در مورد ریزش موی ناشی از شیمی‌درمانی

با مو‌هایتان با ملایمت برخورد کنید. مو‌هایتان را فقط در موارد لزوم بشویید و برای شست‌وشو از شامپو‌های ملایم استفاده کنید. به‌آرامی مو‌هایتان را لمس کنید و اجازه دهید تا خودشان خشک شوند. از شانه‌های لطیف استفاده کنید و از سشوار، اتوی مو و سایر ابزار‌های حرارتی برای خشک‌کردن موها استفاده نکنید. از فرکردن یا رنگ‌کردن مو‌هایتان خودداری کنید، زیرا باعث شکنندگی و تضعیف مو‌هایتان می‌شوند. هنگام شروع ریزش و کم‌پشت‌شدن مو‌هایتان، در بیرون از منزل از کلاه یا روسری استفاده کنید تا در برابر سرما یا آفتاب از پوست سرتان محافظت شود.

منبع: Health

این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید