طرز تهیه انواع دهانشویه خانگی با تاثیر عالی بر دندان
مشکلات دهان و دندان و همچنین بوی بد دهان برای خیلی از افراد آزار دهنده است و در این مطلب روش های تهیه چند نوع دهانشویه خانگی با طرز تهیه آن را در منزل توضیح می دهیم. به صورت کلی سلامت دهان و دندان بسیار مهم است، که باید به آن توجه ویژه کنید. دندان […] نوشته طرز تهیه انواع دهانشویه خانگی با تاثیر عالی بر دندان...
مشکلات دهان و دندان و همچنین بوی بد دهان برای خیلی از افراد آزار دهنده است و در این مطلب روش های تهیه چند نوع دهانشویه خانگی با طرز تهیه آن را در منزل توضیح می دهیم.
به صورت کلی سلامت دهان و دندان بسیار مهم است، که باید به آن توجه ویژه کنید. دندان خراب علاوه بر عدم زیبایی به سلامت روان و دستگاه گوارشی هم آسیب جدی وارد می کند. باید در کنار مسواک زدن از دهانشویه های گیاهی هم استفاده کنید، تا در نهایت دندان های سالم و قوی داشته باشید.
نکته قابل توجه این است که این دهانشویه ها را می توانید در منزل تهیه کنید و هر دمنوش خنک شده طبیعی به عنوان دهانشویه برای سلامتی دندان های خود استفاده کنید. آب نمک که از زمان بسیار دور به همه افراد توصیه شده است می تواند گزینه ای خوب باشد.
معرفی انواع دهانشویه خانگی
روغن دارچین
روغن دارچین خواص ضد باکتریایی دارد و باعث درمان پوسیدگی دندان می شود. دو الی سه قطره روغن دارچین را با یک فنجان آب مقطر ترکیب کنید و سپس دهان را با این دهانشویه بشویید. باید توجه داشته باشید که این دهانشویه را هم باید در طول روز سه بار تهیه و استفاده کنید.
روغن درخت چایی
روغن درخت چای خواص ضد التهابی دارد و باعث کاهش نشانه های خونریزی و التهاب لثه می شود. یک تا دو قطره روغن درخت چای را با یک دوم فنجان آب مقطر ترکیب کنید و دهان خود را با آن بشویید. توجه داشته باشید که این دهانشویه را بایستی در ۱۰ روز ۲ الی ۳ مرتبه تهیه و استفاده نمایید.
ترکیب عسل و دارچین
خیلی از افراد دچار بوی بد دهان هستند که در این مواقع می توان با خمیر دندان و دهانشویه این بوی بد را از بین برد. می توانید از خواص عسل و دارچین در کنار هم استفاده کنید. برای تهیه این دهانشویه باید یک و نیم قاشق چای خوری عسل را به وسیله آب 2 عدد لیمو، یک دوم قاشق غذاخوری دارچین پودر شده، یک پیمانه آب ولرم، یک دوم قاشق چای خوری جوی شیرین را با هم ترکیب کنید.
حالا مقداری ارضین مواد ترکیب شده را در پس هر بار مسواک زدن قرقره نمایید تا بوی نامطبوع دهان شما از بین برود.
جوش شیرین
از خواص جوش شیرین می توان به از بین بردن بوی بد دهان و باکتری های موجود در دهان اشاره نمود. طبیعی است که قلبیای بودن آن باعث افزایش بزاق و در نهایت کاهش خواص اسیدی می شود. برای تهیه کرن این دهاشویه مراحل گفته شده ادامه مطلب را انجام دهید.
مواد مورد نیاز:
یک قاشق چای خوری جوش شیرینیک دوم لیوان آب گرمطرز تهیه:
در این روش باید نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را به آب گرم اضافه کنید، قبل و پس از مسواک زدن دهان خود را به وسیله این دهانشویه خانگی خوب بشویید.
این دهانشویه را 3 الی 4 بار در طول روز تهیه کنید و استفاده کنید.
نمک
شستن دهان با آب نمک هم به اندازه دیگر دهانشویه ها دارای کلرهگزیدین تاثیرگذار است، که در نهایت باعث از بین رفتن جرم دندان و باکتری های خوراکی موجود در آن می شوید.
مواد مورد نیاز:
یک دوم قاشق چای خوری نمک طعامیک دوم لیوان آب گرمطرز تهیه:
در ابتدا کل مواد را با هم ترکیل کنید و سپس دهان خود را خوب بشویید. این دهانشویه را هم باید دو یا سه بار در طول روز تهیه کنید و بعد از مصرف غذایی استفاده کنید.
آلوئه ورا
از خواص آلوئه ورا می توان به کاهش شاخص های پریودنتال اشاره نمود زیرا که در نهایت باعث کاهش خونریزی لثه و جرم دندان می شود.مواد مورد نیاز:
یک دوم فنجان آب آلوورایک دوم فنجان آب مقطریک قاشق چای خوری جوش شیرینطرز تهیه:
برای تهیه این دهانشویه خانگی باید تمام مواد را با هم ترکیب کنید و دهان خود را با آن بشویید. این دهانشویه را هم باید در طول روز 2 الی 4 بار تهیه و استفاده کنید.
تهیه دهانشویه با اشتفاده از روغن های گیاهی
روغن نارگیل
روغن نارگیل علاوه بر سلامتی بهداشت دهان و دندان از روش های موثر برای از بین بردن سم هم به شمار می آید که در نهایت باعث کاهش بروز جرم در دندان می شود. برای تهیه این دهانشویه به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل نیاز است که باید در طول 4 الی 5 قیقه در دهان خود بچرخانید سپس دهان را خوب بشویید. این دهانشویه باید در طول روز یک بار تهیه شود وقبل از مسواک زدن استفاده کنید.
روغن نهناع
روغن نعنا برای درمان بوی بد دهان بسیار عالی است و می توانید 2 الی 3 قطره از روغن اسانس نعناع را با یک فنجان آب مقطر ترکیب کنید و سپس دهان خود را با آن بشویید. این ترکیب را در طول روز 2 الی 3 بار استفاده کنید.