مراقبت از پوست در آب و هوای خشک

مراقبت از پوست در هر شرایط آب و هوایی از آسیب به آن جلوگیری می کند از این رو اگر منطقه محل زندگی شما آب و هوای خشک دارد یا قصد سفر به چنین منطقه ای را دارید در ادامه مطلب شما را با روش های مراقبت از پوست در آب و هوای خشک آشنا می کنیم.

روش های مراقبت از پوست در آب و هوای خشک

یکی از عوامل تاثیر گذار بر پوست شرایط آب و هوایی می باشد. به این ترتیب مراقبت از پوست در هر آب و هوایی یک امر ضروری محسوب می شود. یکی از این شرایط آب و هوایی، هوای خشک است که تاثیر منفی زیادی روی پوست می گذارد و سبب آسیب های مختلفی به آن می شود.

از این رو می توانید با دانستن روش های مراقبت از پوست در آب و هوای خشک چند تغییر در کارهای روزمره ایجاد کرده و از پوست خود در مقابل آسیب های ناشی از این شرایط آب و هوایی محافظت کنید. به طور مثال استفاده از مرطوب کننده های باکیفیت، دوش ولرم و کوتاه مدت، پوشیدن لباس بیرونی مناسب و … برخی از این روش ها هستند که توسط آن از پوسته پوسته شدن، ترک خوردگی و عفونت های پوستی جلوگیری می کنید.

عواملی که سبب خشکی و کم آبی پوست می شود.

از جمله عواملی که سبب خشکی و کم آبی پوست در هوای خشک و بروز آسیب های ناشی از این شرایط جوی می شود، عبارت است از:

• گرمای خشک
• هوای سرد
• آب و هوای خشک
• مواد خشن موجود در صابون ها و سایر محصولات
• شستشوی بیش از اندازه با آب گرم
• پی اچ نامتعادل پوستی
• در معرض مواد شیمیایی قرار گرفتن
• دیابت
• افزایش سن و پیری
• در معرض نور مستقیم خورشید بودن به مدت طولانی
• کم کاری تیروئید
• بیماری های پوستی مانند درماتیت، پسوریازیس

ویژگی های پوست خشک

باید اشاره داشت یکی از مهمترین ویژگی های این نوع پوست ها، کم آبی می باشد. پوستی که با خشکی شدید روبرو شود به مرور زمان رطوبتش را از دست داده و چربی کافی برای مراقبت از خود را نخواهد داشت. پوست های خشک معمولا حالت تیره دارند و در بیشتر مواقع زبر هستند.

به طور کلی پوست خشک کمبود چربی داشته و معمولا با خارش، پوسته پوسته شدن، ناهمواری و زبری همراه است و از نظر ظاهری دارای لکه های قرمز است. برای حفظ سلامت و زیبایی این نوع پوست ها بایستی مراقبت های خاصی را در نظر گرفته تا به حالت طبیعی و نرمال بازگردد.

مشکلات خشکی پوست در هوای خشک

قابل ذکر است خشکی پوست در هوای خشک ممکن است مشکلات زیر را به وجود آورد:

• خارش پوست
• بروز ترک های پوستی دردناک
• افزایش ضخامت و زیری برخی نواحی پوست
• عفونت باکتریایی
• اگزما به صورت پوسته پوسته شدن و قرمزی پوست
• درماتیت سبورئیک

مراقبت پوستی در هوای خشک

در مناطق با هوای خشک ایجاد و حفظ یک رژیم جامع مراقبتی پوست برای ترمیم و پیشگیری انواع صدمات پوستی اهمیت زیادی دارد. یکی از عناصر مهم در این رژیم پوستی استفاده از مرطوب کننده مناسب می باشد و به همراه آن از پمادها و لوسیون استفاده که تاثیر محافظتی افزایش یابد.

اگر از محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنید بهتر است از انواع بدون رایحه باشند. ضمنا بهترین زمان استفاده از این محصولات سریعا بعد از استحمام می باشد زیرا بیشترین تاثیر را خواهد داشت. همچنین متناسب با میزان خشکی هوا چندین بار در روز از مرطوب کننده ها استفاده کنید. حتی المقدور استفاده از کرم های آبرسان برای مراقبت بهتر از پوست نیز صورت گیرد.

ضمنا به خاطر داشته باشید در نواحی خشک از محصولات ملایم برای شستشو، رطوبت رسانی و لایه برداری پوست استفاده کنید. در بازار محصولات زیادی وجود دارد که می توانید متناسب با نوع پوست خود دست به انتخاب بزنید. بیشتر افرادی که در این نواحی زندگی می کنند یا قصد مسافرت به منطقه ای با آب و هوای خشک دارند، خشکی پوست را تجربه می کنند.

به این ترتیب به لایه برداری ملایمی نیاز است تا سلول های مرده پوست را حذف کنید. همچنین استفاده از مرطوب کننده را هنگام شب فراموش نکنید تا رطوبت مجددا به پوست باز گردد. می توانید از روغن های مرطوب کنده پوست که به راحتی نسبت به کرم ها جذب پوست می شوند، استفاده کنید.

اطمینان داشته باشید که بعد از بیدار شدن از خواب، صورت شما نرم، زیبا و شاداب خواهد بود. ضمنا اهمیت زیادی دارد که از مرطوب کننده هایی مانند وازلین برای لب ها در هوای خشک استفاده تا مرطوب مانده و ترک نخورد. گفتنی است همراه داشتن آب در این شرایط هوایی و نوشیدن آن به طور منظم به آبرسانی بدن کمک کرده و شادابی پوست را تامین می کند.

همچنین در صورت علاقمندی برای آشنایی با روش های مراقبت از پوست در هوای شرجی و محصولات مراقبت از پوست مناسب هوای سرد و خشک روی لینک ها کلیک کنید.

منبع : آرگا