آیا چای سیاه در کاهش وزن موثر است؟

بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند.

چاقی و اضافه وزن در ایجاد بیماری‌های زیادی مانند سرطان و بیماری‌های قلبی-عروقی دخالت دارند.

چای سیاه می‌تواند به اندازه چای سبز در کاهش وزن بدن موءثر باشد.

پلی فنل‌های چای سبز و سیاه از طریق تغییر دادن باکتر‌های روده و تاءثیر بر متابولیسم بدن، وزن را کاهش می‌دهند.

بنابراین، چای سبز و سیاه می‌توانند از بیماری‌های ناشی از چاقی و اضافه وزن پیشگیری کنند.