در این 9 زمان آب بنوشید + اینفوگرافیک


در این 9 زمان آب بنوشید + اینفوگرافیک

آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد، با بهترین زمان‌هایی که نوشیدن آب به سلامت بدن کمک می کند.آشنا شوید.

بهترین وقت نوشیدن آب زمانی است که فرد احساس عطش کند. بسته به نوع غذا، حدود یک و نیم الی دو ساعت بعد از غذا، بهترین زمان برای دریافت آب است.

در این 9 زمان آب بنوشید + اینفوگرافیک


روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید
منتخب امروز

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

ادعای تازه و بحث‌برانگیز درباره سقوط بالگرد رئیسی