این فلفل 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
غلات سبوس‌دار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیب‌های سلولی ناشی از اشعه...
چاشنی‌های غذایی که پادزهرسرطان هستند
بیشتر از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است.
افشای رازهای لاغری به سبک ژاپنی‌ها!
چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می‌کنیم؛ با ما همراه باشید.
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی بهاری
عضو هیئت علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: گیاه خرفه، دمنوش نعنا فلفی، زنجبیل، بادرنجبویه، چای سبز، زردچوبه، روغن بنفشه و بادام در رفع...
اگر بالای 50 سال دارید، بخوانید!
با افزایش سن، پوست شما تغییر کرده و نه تنها با گذشت زمان نازک‌تر می‌شود، بلکه مستعد ایجاد خطوط و چین و چروک، آسیب‌های ناشی از نور خورشید، ظاهر شدن...
این موادغذایی به شدت لاغرتان می‌کند
برخی خوراکی‌ها به مقدار قابل توجه و خیلی زیادی می‌توانند برای کاهش وزن به شما کمک کنند.
چای سبز و آهن را به هیچ عنوان باهم مصرف نکنید
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد. ترکیب مکمل‌ها...
این بیماری ها را با چای سبز کنترل کنید
چای سبز یک نوع چای است که از برگ‌ها و جوانه‌های گیاه “کاملیا سیننسیس” که فرایند پخت و اکسیداسیون چای سیاه را تجربه نکرده‌اند، تهیه می‌شود. چای سبز...
قیمت جدید چای مشخص شد
مدیراجرایی سندیکای چای با بیان اینکه قیمت جدید چای مشخص شده است، گفت: قیمت کنونی هرکیلو چای برای مصرف کننده از ۵۰ هزارتومان تا ۴۰۰ هزارتومان است.
محبوب ترین چای های دنیا را بشناسید / سوالات رایج درباره چای
به گزارش رکنا، چای که با جوشاندن برگ های خشک شده در آب جوش تهیه می شود، یکی از قدیمی ترین نوشیدنی های روی کره زمین است. از گونه های گیاهی کاملیا...
درمان شایع ترین سرطان های زنانه و مردانه با چای سبز / مقدار مجاز مصرف روزانه چای سبز چقدر است؟
به گزارش رکنا، فواید چای سبز بسیار است که این شامل آنتی اکسیدان های قوی به نام کاتچین ها است که می‌تواند به محافظت در برابر سرطان کمک کند. چای سبز...
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
به گزارش رکنا، ما با متخصصین تغذیه صحبت کردیم تا تفاوت های واقعی بین هر نوشیدنی را پیدا کنیم تا به شما کمک کنیم آگاهانه ترین تصمیم را در مورد اینکه...
مصرف این سه نوع چای چهره‌تان را 20 سال جوان می‌کند
تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می‌توانند نقش بسزایی در جوان‌سازی پوست ایفا کنند. در این مطلب با این سه نوع چای آشنا می‌شوید.
درمان گیاهی ریزش مو با این چای
چای سبز به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، باعث تقویت رشد موها می‌شود و بهبود تغذیه آنها را فراهم می‌کند. چای سبز در برگیرنده مقادیر زیادی از آنتی...
درمان گیاهی ریزش مو
چای سبز به خاطر مواد مغذی فراوانی که دارد، موجب تقویت در رشد موها شده و تغذیه موها را بهبود می‌بخشد.
خواص چای ترش و سبز برای بدن چیست؟
چای ترش از چای‌هایی محسوب می‌شود که بر خلاف چای سیاه می‌توانید آنرا به صورت سرد یا گرم مصرف کنید.
لاغری با دمنوشی که مضر و اعتیادآور نیست
به گزارش رکنا به نقل از ایسنا، چای سبز برای چربی‌سوزی و از بین بردن چربی‌های خون و بافت بدن کاربرد دارد تا جایی‌که امروزه به عنوان یک دمنوش لاغری...
جوانی خود را با مصرف 8 ماده غذایی حفظ کنید
عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن،...
این بیماری‌ها را با چای سبز دور بزنید
اثر چای سبز بر چربی خون شواهد نشان می‌دهد که خوردن چای سبز (green tea)، ولی نه چای سیاه (black tea)، از بیماری کرونر قلب پیشگیری می‌کند.
7 روش طلایی برای کاهش چربی خون
چربی خون و افزایش میزان آن در بدن باعث بروز بیماری‌های مختلف از جمله سکته قلبی و بیماری‌های مرتبط با عروق و قلب می‌شود.
عوارض چای سبز چیست؟ / راهکارهای پیشگیری از عوارض چای سبز
به گزارش رکنا، چای سبز یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سلامتی در سراسر جهان با انواع مختلفی از مزایا برای سلامتی بدن است اما همانطور که در هر چیز...
خواص چای ترش و سبز
چای ترش از چای هایی محسوب می شود که بر خلاف چای سیاه می توانید آنرا به صورت سرد یا گرم مصرف کنید.
نسخه طبیعی برای درمان کبد چرب
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می‌تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد، با این حال خوشبختانه درمان و بهبود...
10 خوراکی طبیعی که دندان‌های سالم و دهان خوشبویی را به شما هدیه می‌دهد
احتمال عفونت‌‌های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می‌دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا...