پاستا غذای ناسالمی نیست؛ روش درست کردن و خوردن آن مهم است
ایتنا - وقتی پای کاهش وزن و رژیم غذایی به میان می‌آید، معمولا کربوهیدرات‌ها با بی‌مهری مواجه می‌شوند و بیشترین انتقادها متوجه پاستا و ماکارونی می‌شود.
هلال احمر فلسطین: اشغالگران اسرائیلی مانع ورود هر کمکی به غزه می‌شوند
هلال احمر فلسطین با بیان اینکه مردم در مناطق مختلف غزه آب و غذا پیدا نمی‌کنند و تعداد زیادی از آنها بر اثر گرسنگی جانشان را از دست داده‌اند اعلام...
با دو تا سیب زمینی و سوسیس سه سوته یک غذای روسی بپز !
در این مقاله قصد داریم یک غذای خیلی راحت با سیب زمینی و سوسیس را یاد بگیریم.
اینفوگرافیک / کمبود‌های رایج در رژیم‌های غذایی امروزی
با وجود دسترسی به انواع غذاها، باز هم رژیم‌های غذایی مدرن و امروزی اغلب از جهت ویتامین‌ها و املاح، به دلیل تغییرات در کیفیت خاک، تکنیک‌های کشاورزی...
وعده های غذایی بسیار دوست داشتنی برای خوردن توسط یک هنرمند کره جنوبی !
یک هنرمند کره ای با درست کردن غذا و تزیین آن ها در فضای مجازی مشهور شده است.
تزئین بشقاب خوراکی ها با شخصیت های مشهور
هنرمند خلاقی که با الهام از چهره شخصیت های مشهور بشقاب خوراکی ها را تزیین کرده است.
ابداع یک غذای جدید توسط دانشمندان/ مقرون به صرفه، خوشمزه و سازگار
غذای جدیدی که توسط دانشمندان ابداع و ترکیبات آن منتشر شد.
این غذاها را بخورید شکم در می‌آورید
به گفته متخصصان تغذیه، ترک برخی عادات غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا چربی‌های سرسخت شکم را از بین ببرید.
این خورشت ایرانی در لیست منفورترین غذاهای دنیا!
یکی از سایت‌های غذا و نوشیدنی لیست ۱۰۰ غذای نامحبوب دنیا را گذاشته است.
5 غذای مفید و خوش طعم برای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی
گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷ نشانگر آن است که ۴۶ درصد علت مرگ در ایران بیماری‌های قلبی بوده و این ۴۶ درصد بعد از ۷ سال و به خصوص بعد...
چالش ادامه‌دار فروش آنلاین دارو
این روزها بحث فروش آنلاین دارو به یکی از داغ ترین سوژه‌های حوزه دارو و سلامت تبدیل شده است.
4 غذایی که شما را عصبانی می‌کنند
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف دارو‌های آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز...
اگه سیب زمینی توی خانه دارید این دستور پخت خوشمزه رو در خانه درست کنید !
اگه توی خونه سیب زمینی دارید خیلی سریع و راحت این غذای خوشمزه رو درست کنید.
تزئین خنده دار غذا / این سرآشپز ی روز برای بچه اش با مدل ها مختلف غذا را تزیین کرد !
این مدل غذاهای ساده ولی بامزه خیلی پر طرفداره و اشتهای بچه هارو هم باز میکنه .
غذاهای سالم و مفید برای کاهش وزن
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کار‌های مهمی است که باید انجام دهید.
اگر افسردگی دارید از چه غذاهایی باید پرهیز کنید؟
افسردگی اختلال خلقی است که می‌تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان‌ها و راهکار‌های زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند از این احساس...
فواید شگفت انگیز و کمتر شناخته شده برنج
برنج اصلی‌ترین غذای ما ایرانی‌هاست که اغلب از آن به عنوان یک ماده غذایی پر نشاسته و چاق کننده یاد می‌شود و از فواید آن شاید کمتر کسی با خبر باشد،...
باور‌های نادرست درباره مصرف شیر و لبنیات محلی
همگام با چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با محوریت دو موضوع مصرف صحیح نمک و لبنیات برگزار می‌شود، در این مطلب سه باور نادرست که در...
شیرخشک‌های رژیمی یارانه‌ای شد
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: از امروز داروخانه‌ها با ثبت شناسه رهگیری شیرخشک در سامانه تی‌تک می‌توانند شیر خشک رژیمی را بدون تغییر قیمت به...
یک آزمایش ساده برای تشخیص بیماری قلبی
بسیاری از مرگ‌های قلبی به دلیل بی اطلاعی افراد از وجود زمینه‌های بیماری‌های قلبی در آنها رخ می‌دهد. در حالیکه می‌توان با یک آزمایش ساده به نام...
تقویت سلامت روان در عرض دو هفته با مصرف این میوه ترش مزه
آیا می‌خواهید سلامت روان خود را در عرض دو هفته یا کمتر تقویت کنید؟ برای کاهش نوسانات خلقی و افزایش جریان هورمون‌های شادی می‌توانید به این میوه...
خواص شگفت انگیز روغن بادام برای بدن
روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
«چای دبش» تائیدیه سلامت سازمان غذا و دارو داشت؟
رئیس سازمان غذا و دارو در خصوص وضعیت تائیدیه سلامت چای دبش توضیحاتی را ارائه داد.
5 غذای مجلل و رنگارنگ با سیب زمینی پخته
غذاهایی با سیب زمینی برای تحریک ذائقه و تنوع رنگارنگ در سفره های غذایی و مهمانی های مجلل شما .