نازخاتون بارداری
چند پیشنهاد برای زایمان زودرس
زمانی که شما با زایمان زودرس مواجه می‌شوید، ممکن است احساسات زیر را تجربه کنید. · عصبانیت · ترس · هیجان · نا امیدی · دودلی نگران نباشید، تجربه...
نازخاتون سلامت
چند توصیه متخصص پوست که برای مراقبت از گردن باید بدانید
در بحث مراقبت از پوست اکثر خانم ها تنها به پوست صورت خود اهمیت می دهند، اما پوست گردن نیز نازک و حساس است. در ادامه به توصیه های یک متخصص در مورد...
نازخاتون بارداری
بیش فعالی کودک با مصرف استامینوفن در بارداری
مطالعه‌ای که به تازگی صورت گرفته و نتایج آن در نشریه‌ی Pediatrics منتشر شده، شواهد بیشتری در مورد ارتباط بین استفاده از استامینوفن در دوران بارداری...
نازخاتون سلامت
با این چند ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
از نظر آماری ۱۱۶ میلیون نفر از مردم آمریکا دچار دردهای مزمن هستند و این رقم یعنی چیزی حدود یک‌سوم جمعیت کل این کشور و از آنجا که داروهای مسکن ممکن...
نازخاتون سلامت
نیاز بدن در زمستان به این 5 ویتامین
بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و...
نازخاتون سلامت
مادهای غذایی فوق العاده رو برای مادران شیرده
به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟ آیا غذای مخصوصی هست که باید بخورین؟ آیا غذاهای ویژه ای وجود دارن که...
نازخاتون سلامت
چند داروی گیاهی شیرافزا
دلایل مختلفی وجود دارد که می‌تواند باعث کاهش شیر مادر شود یا مادر شیرده احساس کند که مقدار شیرش کاهش پیدا کرده است، از جمله زمانی که سیکل قاعدگی...
نازخاتون بارداری
آزمایشهایی که در 9 ماه بارداری باید انجام شود
وقتی جواب اولین آزمایش مثبت می شود یعنی حالا حالا ها باید آزمایش بدهید تا همه چیز مثبت ودرست پیش برود. یک زن باردار از شروع بارداری تا زمانی که می...
نازخاتون تناسب اندام
تاثیرات پیاده روی تناسب اندام
اغلب به کسانی که قصد کاهش وزن و تناسب اندام دارند پیاده روی پیشنهاد می‌شود. این سوال برای افراد مختلف پیش می‌آید که آیا پیاده روی برای کاهش وزن کافی...
نازخاتون تناسب اندام
چند درمان طبیعی برای لبهای خشک و ترک خورده
سرما و دلایل دیگری که در مقاله پیش گفته شد، ممکن است باعث ترک خوردن یا خشک شدن لبها شوند. اگر با این مشکل به درستی و به موقع برخورد نکنید، پوسته...
نازخاتون تناسب اندام
چند ورزش آبی راهی برای جلوگیری از بیماری‌های کهنسالی
با افزایش سن مشکلاتی مربوط به سلامتی ایجاد می‌شود و افراد می‌توانند با روش‌های مختلف از جمله ورزش کردن از شدت و سرعت ایجاد این مشکلات بکاهند. بسیاری...
نازخاتون تناسب اندام
با روش های طبیعی شکم خود را کوچک کنید
کوچک کردن شکم از سخت ترین کارها در رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن است. در این مقاله روش های طبیعی برای کوچک کردن شکم را به شما معرفی می...
نازخاتون تناسب اندام
چند نکته پایه ای تمرینات یوگا برای افراد مبتدی
اگر به تازگی تمرینات مبتدی یوگا را شروع کرده اید، بهتر است این دستور العمل آسان را مطالعه کنید. این نکات ممکن است در وحله ی اول بسیار ساده به نظر...
نازخاتون تناسب اندام
این چند میوه خشک شده برای کاهش وزن، به رژیم تان اضافه کنید
میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد، بنابراین...
نازخاتون تناسب اندام
وزن بدن با آب کرفس تنظیم کنید
مصرف مداوم میوه‌ها و سبزی‌ها باعث کاهش احتمال آلزایمر، سکته‌ی مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، یک سری از سرطان‌ها، آب مروارید و بعضی از بیماری‌های...
نازخاتون تناسب اندام
چربی سوزی ناحیه شکم با چند حرکت ورزشی
لاغر کردن برخی قسمت‌های بدن برای افراد مختلف دشوار است. به خصوص چربی‌های شکمی به راحتی از بین نمی‌روند. متخصصان چند نوع ورزش را برای از بین بردن...
نازخاتون تناسب اندام
راهنمای کاهش وزن بعد زایمان
اگر می‌خواهید اضافه وزن پس از بارداری خود را کاهش دهید یا در دوران بارداری خوش اندام به نظر برسید، ما ۵ راه پیش روی شما قرار خواهیم داد. ۱٫ هر روز...
نازخاتون تناسب اندام
همه چیز در مورد کاشت مو
ریزش مو یکی از بزرگترین خطراتی است که زیبایی ظاهری هر فرد را تهدید میکند. امروزه افراد یکی از راه های درمان ریزش مو و بازگشت موهای از دست رفته را...
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 11
برچسب ها : آموزش تصویری, آموزش کاردستی, آموزش گلسازی, ایده, ایده خلاقیت, ایده های جدید, خلاقیت, خلاقیت در مد, صنایع دستی, کاردستی, گلسازی,...
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 12
برچسب ها : آموزش تصویری, آموزش کاردستی, آموزش گلسازی, ایده, ایده خلاقیت, ایده های جدید, خلاقیت, خلاقیت در مد, صنایع دستی, کاردستی, گلسازی,...
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 13
برچسب ها : آموزش تصویری, آموزش کاردستی, آموزش گلسازی, ایده, ایده خلاقیت, ایده های جدید, خلاقیت, خلاقیت در مد, صنایع دستی, کاردستی, گلسازی,...
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 14
برچسب ها : آموزش تصویری, آموزش کاردستی, آموزش گلسازی, ایده, ایده خلاقیت, ایده های جدید, خلاقیت, خلاقیت در مد, صنایع دستی, کاردستی, گلسازی,...
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 15
برچسب ها : آموزش, آموزش گل, آموزش گلسازی, گلسازیامتیاز شما به این مطلب :
نازخاتون گلسازی
آموزش گلسازی – 16
برچسب ها : آموزش گل سازی, آموزش گلسازی, آموزش گلسازی پارچه ای, گلسازیامتیاز شما به این مطلب :
نازخاتون گلسازی
