دکتر سلام تغذیه و سلامت
این افراد لیمو نخورند
لیمو خیلی خوب برای سلامتی است، اما بمکند برای بعضی افراد مناسب نباشد. لیمو یکی از محبوب‌ترین مرکبات است که به دلیل فواید بی‌شمار سلامتی، مواد مغذی،...
ایران اکونومیست تغذیه و سلامت
بعد خوردن این میوه هرگز نخوابید/ خطر خونریزی معده و مرگ
کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده...
آفتاب نیوز سلامت
هوش مصنوعی؛ نجاتگر جان بیماران قلبی
گروهی از محققان حوزه هوش مصنوعی و پزشکی در دانشگاه آکسفورد به نوعی فناوری دست یافته‌اند که داده‌های پنهان را در «سی تی اسکن» پیدا میکند و به این...
آفتاب نیوز سلامت
این خوردنی‌ها ناراحتی و اندوه را از شما دور می‌کنند!
ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک میکند. دوپامین انتقال‌دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال میکند. بستنی هم علاوه...
دکتر سلام سلامت
لیست کاملی از میوه‌های تابستانی که دیابتی‌ها باید بخورند
تابستان زمانی است که میوه‌های خوشمزه و تازه را می‌توان لذت برد، اما برای افراد دیابتی باید مراقبت کرد تا قند موجود در آنها سلامتی آنها را به خطر...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
حقایق وحشتناک درباره مصرف بیش از حد این غذای خوشمزه
ماکارونی یکی از غذاهای محبوب همه افراد از هر سنی است، اما باید به خطرات مصرف زیاد آن برای سلامتی توجه کنید. خیلی از شما بر این عقیده هستید که هیچ...
آفتاب نیوز حوادث
زنان ایرانی بر روی سکوی اول مصرف لوازم آرایش در جهان
ایران در رتبه اول پر مصرف‌ترین کشورهای دنیا از نظر مصرف مواد آرایشی است، این درحالیست که بیش از ۸۰ درصد کالاهای بازار غیر بهداشتی هستند.
آفتاب نیوز سلامت
استفاده از محصولات دخانی نوپدید و خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها
رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با اشاره به اثرات مخرب مصرف دخانیات بر سلامتی انسان، محصولات دخانی نوپدید نظیر سیگار و قلیان...
آفتاب نیوز سلامت
این درد‌ها در چشم را جدی بگیرید
درد سطح چشم به شکل خارش، سوزش و درد ناگهانی و تند دیده می‌شود. درد سطح چشم معمولاً به دلیل وجود یک ماده خارجی در چشم است، مثل عفونت چشم یا هر چیزی...
راهبرد معاصر تغذیه و سلامت
غذاهای شگفت‌انگیز که قلب را کوک می‌کنند
در دنیای امروزی به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه نامناسب، بیماری‌های قلبی و عروقی شیب صعودی داشته است. بیماری‌های قلب و عروق همچنان مهمترین عامل...
راهبرد معاصر تغذیه و سلامت
همراه با چای چه چیزهایی بخوریم بهتر است؟
چای،محبوب‌ترین نوشیدنی ما ایرانی‌هاست؛ چه در مهمانی‌ها، چه در خانه و چه سر کار و در سفراز آن به‌عنوان یک نوشیدنی انرژی‌زای آرامش‌بخش استفاده...
دکتر سلام سلامت
چند راهکار ساده و موثر برای حفظ تمیزی گوش‌ها
اگر از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش هایتان استفاده می‌کنید، ممکن است به سلامتی خود آسیب برسانید. گرچه وجود مقداری جرم در گوش‌ها امری کاملاً طبیعی...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
این دمنوش چشم های شما را شبیه عقاب می کند
در طول دوره‌های متمادی، بسیاری از ادعاهای مختلف درباره فواید مخفی و مفیدی که برای سلامتی دارد و همچنین مصرف دمنوش رازیانه، مطرح شده است. امپراتور...
دکتر سلام روانشناسی
تبعیض گذاشتن بین افراد سرعت پیری را افزایش می‌دهد!
عوامل زیستی‌ای که باعث این خروجی‌های سلامتی می‌شوند مشخص نیستند، اما احتمالاً فعالیت مداوم واکنش‌های اضطرابی بدن در این ارتباط نقشی مهم داشته باشد....
آفتاب نیوز سلامت
چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
دکتر سلام تغذیه و سلامت
ویتامین ها و مواد مغذی موجود در باقلا که باورکردنی نیست
باقلا یک گیاه یک ساله است که در فصل بهار به بازار عرضه می‌شود. این گیاه دارای فواید بسیاری برای سلامتی است و می‌توانید از آن برای تهیه غذاهای خوشمزه...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
ریواس یک منبع طبیعی فیبر غذایی است که می‌توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد، زیرا دارای مقدار زیادی فیبر غذایی است. فصل بهار، فصل نوبرانه های...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
چه نوع آبی برای سلامتی مفید است؟
شاید شنیده باشید که برخی از افراد معتقدند جوشاندن آب و مصرف آن برای سلامتی مفید است، اما دانشمندان کاملاً با این باور مخالفند. فرآیند جوشاندن آب...
مشرق نیوز اجتماعی
کدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت‌تر می‌کنند؟
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آنها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن...
مشرق نیوز اجتماعی
مزایای درمانی پیاده‌روی
پیاده‌روی باعث بهبود سلامت قلب، حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل، افزایش ظرفیت ریه و کاهش استرس می‌شود.
ایتنا فناوری
این علامت صبحگاهی نشان می‌دهد کلسترول بدنتان پایین است
ایتنا - کلسترول ماده‌ای است که در تمام سلول‌های بدن وجود دارد و برای تولید هورمون‌ها، ویتامین D و جذب برخی ویتامین‌ها ضروری است.
مشرق نیوز اجتماعی
معجزه زیاد بیش از6 هزار قدم زدن در روز!
همه می‌دانند که پیاده‌روی چه حسن‌هایی دارد؛به طوری که در مطالعه جدیدی آمده است که روزانه با ۸ هزار و ۸۰۰ قدم پیاده‌روی می‌توانید خطر مرگ و میر زودرس...
آفتاب نیوز سلامت
ترفندی عالی برای آنکه سریع‌تر به خواب بروید
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند.
آفتاب نیوز سلامت
6 قانون عالی برای داشتن خواب بهتر
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام میکند و انرژی دوباره به او می‌بخشد؛ محققان توصیه‌هایی به افراد برای داشتن خواب بهتر در شب ارائه...
راهبرد معاصر طب سنتی و گیاهان دارویی
