درمان ترش کردن معده: چند راه فوری برای درمان معده ترش کرده در خانه

دانستن راه‌های درمان ترش کردن معده در خانه باعث می‌شود که بتوانید این درد را زودتر و بدون نیاز به اقدام خاصی درمان کنید. برای شما هم پیش آمده است که گاهی بعد از صرف غذا با خم شدن یا زمانی که دراز کشیده اید سوزش شدیدی در ناحیه معده خود حس می‌کنید. گاهی این سوزش همراه با احساس طعم ترشی و تندی شدید در ناحیه انتهایی دهان یا همان مری می‌باشد. این حالت دقیقا همان اسید معده می‌باشد که به علت زیاد شدن ایجاد سوزش و دیگر حالات مرتبط را می‌کند. داروهایی وجود دارد که می‌تواند اسید معده را کنترل کند ولی سبب از دست دادن ویتامین B12 و همچنین پوکی استخوان خواهد شد. این داروها اگر در مرور زمان مصرف شوند منجر به بیماری‌های قلبی و کلیوی می‌شوند. این بار در نت نوشت شما را با درمان ترش کردن معده که کاملا طبیعی و بدون عوارض است آشنا می‌کنیم.

درمان ترش کردن معده

خوردن موز

برای رهایی و درمان ترش کردن معده در خانه موز بخورید. موز حاوی آنتی اسید طبیعی می‌باشد که می‌تواند از رفلاکس اسید معده جلوگیری کند. اگر بعد از صرف غذا یک عدد موز میل کنید اسید معده کاملا کنترل می‌شود و خنثی شدن آن سبب می‌شود شما دچار سوزش معده نشوید.

بیشتر بخوانید: قرص رانیتیدین Ranitidine چیست؟ موارد استفاده و عوارض جانبی رانیتیدین

دمنوش زنجبیل

زنجبیل در هر حالتی که مصرف شود از بیماری‌های معده جلوگیری می‌کند و یکی از بهترین‌ها در درمان ترش کردن معده است. زنجبیل یک گیاه برای کاهش تهوع و جلوگیری از برگشت اسید معده است. می توانید سه قطعه تقریبا کوچک از یک زنجبیل را در دو فنجان آب در حال جوش ریخته و آن را دم کنید. بعد از ۳۰ دقیقه تکه‌های زنجبیل را خارج کنید و این دمنوش را ۲۰ دقیقه قبل از غذا بنوشید.

بیشتر بخوانید: درمان زخم معده و همه چیز راجع به روش‌های بهبود آن

خردل

ممکن است برای شما تعجب آور باشد ولی خردل یکی از مواد معدنی است که در خنثی سازی اسید معده و درمان ترش کردن معده بسیار موثر است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل زرد همراه با غذا اسید معده را تنظیم می‌کند.

چای بابونه

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که قبل از خواب چای بابونه می‌نوشید باید بدانید که هیچ وقت دچار التهاب معده نخواهید شد. بابونه یک درمان طبیعی برای از بردن استرس و درمان ترش کردن معده می‌باشد. این گیاه می‌تواند رفلکس اسید معده را کاملا درمان کند.

یک قاشق چای خوری بابونه همراه با گلبرگ هایش در یک فنجان آب جوش دم کنید. این چای بسیار آرام بخش بوده و اجازه برگشت اسید معده را نمی‌دهد.

بیشتر بخوانید: درمان نفخ و کاهش علائم گاستریت

بادام

بادام خواص بی نظیری دارد که یکی از آنها جلوگیری از سوزش سر دل و درمان ترش کردن معده است. قبل از هر وعده غذایی ۳ الی ۴ بادام میل کنید. به این ترتیب معده شما آرام خواهد ماند.

آلوئه ورا

حتما شنیده اید که آلوئه ورا برای تسکین سوختگی‌ها بسیار مفید است. اما این تنها خاصیت آلوئه ورا یا گیاه صبر زرد نیست. زمانی که معده شما شروع به سوزش کرد یک لیوان از آب آلوئه ورا بنوشید. این گیاه معده را آرام کرده و در کاهش التهاب معده و درمان ترش کردن معده بسیار موثر است.

بیشتر بخوانید: خواص کلم بنفش در درمان نفخ معده و بیماری‌های روده

سرکه سیب

گاهی دلیل ترش کردن (Gastroesophageal reflux disease (GERD و سوزش معده میزان زیاد اسید معده می‌باشد. ولی برخی اوقات به دلیل کمبود اسید معده سوزش شدیدی در سر دل احساس می‌کنید. در این صورت شما می‌توانید با استفاده از یک اسید کاملا طبیعی این مشکل را درمان کنید.

مخلوط ۳ قاشق چایخوری سرکه سیب که در آب نوشیدنی مخلوط کرده اید می‌تواند سوزش معده را درمان کند. قبل از هر وعده غذایی و یا قبل از خواب سرکه سیب را مصرف کنید.

ترک سیگار

مصرف سیگار و الکل سبب تضعیف ماهیچه‌های معده می‌شود. این امر باعث بازگشت اسید به مری می‌شود محتویات معده به راحتی ترشح می‌شوند. با ترک مصرف سیگار شما می‌توانید از عوارض نیکوتین همچنین مشکلات معده در امان بمانید.

مصرف غذاهایی که چربی بالایی دارند نیز در بهم زدن اسید معده موثر هستند. در ضمن پس از صرف غذا بلافاصله دراز نکشید تا اسید معده که جهت هضم غذا ترشح شده به مری شما برگشت پیدا نکند. با استفاده از این چند نکته می‌توانید به درمان ترش کردن معده در خانه بپردازید و سوزش معده خود را به طور کاملا طبیعی درمان کنید.

بیشتر بخوانید: درمان رفلاکس معده