دلایل تکرر ادرار چیست؟ چگونه میتوان ادرار مکرر را درمان کرد؟
تکرر ادرار یکی از مشکلاتی است که به دلیل ابتلا به بیماریهای مختلف یا نوشیدن بیش از حد مایعات ایجاد میشود. اگر شما هم دچار این عارضه هستید، در این مطلب همراه ما باشید تا به طور کامل توضیح دهیم، علت تکرر ادرار چیست؟ چگونه میتوان آن را درمان کرد؟ آیا درمان خانگی برای این […] The post دلایل تکرر ادرار چیست؟ چگونه میتوان ادرار مکرر را درمان کرد؟...
تکرر ادرار یکی از مشکلاتی است که به دلیل ابتلا به بیماریهای مختلف یا نوشیدن بیش از حد مایعات ایجاد میشود. اگر شما هم دچار این عارضه هستید، در این مطلب همراه ما باشید تا به طور کامل توضیح دهیم، علت تکرر ادرار چیست؟ چگونه میتوان آن را درمان کرد؟ آیا درمان خانگی برای این مشکل وجود دارد؟ چه بیماریهایی باعث تکرر ادرار میشوند؟ چه زمانی این عارضه خطرناک است؟
اگر دچار مشکل تکرر ادرار هستید و میخواهید برای درمان آن به دکتر اورولوژی و مجاری ادرار یا دکتر داخلی مراجعه کنید، میتوانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی با متخصص وجود دارد.
در این مقاله میخوانید:
تکرر ادرار چیست؟
تکرر ادرار یا ادرار مکرر یکی از مشکلات و بیماری های شایع کلیه است و به معنای تمایل شدید به دفع ادرار بیش از حد طبیعی است. این مشکل میتواند روال عادی زندگی را مختل کند و حتی باعث شود، شخص چندین بار برای تخلیه ادرار از خواب بیدار شود. گاهی این مشکل نشانه بیماری زمینهای بوده و با درمان بیماری این علامت از بین میرود. گاهی هم مصرف زیاد مایعات و برخی مواد غذایی باعث افزایش ادرار میشوند. بسیاری از افراد در طول زندگی دچار ادرار مکرر میشوند و جای نگرانی نیست. اما گاهی ممکن است این عارضه نشانه بیماری جدی باشد.
علائم و نشانههای تکرر ادرار
علائمی که همراه با ادرار مکرر ظاهر میشوند، به علت بروز این عارضه بستگی دارد. گاهی ممکن است این عارضه بهتنهایی ایجاد شود و هیچ نشانه دیگری در سیستم ادراری وجود نداشته باشد. اما گاهی علائمی در کنار آن ظاهر میشوند. ممکن است شخص علائم زیر را تجربه کند.
درد یا ناراحتی هنگام ادرار کردنمیل شدید به ادرارمشکل در ادرار کردنازدستدادن کنترل مثانه و بیاختیاری ادرارغیرمعمول شدن رنگ ادرارسوزش ادراردرد مثانهدرد کلیه و پهلوهاشب ادراریخونریزی همراه ادرارتب و لرزحالت تهوعاستفراغاحساس فوریت در ادرار (اورژانسی)
یکی از علائمی که میتوان تشخیص داد، دچار تکرر ادرار هستید یا نه احساس فوریت در ادرار است. در این شرایط شخص به طور مداوم حس میکند، نیاز به تخلیه ادرار دارد و پیدرپی دستشویی میرود. گاهی ممکن است این حس فعالیتهای روزانه را مختل کند و نیاز به درمان دارد.
در تکرر ادرار نشت ادرار وجود دارد؟
گاهی ممکن است ادرار مکرر همراه با بیاختیاری ادرار و نشت ادرار باشد، اما همیشه اینطور نیست. افرادی که دچار سندروم مثانه بیش فعال شده یا در سیستم عضلانی و عصبی مثانه دچار اختلال میشوند، بیشتر نشت ادرار را تجربه میکنند.
علت تکرر ادرار چیست؟
تکرر ادرار ممکن است به دلیل بیماریهای مختلف در سطح دستگاه گوارش ایجاد شود. هر نوع بیماری در مثانه، مجرای ادراری، حالبها و کلیهها ممکن است تعداد دفعات ادرار را افزایش دهد. گاهی هم علت این عارضه بیماری خاصی نبوده و ممکن است به دلیل مصرف زیاد نوشیدنیها این مشکل ایجاد شود. از علل اصلی ادرار مکرر میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
عفونت، بیماری، آسیب یا تحریک مثانهشرایطی که باعث افزایش تولید ادرار میشود.تغییر در عضلات، بافتها یا اعصابی که روی عملکرد مثانه تاثیر میگذارند.درمانهای سرطانداروهایی که تولید ادرار را افزایش میدهند.مصرف زیاد مایعاتپرولاپس قدامی (سیستوسل)اختلالات اضطرابیبزرگشدن پروستاتسنگ مثانهسنگ کلیهتغییر در عملکرد کلیهعفونت کلیهعفونت ادراریانواع دیابتدیورتیکها (تسکیندهندههای احتباس آب)سیستیت بینابینی (سندروم مثانه دردناک)مصرف بیش از حد الکل و کافئینمثانه بیش فعالبارداریپروستاتیت (عفونت یا التهاب پروستات)پرتودرمانی با تاثیر روی لگن و پایین شکمتنگی مجرای ادراربیاختیاری ادرارواژینیتسکته مغزی یا سایر بیماریهای عصبیسرطان کلیههیپرکلسمی (بالارفتن سطح کلسیم خون)سرطان مثانهپرکاری غدد پاراتیروئیدسرطان پستانسرطان تخمدان.هر مشکلی در مثانه، مجرای ادراری، حالبها و کلیهها ممکن است دفعات ادرار را افزایش دهد. گاهی هم علت این عارضه تنها مصرف زیاد مایعات است.
در قسمت بالا مهمترین علل این عارضه را بررسی کردیم. در بخشهای زیر مهمترین علل ایجاد این عارضه را در زنان، مردان و کودکان بهصورت جداگانه بررسی میکنیم.
شایعترین علت تکرر ادرار در زنان چیست؟
در زنان معمولا این عارضه بیشتر از مردان دیده میشود. علت آن کوتاه بودن مجرای ادرار است که احتمال آلودگی را بیشتر میکند. از علل اصلی بروز این عارضه در زنان میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
تحریک و التهاب واژنپاککردن از پشت به جلو که مجرای ادراری را در معرض اشریشیا کلی قرار میدهد.رابطه جنسی باکتری را به دستگاه ادراری منتقل میکند.بارداریفیبرومسطح پایین استروژن در نتیجه یائسگیسرطان تخمدان.شایعترین علت تکرر ادرار در مردان چیست؟
مشکلاتی که پروستات را تحت تاثیر قرار میدهد، باعث بروز این مشکل میشوند. مهمترین آنها عبارتند از:
هیپرپلازی خوشخیم پروستات یا بزرگشدن پروستاتبیماری التهابی به نام پروستاتیت که اغلب در اثر عفونت باکتریایی ایجاد میشود.سرطان پروستات.شایعترین علت تکرر ادرار در کودکان چیست؟
معمولا بروز این عارضه در کودکان شایع است. مثانه کودکان نسبت به بزرگسالان کوچک بوده و سریع پر میشود. گاهی هم کودکان در نوشیدن نوشیدنیهای مختلف زیادهروی کرده و نیاز مکرر به تخلیه ادرار پیدا میکنند. به همین دلیل معمولا این مشکل در کودکان جای نگرانی ندارد. اما اگر در کودک علائم دیگری هم مانند سوزش ادرار، درد شکم، حالت تهوع یا تب ظاهر شد، باید سریعا به متخصص کودکان مراجعه کنید.
تشخیص تکرر ادرار چگونه است؟
اگر ادرار مکرر پس از چند روز برطرف نشود یا با علائم دیگری مانند درد پهلو، ادرار خونی یا سوزش ادرار همراه باشد، باید برای تشخیص بیماری به متخصص اورولوژی مراجعه کنید. برای تشخیص پزشک ابتدا معاینه فیزیکی انجام داده و در مورد سوابق پزشکی سوالاتی میپرسد. بسته به یافتهها از معاینه ممکن است هر یک از آزمایشهای زیر را توصیه کند.
آزمایش خون: در آزمایش خون میتوان اطلاعاتی در مورد عملکرد کلیه، الکترولیتها و قند خون به دست آورد.آزمایش ادرار: برای تشخیص و اندازهگیری ترکیبات مختلف در ادرار معاینه میکروسکوپی ادرار انجام میشود.سیستومتری: آزمایشی برای بررسی عملکرد مثانه است که فشار داخل مثانه را اندازهگیری میکند. اگر مشکلی عضلانی یا عصبی باعث مشکل شده باشد، با این روش میتوان آن را تشخیص داد.سیستوسکوپی: پزشک با استفاده از ابزاری نازک و نور به نام سیستوسکوپ داخل مثانه و مجرای ادرار را بررسی میکند.تستهای عصبی: شامل آزمایشها و روشهای تشخیص است که پزشک با آنها اختلال عصبی را تایید یا رد میکند.سونوگرافی: آزمایش تصویربرداری که با استفاده از امواج صوتی ساختارهای داخلی بدن را نشان میدهد.برای درمان تکرر ادرار چه گزینههایی داریم؟
درمان این مشکل بستگی به علت ایجاد آن دارد. بهعنوانمثال اگر شخص به دلیل ابتلا به دیابت دچار ادرار مکرر شده باشد، باید سطح قند خون با داروهای لازم کنترل شود. گاهی هم با اجتناب از غذاهای ادرارآور مانند کافئین، الکل، نوشیدنیهای گازدار، گوجهفرنگی، شکلات و غذاهای تند میتوان این مشکل را برطرف کرد.
همچنین ممکن است پزشک برای درمان این مشکل داروهایی مانند داریفناسین، میرابگرون، ایمی پرامین، سولیفناسین، اکسی بوتینین یا داریفناسین را تجویز کند. گاهی هم بوتاکس به عضله مثانه تزریق میشود. این روش باعث شل شدن مثانه و افزایش ظرفیت ذخیرهسازی میشود.
۱. درمان دارویی تکرر ادرار
برای درمان این عارضه ابتدا باید علت آن مشخص شود. سپس باتوجهبه علت بروز عارضه داروی لازم تجویز شود. اگر به دلیل عفونت ادراری، تعداد دفعات ادرار افزایش پیدا کرده باشد، معمولا با مصرف آنتیبیوتیک مشکل برطرف میشود. در بارداری این عارضه کاملا طبیعی بوده و باید تا زمان زایمان آن را تحمل کرد.
در برخی بیماریها مانند دیابت یا بزرگشدن پروستات باید به متخصص مربوطه مراجعه کرد تا بیماری با داروهای مخصوص مدیریت شود. اگر شخص دچار سندروم مثانه بیش فعال باشد، داروهایی برای آرامکردن مثانه تجویز میشود.
قرص تکرر ادرار
گاهی ممکن است پزشک برای درمان این مشکل، قرص تکرر ادرار تجویز کند. این قرصها انواع مختلفی داشته و باتوجهبه شرایط بیمار باید بهترین گزینه انتخاب شود. برخی از آنها عبارتند از:
داریفناسیناکسی بوتینینتروسپیومایمی پرامیندسموپرسین استاتمیرابگرون۲. درمان خانگی تکرر ادرار
برای درمان این مشکل چندین روش ساده وجود دارد که میتوان در خانه انجام داد. اگر این روشها مشکل را برطرف نکنند، نیاز به درمان دارویی است. این اقدامات عبارتند از:
پرهیز از نوشیدن مایعات قبل از خوابمحدودکردن مقدار مصرف الکل و کافئینانجام تمرینات کگل برای تقویت عضلات لگن. انجام این تمرینات باعث تقویت عضلاتی میشود که از اندامهای این ناحیه از جمله مثانه حمایت میکنند.استفاده از پد بهداشتی برای جلوگیری از نشتی ادرار تا زمان درمان مشکل۳. ورزش کگل برای درمان تکرر ادرار
تمرینات ورزش کگل باعث تقویت عضلات اطراف مثانه، لگن و مجرای ادرار میشوند. این عضلات از اندامهای داخلی حمایت کرده و تقویت آنها باعث بهبود کنترل مثانه و کاهش ادرار مکرر میشود. انجام ورزشهای مربوط به عضلات لگن به مدت 5 دقیقه و سه بار در روز میتواند تفاوت زیادی در عملکرد مثانه ایجاد کند.
۴. درمان تکرر ادرار در طب سنتی
درمانهای موجود برای این مشکل در طب سنتی را در قالب چند بخش مجزا بررسی میکنیم:
داروی گیاهی تکرر ادرار: برای درمان ادرار مکرر میتوان از داروهای گیاهی هم استفاده کرد. برخی از گیاهان عفونتهای دستگاه ادراری را برطرف کرده و باعث تسکین علائم آن میشوند. پونه کوهی یکی از گیاهان بسیار مفید است که مانند آنتیبیوتیک عمل میکند. دمنوش پونه را سه بار در روز بنوشید تا عفونت برطرف شود. اگر این عارضه ناشی از عفونت ادراری است، میتوانید از دمنوش بذر چمن هم استفاده کنید. دمنوش زنجبیل، دمنوش بابونه، چوب دارچین و دمنوش لیمو همگی در رفع عفونت و کاهش ادرار مکرر موثر هستند.معجونی برای تکرر ادرار: یکی از معجونهای مفید برای سیستم ادراری استفاده از ارده و شیره انگور در وعده صبحانه است. علاوهبرآن ترکیب عسل و سیاهدانه نیز باعث گرمی بدن شده و ادرار مکرر را کاهش میدهد.درمان تکرر ادرار با عسل: عسل برای درمان بسیاری از بیماریها توصیه میشود. اگر افزایش تعداد دفعات ادرار شما را آزار میدهد، میتوانید با چند روز استفاده از عسل مشکل را برطرف کنید. خوردن عسل همراه با دارچین کمک میکند تا باکتریها در مثانه از بین رفته و عفونت کاهش پیدا کند. آقایانی که به دلیل بزرگشدن پروستات دچار این مشکل میشوند، میتوانند با ترکیب عسل، اسپند و رب انار علائم را تسکین دهند.درمان درد مثانه و تکرر ادرار
درمان درد مثانه باتوجهبه علت ایجاد آن تعیین میشود. گاهی ممکن است علت بروز این دو عارضه سیستیت بینابینی باشد. در این شرایط احساس درد و فشار در مثانه ایجاد میشود. پزشک برای درمان مشکل داروهایی را تجویز میکند که مثانه را آرام میکنند. اگر علت بروز درد، عفونت مثانه باشد، با تجویز آنتیبیوتیک میتوان آن را درمان کرد.
استفاده از دمنوشهای پونه، بذر چمن، زنجبیل، بابونه، دارچین، خوردن عسل یا عسل و سیاهدانه و خوردن ارده و شیره انگور به درمان تکرر ادرار کمک زیادی میکند.
چگونه از تکرر ادرار پیشگیری کنیم؟
مهمترین اقدام برای پیشگیری از ادرار مکرر یا هر مشکلی در عملکرد مثانه داشتن رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال است. این دو اقدام تولید و تخلیه ادرار را به اعتدال میرسانند. سعی کنید مصرف الکل و کافئین را تا حد ممکن کاهش دهید. همچنین باید در مصرف غذاهایی که مثانه را تحریک میکنند و ادرارآور هستند، دقت داشته باشید. مواد غذایی مانند شکلات، شیرینکنندههای مصنوعی و غذاهای تند ازایندست هستند.
تکرر ادرار چه تفاوتی با دیگر مشکلات ادراری دارد؟
تکرر ادرار تنها مشکی نیست که ممکن است دچار آن شوید. مشکلات دیگری هم در رابطه با ادرار وجود دارد که در این بخش آنها را بررسی میکنیم.
سندروم مثانه بیش فعال و تکرر ادرار
سندروم مثانه بیش فعال نوعی احساس فشار در مثانه است که شخص به طور مداوم نیاز به تخلیه ادرار پیدا میکند. گاهی ممکن است این سندروم منجر به بیاختیاری ادرار شود و ادرار نشت کند. افرادی که دچار این عارضه هستند، به طور ناگهانی و فوری نیاز به تخلیه ادرار دارند. این حالت بیشتر در شب ایجاد شده و باعث ادرار غیرارادی میشود.
تکرر ادرار در شب
اگر برای ادرار کردن مجبور هستید، مدام از خواب بیدار شوید، شما دچار شب ادراری شدهاید. مصرف زیاد مایعات، اختلالات خواب و انسداد مثانه از اصلیترین دلایل شب ادراری هستند. برخی از داروها علائم مثانه بیش فعال را کاهش داده و این عارضه را درمان میکنند.
تفاوت تکرر ادرار با پر ادراری چیست؟
بسیاری از افراد این دو مشکل را با هم اشتباه میگیرند. اما آنها تفاوتهایی با هم دارند. پر ادراری باعث افزایش حجم ادرار شده و شخص باید به دلیل افزایش حجم ادرار مدام مثانه را تخلیه کند. اما تکرر ادرار باعث احساس مداوم تخلیه ادرار شده و ممکن است حجم ادرار خیلی کم باشد.
تفاوت تکرر ادرار با بیاختیاری ادرار چیست؟
بی اختیاری ادرار مشکلی است که شخص در نگهداشتن ادرار دچار مشکل میشود و با هر واکنشی ممکن است ادرار تخلیه شود. اما ادرار مکرر اینچنین نبوده و شخص میتواند ادرار را نگه دارد. در ادرار مکرر شخص مدام نیاز دارد تا مثانه را تخلیه کند.
تکرر ادرار به همراه دیگر علائم نشانه چیست؟
گاهی ممکن است همراه با تکرر ادرار علائم دیگری را هم تجربه کنید، مانند درد در برخی نواحی مانند کلیه یا مثانه یا اینکه سوزش داشته باشد. معمولا علائم همراه با این مشکل به تشخیص درست منبع مشکل کمک میکند. در این بخش به صورت ویژه علائم همراه با تکرر ادرار را بررسی کردهایم.
این عارضه از علائم بیماریهای مختلف بوده و باید پزشک باتوجهبه نشانههای دیگر بیماری را تشخیص دهد. عواملی مانند دیابت، بارداری، بزرگشدن پروستات، سکته مغزی، سرطان مثانه، التهاب واژن و مصرف بیش از حد الکل و کافئین باعث تکرر ادرار میشوند. اما در بیشتر مواقع این عارضه نشانه بیماری نیست و خود، بیماری محسوب میشود. سندروم مثانه بیش فعال در نتیجه انقباضات غیرارادی مثانه ایجاد میشود.
اگر دچار ادرار مکرر هستید، اما هیچ علامت دیگری از جمله سوزش ادرار را احساس نمیکنید، احتمالا علت آن نوشیدن مایعات زیاد یا مصرف بیش از حد کافئین و الکل است. این شرایط موقتی بوده و پس از چند بار تخلیه ادرار برطرف میشود.
اگر این عارضه همراه با سوزش ادرار است، احتمالا شما مبتلا به عفونت دستگاه ادراری هستید. عفونت در هر بخش این دستگاه میتواند چنین علائمی ایجاد کند. در بیشتر مواقع عفونت مربوط به مثانه و مجرای ادرار است. اگر عفونت به کلیهها برسد، دردی در پهلو و کمر ایجاد میشود.
اگر علاوه بر ادرار مکرر در ادرار خود خون مشاهده میکنید، باید این موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید. ادرار خونی میتواند نشانه عفونت ادراری، عفونت کلیه یا سنگ کلیه باشد.
این دو علامت در کنار هم نشانه مشکلی در کلیهها هستند. یکی از دلایل آن میتواند عفونت کلیه باشد. زمانی که عفونت از مثانه به کلیهها منتقل میشود، دردی در پهلو و کمر حس شده و شخص دچار سوزش ادرار و گاهی خونریزی میشود. دلیل دیگر آن میتواند سنگ کلیه باشد. تشکیل سنگ در کلیهها و دفع آن درد شدید در پهلوها ایجاد میکند. این درد تا زمان دفع سنگ ادامه دارد.
تکرر ادرار با چه بیماریهایی در ارتباط است؟
این مشکل میتواند با بیماریهای دیگر هم در ارتباط باشد. در این بخش به صورت مجزا این موضوع را بررسی میکنیم.
گاهی این عارضه میتواند نشانه مشکلات کلیوی مانند عفونت کلیه یا سنگ کلیه باشد. معمولا در این شرایط شخص باید دردی در پهلوها احساس کند و مشکلاتی مانند سوزش ادرار، خونریزی و گاهی حالت تهوع نیز ایجاد میشود.
گاهی ممکن است این عارضه نشانه مشکلی در کلیهها باشد. اگر ادرار مکرر علامت عفونت کلیه باشد و برای درمان آن اقدامی صورت نگیرد، ممکن است عفونت در عملکرد کلیهها مشکل ایجاد کند و باعث نارسایی کلیه شود.
یکی از علائم ایجاد سنگ کلیه افزایش تعداد دفعات ادرار است. البته ازآنجاییکه سنگ کلیه در عملکرد کلیهها مشکل ایجاد میکند، حجم ادرار بسیار کم میشود. معمولا تا زمانی که سنگ به طور کامل از بدن دفع شود، این عارضه همراه با نشانههای دیگری مانند درد کلیه و سوزش ادرار ادامه دارد.
سنگ کلیه در واقع مواد زائدی است که میتواند در هر قسمتی از دستگاه ادراری تشکیل شود. این بیماری تعداد دفعات ادرار را افزایش داده و باعث بروز علائمی مانند درد کلیه، خون در ادرار، حالت تهوع و ادرار بدبو میشود. پس از دفع سنگ، درد از بین رفته، اما به دلیل تحریک مثانه ممکن است تکرر ادرار تا مدتی ادامه داشته باشد.
اگر این عارضه با مقدار غیرطبیعی ادرار همراه است، احتمال دارد نشانه دیابت باشد. معمولا این علامت از نشانههای اولیه دیابت نوع 1 و نوع 2 است. زیرا بدن سعی میکند، گلوکز استفاده نشده را از طریق ادرار خارج کند.
یکی از نشانههای اصلی عفونت ادراری، بروز این عارضه است. افرادی که دچار عفونت ادراری میشوند، نیاز مکرر به تخلیه ادرار داشته و معمولا هنگام ادرار کردن سوزش احساس میکنند. اگر علت ایجاد مشکل عفونت ادراری باشد، معمولا با آنتیبیوتیک درمان میشود.
گاهی ممکن است به دلیل بروز اختلالاتی پروستات بیش از حد بزرگ شود. بزرگ شدن پروستات عوارض زیادی ایجاد میکند. در این شرایط به سیستم ادراری فشار وارد شده و باعث تکرر ادرار میشود. هیپرپلازی خوشخیم پروستات مشکلی نسبتا شایع است و پزشک میتواند آن را درمان کند.
این عارضه در برخی از بیماران کرونا مشاهده شده است. اما از علائم اولیه کرونا نبوده و در برخی افراد دیده میشود. طبق تحقیقات این بیماران هیچکدام مشکل دیابت، بیماریهای کلیوی یا عفونت ادراری نداشتهاند. معمولا این عارضه همراه با تب ایجاد شده و حدود 8 وز پس از شروع بیماری برطرف میشود.
گاهی ممکن است تکرر ادرار همراه یبوست اتفاق بیفتد. به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی ناسالم و کاهش مصرف فیبر ممکن است دچار یبوست شوید. یبوست باعث تجمع مدفوع شده و به مثانه فشار وارد میکند.
سؤالات متداول شما
در این بخش مثل همیشه به سؤالات باقیمانده کاربران در مورد این مشکل پاسخ میدهیم.
سقط جنین روی رحم و واژن تاثیرات زیادی دارد. اما معمولا مشکلی در سیستم ادراری ایجاد نمیکند. اگر شخص پس از سقط جنین دچار تکرر ادرار شده است، احتمال دارد به دلیل بازبودن دهانه رحم و افزایش خونریزی، سیستم ادراری دچار عفونت شده باشد.
افزایش ادرار در طول قاعدگی طبیعی است. معمولا یک تا دوهفته قبل از پریود پروژسترون افزایش پیدا میکند و باعث افزایش احتباس مایعات میشود. اما قبل از شروع پریود پروژسترون کاهش پیدا کرده و به بدن سیگنال میدهد که مایعات را آزاد کند. همین موضوع باعث افزایش ادرار در زمان پریود میشود.
یکی از علائم اولیه و شایع در دوران بارداری این عارضه است. به دلیل فشاری که به مثانه وارد میشود، دفعات ادرار افزایش پیدا میکند. این مشکل در سهماهه اول و سهماهه آخر بیشتر خود را نشان میدهد. در سهماهه دوم رحم کمی بالا رفته و فشار آن روی مثانه کاهش پیدا میکند.
یکی از عوامل ایجاد این مشکل مصرف بیش از حد کافئین است. موادی مانند کافئین، الکل، نیکوتین و شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است دیواره مثانه را تحریک کنند. به همین دلیل باید مصرف آنها را به حداقل رساند.
در هوای سرد خون با فرکانس بالاتری به اندامهای حیاتی بدن میرسد. به همین دلیل به همین دلیل کلیهها باید خون را سریعتر فیلتر کنند. در نتیجه حجم ادرار افزایش پیدا کرده و نیاز شدید به تخلیه ادرار است.
اضطراب و استرس میتوانند در قسمتهای مختلف بدن تاثیراتی داشته باشد. علائمی مانند افزایش ضربان قلب، تنفس سریع، مشکل در تمرکز و مشکلات خواب از علائم شایع آن هستند. در برخی افراد اضطراب میتواند باعث افزایش تعداد دفعات ادرار شود.
به طور طبیعی افراد حدود 6 یا 7 بار در روز نیاز به تخلیه ادرار دارند. اما زمانی که شخص دچار ادرار مکرر میشود، در 24 ساعت بیش از 7 بار نیاز به تخلیه مثانه پیدا میکند.
معمولا این عارضه نشانه مشکل جدی نبوده و پس از مدتی برطرف میشود. اما اگر همراه با آن علائم دیگری مانند خون در ادرار، بیاختیاری ادرار، درد در قسمت شکم، کمر یا پهلو، تب، حالت تهوع یا استفراغ داشتید، باید برای بررسی دقیق به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه کنید. گاهی ممکن است ادرار مکرر نشانه عفونت کلیه باشد و عدم توجه به آن باعث ازکارافتادن این اندام میشود.
برای درمان تکرر ادرار به کدام دکتر مراجعه کنیم؟
اگر دچار تکرر ادرار هستید و با روشهای درمان خانگی نمیتوانید این مشکل را برطرف کنید، باید به متخصص اورولوژی یا دکتر داخلی مراجعه کنید. متخصص علائم دیگر را بررسی کرده و سوالاتی در مورد دفعات ادرار از شما میپرسد. سپس باتوجهبه تشخیص خود داروهایی را برای درمان آن تجویز میکند. گاهی ممکن است علت این مشکل فقط نوشیدن کافئین زیاد یا بارداری باشد. در این شرایط دارویی برای درمان وجود ندارد.
برای پیداکردن بهترین متخصص اورولوژی یا دکتر داخلی میتوانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
https://www.mayoclinic.org/symptoms/frequent-urination/basics/causes/sym-20050712
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15533-urination--frequent-urination
https://www.medicalnewstoday.com/articles/70782#prevention
https://www.healthline.com/health/overactive-bladder/frequent-urination-women#prevention