چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟ دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب چند روش محبوب مراقبت از مو آورده شده اسـت کـه ممکن اسـت شانس شـما را برای داشتن یک موی زیبا را خراب کند.

راه هایی که همه ما موهایمان را خراب می کنیم

اوه، مو های عالی چه تفاوتی ایجاد می کند. از قاب کردن صورت گرفته تا تقویت ویژگی های‌ مورد علاقه شـما، قفل های‌ زیبا این قدرت را دارند کـه کل ظاهر شـما را تغییر دهند. ناگفته نماند کارهایی کـه یک یال بزرگ می تواند برای اعتماد بـه نفس شـما انجام دهد.

با این حال، با مو های عالی، مسئولیت بزرگی بـه همراه دارد. رنگ کردن، کوتاه کردن، اسپری کردن مو، سشوار کشیدن … برای این کـه همه ی چیز خوب بـه نظر برسد، کار زیادی می طلبد.

اما آیا می دانستید تعداد زیادی از کارهایی کـه ما برای رسیدن بـه کمال مو انجام میدهیم، همان چیزهایی هستند کـه مو های ما را دراین فرآیند خراب میکنند؟ بـه همین دلیل اسـت کـه ما بـه سراغ متخصصان رفتیم تا عادات روزمره ای را کـه باعث سرخ کردن، وز کردن ودر نهایت از بین بردن زانوهای سالم ما می شوند، بیابیم.

بیشتر بخوانید: 13 چیزی که موهای شما سعی می کنند در مورد سلامتی به شما بگویند

نادیده گرفتن مدل موی معمولی

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اگر تا بـه حال مو های خودرا بلند کرده‌اید، پس میدانید کـه چسبیدن بـه ان یال بسیار بلند چقدر آسان اسـت. در واقع، خیلی از ما بـه این دلیل کـه موهای مان کمی بلندتر شود، از اصلاح معمولی خودداری میکنیم. ودر حالی کـه هیچ ایرادی در کانال کشی راپونزل درونی ما وجود ندارد، انتظار طولانی بین تریم ها در واقع می تواند بـه ان قفل های‌ زیبا و بلند آسیب برساند.

“اکثر اوقات، افرادی کـه مو های بلند دارند فکر می کنند کوتاه کردن مو ضروری نیست.” حقیقت این اسـت کـه بله، مو های شـما از ریشه رشد می کند، اما انتهای مو های شـما همان چیزی اسـت کـه آسیب دیده اسـت و نیاز بـه توجه ویژه دارد.

استفاده روزانه از شامپوهایی کـه حاوی سولفات‌ها و نمک‌های‌ خشن هستند، میتوانند موها را از بین ببرند و باعث شکاف موها شوند.

“کوتاه کردن مو، یکپارچگی مو را حفظ می کند و دوره رشد سریع را حفظ می کند. گردگیری مو، کـه بـه از بین بردن انتهای شکاف شده کمک می کند، برای کسانی کـه از کوتاه کردن مو متنفرند، بهترین اسـت.” با کوتاه کردن موی معمولی هردو تا سه ماه یکبار مو های خودرا سالم و زیبا نگه دارید.

استفاده بیش از حد از نرم کننده

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

تارهای نرم ابریشمی، جام مقدس مو های زیبا هستند. بـه همین دلیل اسـت کـه تعداد زیادی از ما دوست داریم با نرم‌کننده‌هایی مانند حالت‌دهنده کف کنیم، مثل این کـه از مد افتاده اسـت. هر چه نرم کننده بیشتر باشد، موها نرم تر هستند، درست اسـت؟ نه کاملا.

نرم کننده ها برای افزایش رطوبت و نرم کردن مو های شـما هستند. ممکن اسـت فکر کنید کـه باید نرم کننده را روی پوست سر قرار دهید، اما باید فقط برای انتهای مو استفاده شود.

مانند اکثر شامپوها، نرم کننده های‌ روزانه اغلب حاوی سولفات هستند کـه مو را حفظ نمی کنند اما در عوض ان را از بین می‌برند. در عوض، او بسته بـه این کـه مو های شـما چقدر فرآوری شده اسـت، یک یا دو بار در هفته از ماسک مو استفاده کنید. انجام اینکار پروتئین‌ها و مواد مغذی را برای مو اضافه میکند.

برای حفظ سلامت موهایتان از روغن‌های‌ مرطوب‌کننده استفاده کنید. “روغن آرگان مراکشی یکی از گزینه های‌ مورد علاقه من اسـت زیرا بـه اسانی توسط مو جذب می شود، در حالی کـه بسیار آبرسان اسـت.”

ساخت اکستنشن مو BFF شما

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

یک سر کامل از اکستنشن های‌ مجلل ممکن اسـت شـما را شبیه J.Lo کند، اما خریدار مراقب باشید. در زیر سطح، انها ممکن اسـت بیشتر ضرر کنند تا مفید.

نداشتن نوع مناسب اکستنشن یا نگه‌داری روی مو می تواند باعث پارگی و طاسی درصورت کشیده شدن مو شود. “اینروزها انواع زیادی از اکستنشن ها وجوددارد، مورد علاقه من نوارهایی اسـت کـه در آن ها وجوددارد زیرا برای مو ملایم هستند.”

بهترین کار این اسـت کـه تحقیقات خودرا انجام دهید و یک آرایشگر معتبر و متخصص در اکستنشن پیدا کنید. این می تواند بـه شـما کمک کند تا اکستنشن هایی را پیدا کنید کـه برای نوع موی خاص شـما بهترین کار را دارند.

فکر کردن یک برس برای همه مناسب است

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

در حالی کـه میتوانید با چسبیدن بـه هر برس موی قدیمی داروخانه، چند تومان اضافی پس انداز کنید، این بهترین راه برای سالم نگه داشتن موهایتان نیست.

برس های‌ خاصی می توانند موها را بکشند. خانم‌ها تمایل دارند از برس‌هایی با مو های زیاد استفاده کنند، اما واقعاً بـه برچسب‌ها و نوع موها توجه نمی کنند. بهترین ابزار برای مو های شـما، مو های نرم هستند، “بـه اندازه کافی ملایم برای کشیدن.” «استفاده از شانه همیشه مطمئن‌ترین راه اسـت، اما مطمئن شوید کـه قبل از پاره کردن مو، مقدار مناسبی از قسمت‌ها را انجام می دهید».

مدل موهای خیلی تنگ

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

قیطان‌ها و دم اسبی‌ها میتوانند باعث صرفه‌جویی در زمان شیک شوند، بـه‌خصوص در روزهایی کـه رطوبت روی مو های ما نیست. اما مراقب مدل مو های خیلی تنگ باشید، مهم نیست کـه چقدر براق بـه نظر میرسند.

کشیدن مو در دم اسبی می تواند بـه خط موی جلوی شـما آسیب برساند، اگر خیلی سفت باشد. دم اسبی پایین تری را بـه سمت پشت گردن انتخاب کنید. همین امر در مورد بافته های‌ خیلی تنگ نیز صدق می کند. موهایتان را صاف‌تر کنید تا نفس بکشید.

نوارهای لاستیکی و کش ها نیز می توانند مو را بشکنند. «از یک گزینه نرم‌ تر استفاده کنید.» و افزود کـه روبان‌های‌ 80 یا 80 گزینه‌های‌ سرگرم‌کننده‌ای هستند کـه بـه قفل‌های‌ شـما آسیب نمیرسانند.

استفاده بیش از حد از شامپو خشک

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

درست مانند پرتاب کردن موهایتان در دم اسبی، شامپوی خشک نیز میتواند گزینه‌ای عالی باشد. ودر حالی کـه یک اسپری سریع بعد از باشگاه قبل از یک ساعت شاد غیر منتظره کاملاً بی ضرر اسـت، احتمالاً نمی‌خواهید تعداد زیادی از شستشوهای معمولی مو رابا شامپوی خشک حذف کنید.

اخیراً؛ بیماران بیشتری را می‌بینم کـه با استفاده مکرر از شامپوهای خشک مو های خودرا از دست می‌دهند. “با انجام اینکار، شـما اجازه می دهید تا روی ساقه مو ایجاد شود کـه می تواند مو را سنگین کند و باعث افزایش التهاب شود. این می تواند منجر بـه افزایش حساسیت بـه آسیب نیز شود.”

یک تا دو بار استفاده از شامپو خشک در هفته را بـه عنوان یک قانون کلی توصیه می کند.

شانه کردن موها هنگام خیس شدن

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اگر شـما هم مثل من هستید، میدانید کـه باز کردن مو های نازک چقدر می تواند ترسناک باشد. در حالی کـه شانه کردن سریع زیر دوش یقیناً در زمان «و عذاب کشیدن» در هنگام تلاش برای باز کردن موهایتان در آینده صرفه‌جویی میکند، این هک می تواند باعث آسیب جدی شود.

مو های خیس بسیار آسیب پذیرتر و مستعد شکستن هستند. اگر زمان اجازه میدهد، قبل از شانه کردن موهایتان خشک شود، مطمئن شوید کـه از نوک مو شروع کنید و تا ریشه‌ها ادامه دهید. “اگر باید مو های خیس را شانه کنید، از یک شانه دندانه پهن استفاده کنید.”

اتو کردن موهای مرطوب

ما نسبت بـه آهن تخت خود بسیار وسواس داریم. و باید اعتراف کنیم، زمانی کـه برای نخستین بار شنیدیم کـه چیزی بـه نام اتوی مرطوب بـه خشک وجوددارد «معرفی می شود زمانی کـه موهایتان هنوز نیمه مرطوب اسـت می‌توانید از ان استفاده کنید» فکر کردیم کـه بـه جکپات هک موی کم مصرف رسیده ایم.

یعنی تا نخستین باری کـه از یکی استفاده کردیم و از صدای خرخر کردن مو های خودمون زیر گرما وحشت کردیم. “این باعث سوزاندن مو های شـما خشک می شود و باعث شکنندگی موها می شود.” مطمئناً بهتر اسـت قبل از این کـه موهایتان را صاف کنید، اجازه دهید کاملاً خشک شوند، حتی اگر کمی زمان بیشتری را صرف کنند.

مبارزه با موخوره با گرما

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

بـه طور مشابه، هر زمان کـه با سر پر از وز از خواب بیدار می‌شویم، میتوان بـه اسانی بخواهیم آهن صاف را بیرون بیاوریم. اما اتو کردن مو های وز در واقع نتیجه معکوس دارد. [اتو] باعث نمیشود کـه مو های شـما کمتر وز یا آسیب دیده بـه نظر برسند. “در حال سوزاندن قطعات آسیب دیده اسـت کـه باعث شکستگی بیشتر می شود.”

همین امر در مورد سشوار کشیدن موهایتان با حرارت زیاد نیز صدق می کند. گرم کردن بیش از حد مو با سشوار برای داشتن ظاهری صاف، اشتباه اسـت. “شدت حرارت بالاتر فقط موها را می شکند و سرخ می کند. استفاده از دمای پایین تر نه تنها از مو محافظت می کند، بلکه همان نتایج را دریافت خواهید کرد.”

بیشتر بخوانید: روش های مراقبت و نگهداری صحیح از مو

استفاده از کراتینه برای موهای کاملا صاف

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

در حالی کـه عده ای از ما رویای موج‌ها و فرهای زیبا را میبینیم، برخی دیگر مو های کاملاً صاف را بهترین گزینه می دانند. اگر از گروه دوم هستید، ممکن اسـت برای رسیدن بـه این ظاهر کراتین را درنظر گرفته باشید. با این حال، این یک تصور نادرست رایج اسـت.

درمان‌های‌ کراتینه جایگزینی برای آرامش یا صاف کردن موها نیستند. آن ها همچنین برای همه ی انواع مو مناسب نیستند و استفاده مکرر می تواند آسیب زا باشد.

فکر کردن با اسپری مو ضرری ندارد

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اسپری مو یکی از ان راه حل هایی اسـت کـه بیشتر ما بـه ان فکر نمی‌کنیم. موهایت را بـه عقب می‌کشی؟ مقداری اسپری مو اضافه کنید. تازه ریختن موهایت را تمام کردی؟ کمی اسپری مو بـه ان بدهید.

بـه اندازه کافی بی ضرر بـه نظر می‌رسد، اما، می تواند باعث کدر شدن و آسیب دیدن مو های ما نیز شود. اسپری مو یکی از بهترین چیزها برای از بین بردن لکه از روی لباس اسـت، اما ما ان را در مو های خود قرار می دهیم! بله، دفعه بعد کـه میخواهید بـه ان اسپری برسید، بـه ان فکر کنید.

استفاده از رنگ موی جعبه ای

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

رنگ کردن موهای مان در خانه ایده خوبی بـه نظر می‌رسد – ارزان تر، آسان تر اسـت و زمان کمتری نسبت بـه سفر بـه سالن می‌گیرد. اما اگر متعهد بـه داشتن مو های سالم هستید، این روش را بـه متخصصان بسپارید. “رنگ جعبه بد اسـت زیرا برای همه ی انواع مو فرموله شده اسـت، بـه این معنی کـه بالاترین حجم دهنده را دارد.”

با داشتن یک آرایشگر مجرب، نه تنها بـه محصولات باکیفیت سالن دسترسی خواهید داشت، بلکه مطمئن خواهید شد کـه فرمول مناسب برای نوع موی شـما روی پوست سر شـما قرار میگیرد، و همچنین مطمئن خواهید بود کـه بـه درستی استفاده می شود. بـه نظر ما یک برد-برد اسـت.

خیلی سخت پوست سرتان را بشویید

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

در حالی کـه احتمالاً عاشق ماساژ پوست سر هستید کـه آرایشگرتان هنگام شستن موهایتان در سالن بـه شـما می دهد، اما واقعاً چیزی نیستند کـه هنگام آبکشی موهایتان در خانه خودتان ان را انجام دهید. “مو های خیس ضعیف هستند و بیشتر مستعد شکستن هستند، بنابر این هنگام شستن مو های خود ملایم باشید.”

اما چیزهای بیشتری جز ملایم بودن وجوددارد. همان طور کـه اتفاق میوفتد، حتی تکنیکی وجوددارد کـه باید هنگام تمیز کردن پوست سرخود از ان پیروی کنید.

“بـه جای مالش شدید، پوست سر خودرا از پیشانی تا پشت، در پهلوها ودر امتداد خط مو نوازش کنید.” اگر مو های چرب دارید، ممکن اسـت فکر کنید سفت بودن پوست سر بـه خلاص شدن از شر چربی اضافی کمک می کند. در حقیقت، وقتی پوست سر شـما خیلی سخت مالش دهید، چربی بیش از حد تولید می کند. چرخه معیوب را کنار بگذارید و ماساژ پوست سر را بـه متخصصان بسپارید.

ترکیب برندهای شامپو و نرم کننده

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

منطقی کردن استفاده از یک شامپوی درجه یک بسیار آسان اسـت – بـه خصوص اگر فکر می کنید کـه فقط با خرید یک نرم کننده فوق العاده ارزان و بی برند میتوانید تفاوت را جبران کنید. بالاخره شامپو مهم‌ترین بخش اسـت، درست اسـت؟

“شامپوها و نرم کننده ها برای اثربخشی بـه صورت جفتی ساخته و آزمایش شده اند، کـه بـه سازندگان آن ها اجازه می دهد تا مواد را برای عملکردهای فردی خود بهینه کنند.” آیا این بـه معنای ان چیزی اسـت کـه ما فکر میکنیم؟ “اختلاط برندها و مجموعه ها ممکن اسـت نتایج کمتر موثری از جمله شرطی سازی کم و بیش از حد ایجاد کند.”

تهویه بیش از حد می تواند منجر بـه تجمع شود. بهترین گزینه حداقل برای موهایتان این اسـت کـه شامپو و نرم کننده خودرا جفت بخرید و طبق دستور استفاده کنید.

حذف نرم کننده

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اگر فکر می کنید بـه جای خرید جفت محصولات مراقبت از مو، با نخریدن کلی نرم کننده بـه ان مرد پاسخ می دهید، باید بـه شـما هشدار دهیم: این ایده واقعاً بسیار بدی اسـت. حالت دهنده ممکن اسـت اختیاری بـه نظر برسد، اما اینطور نیست.

“اگر استفاده از نرم کننده را متوقف کنید، احتمالاً شانه کردن مو های شـما دشوارتر خواهد شد.” “همچنین احتمال وز شدن ان بیشتر خواهد بودو در طول روتین استایل شـما مستعد شکافتن و شکستن خواهد بود.”

برخی فکر می کنند کـه نرم کننده حجم طبیعی موهای شان را کاهش می دهد و بـه همین دلیل ترجیح می‌دهند از ان استفاده نکنند. اما تا زمانی کـه نرم کننده را مستقیماً بـه ریشه های‌ خود نمالید، مشکلی نخواهد بود.

“پس از پاک سازی، پوست سر شـما روغن طبیعی خودرا بـه دست می آورد، اما انتهای شـما همان‌ گونه مستعد خشک شدن اسـت. بـه همین دلیل شـما بـه یک نرم کننده نیاز دارید.” نرم کننده دوست شماست نه دشمن.

شستن بیش از حد موها

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

هر چند وقت یک‌بار موهایتان را می شویید؟ چه اینکار را سه یا شش بار در هفته انجام دهید، در مورد این موضوع واقعاً هیچ عددی برای همه ی وجود ندارد. همه ی چیز بـه عواملی مانند تولید روغن و بافت مو بستگی دارد. “اما توجه بـه علائم کوچکی کـه موهایتان بـه شـما می دهد می تواند بـه شـما کمک کند تا بهترین برنامه شستشو را داشته باشید.”

اگر مو های رنگ شده شـما بـه سرعت پژمرده میشوند – حتی زمانی کـه از شامپو و نرم‌کننده مخصوص مو های فرآوری‌شده استفاده میکنید – ممکن اسـت بـه دفعات زیاد بشویید. اگر متوجه شده اید کـه مو های شـما وز شده یا احساس می کنید خشک شده اسـت، این یکیدیگر از نشانه های‌ شست و شوی بیش از حد اسـت.

کمبود کامل رطوبت از روغن‌های‌ پاک‌کننده نیز میتواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر شود و همانگونه کـه پوست سر شـما خشک می شود، مو های شـما نیز خشک می شود. دو شاخه شدن موها، ظاهر کدر مو و حتی شوره سر نیز می تواند نشانه هایی باشد کـه باید تعداد دفعات شستن مو های خودرا کاهش دهید.

شستن نادرست موها

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

حتی اگر تعداد دفعات شستن مو های خودرا در هفته کاهش داده باشید، این احتمال وجوددارد کـه هنوز مو های خودرا بـه روش بهینه نشویید. بله، راه درست و نادرستی برای کف کردن وجوددارد.

برای شروع، ممکن اسـت موهایتان رابا شامپوی زیاد پر کنید. “شامپوی اضافی موها را تمیز نمیکند، فقط آبکشی ان را سخت تر می کند و نرم کننده بیش از حد می تواند باعث ایجاد انباشته شود.” بـه جای این کـه کف دست خودرا با شامپو پر کنید، فقط با یک عروسک شروع کنید. درصورت نیاز همیشه میتوانید موارد بیشتری را اضافه کنید.

همچنین ممکن اسـت مو های خودرا بـه طور کامل نشویید ودر عوض فقط اجازه دهید شامپو دریک ناحیه متمرکز شود. برای پیش گیری از ان: “ان را در کف دست خود فشار دهید، سپس با انگشتان خود ان را از پوست سر تا انتها کار کنید.” فراموش نکنید کـه خوب آبکشی کنید.

با حوله موهای خود را خشک کنید

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

وقتی با مو های خیس از حمام بیرون می‌آیید، این طبیعت دوم اسـت کـه یک حوله بردارید و ان را محکم دور سرخود بپیچید. بـه این ترتیب مو های خیس شـما در همه ی جا چکه نمی‌کند ودر عین حال از صورت شـما خارج می شود. این راه حل عالی اسـت … یا این اسـت؟

خشک کردن با حوله در واقع یکی از بدترین کارهایی اسـت کـه زنان می توانند برای مو های خود انجام دهند. بافت خشن حوله های‌ نخی یا پارچه ای بـه تنهایی می تواند آسیب بسیار شدیدی بـه رشته های‌ با ارزش شـما وارد کند. و اگر مو های خودرا با حوله فشار می دهید، مراقب باشید.

“این می تواند باعث بدتر شدن شکاف انتهایی شود و باعث ایجاد دهانه های‌ کوچک در امتداد ساقه مو شود و مو را ضعیف کند.” هر چند تمام امیدها از بین نمی‌روند. حوله نخی خودرا با یک حوله میکروفیبر یا حتی یک تیشرت جای گزین کنید تا بـه آرامی مو های خودرا خشک کرده و بفشارد.

رفتن به رختخواب با موهای خیس

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اگر طرفدار دوش گرفتن قبل از خواب هستید، با معمای خشک کردن مو های خود قبل از خواب یا ضربه زدن بـه یونجه با مو های خیس روبه‌رو هستید. همه ی ما می‌دانیم کـه بـه احتمال زیاد کدام گزینه را انتخاب می‌کنیم – اما این تصمیم می تواند بـه مو های شـما آسیب برساند.

ممکن اسـت با نتایج ناخواسته از خواب بیدار شوید. اگر صبح‌ها بعد از خیس خوابیدن موهایتان را حالت دهید، احتمالاً در حالت دادن مو های وز، موج‌های‌ خنده‌دار، کناره‌های‌ صاف و چروک‌های‌ ناشی از ان مشکل خواهید داشت.

اما این مشکل صرفا جنبه زیبایی دارد. با این حال، اگر سعی می کنید با کشیدن موهایتان دریک موی سفت یا دم اسبی، ظاهر موهایتان را در صبح بازرسی کنید، در طول شب در دسترس خطر شکستن مو هستید زیرا موها وقتی خیس هستند ضعیف‌تر هستند.

اگر باید با مو های خیس بخوابید، حداقل باید مطمئن شوید کـه از نرم کننده استفاده کنید و روبالشی های‌ نخی خودرا با ساتن تعویض کنید، کـه ساییدگی کمتری روی مو های شـما دارد.

ابزار موی شما خیلی داغ است

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

رفتن بـه رخت خواب با حمام کردن مو های خیس برای سلامت مو های شـما عالی نیست، اما همانگونه کـه می‌دانید، اتو کردن تارهای مرطوب نیز ایده شگفت انگیزی نیست. یه دختر چیکار کنه، میتوانید با چند مرحله اضافی مو های خودرا با خیال آسان با حرارت خشک کنید.

قبل از سشوار کشیدن: “چند قطره روغن را روی مو های خیس بریزید تا از آسیب محافظت کنید، در حالی کـه موخوره و پف کردن را رام کنید.” میتوانید از یک سرم محافظ در برابر حرارت نیز استفاده کنید. با این حال، مهم‌ترین گام این اسـت کـه مطمئن شوید ابزارهای موی شـما داغ نیستند. این حتی زمانی کـه مو های شـما خشک اسـت نیز صدق می کند.

در حالی کـه مو های ضخیم تر بـه دمای بالاتری نیاز دارند – و بـه همین ترتیب مو های نازک‌تر بـه دمای پایین‌تری نیاز دارند – هیچ موقعیتی وجود ندارد کـه لازم باشد مو های خودرا با دمای 400 درجه یا بیشتر صاف کنید. در حالی کـه فکر میکنید اینکار موهایتان را صاف و صاف می کند، در واقع بـه موها آسیب می رسانید.

برس زدن موها به اشتباه

چرا موهایمان خشک و وز می شوند؟

اگر قبل از دوش گرفتن مو های خودرا برس نزنید، تنها نیستید. با این حال، شامپو کردن فقط گره های‌ بیشتری ایجاد می کند. بنابر این، اگر با گره زدن شروع کرده‌اید، شامپو زدن فقط مشکل را پیچیده می کند. سعی کنید قبل از شانه زدن بـه یاد داشته باشید، بـه خصوص اگر موهایتان بـه اسانی گره میخورد.

نحوه حرکت برس روی موهایتان نیز تفاوت زیادی در سلامت موهایتان دارد. وقتی از ریشه بـه سمت پایین برس میزنید، در قسمت میانی ساقه و انتها دچار گره می شوید و موها می‌شکنند. با گذشت زمان، این می تواند باعث شکستگی زیادی شود.

بـه جای ان؛ میخواهید با برس زدن موهایتان در نزدیکی انتها، گره زدن موهایتان را باز کنید و هر چند وقت یکبار بـه سمت بالا حرکت کنید. با این حال، این بدان معنا نیست کـه شـما باید ریشه های‌ خودرا نادیده بگیرید. آن ها هنوز هم بـه برس زدن نیاز دارند، “برای تحریک پوست سر و توزیع مجدد روغن های‌ طبیعی کـه بـه حالت دادن بـه مو و سالم نگه داشتن ان کمک می کند، بسیار مهم اسـت.”

بیشتر بخوانید: میوه های مفید برای سلامت مو

در پایان

هر مویی بـه طور طبیعی سالم و زیباست، ولی فعالیت‌های‌ روزمره، آلودگی‌ها، استرس‌ها و پرتوهای ماورا بنفش نور خورشید «از طریق ایجاد رادیکال‌های‌ آزاد» موجب تخریب ساختمان مو و مخصوصا ریشه موها می ‌شوند.

منبع

https://www.thelist.com