10:I[55593,["/_next/static/chunks/0fae3c0f0997e7bb.js","/_next/static/chunks/0729348afdf1273d.js"],"default"] 11:I[22163,["/_next/static/chunks/0fae3c0f0997e7bb.js","/_next/static/chunks/0729348afdf1273d.js"],"default"] 12:I[76678,["/_next/static/chunks/0fae3c0f0997e7bb.js","/_next/static/chunks/0729348afdf1273d.js"],"Image"] 13:I[74085,["/_next/static/chunks/0fae3c0f0997e7bb.js","/_next/static/chunks/0729348afdf1273d.js"],"default"] 14:T77a,

به گزارش وقت صبح ، خورشت قارچ و گوجه غذایی بسیار راحت است که شما می توانید با حداقل مواد غذایی آن را درست کنید و از خوردن این وعده لذت ببرید.

مواد لازم:

گوجه فرنگی: نیم کیلو
قارچ: نیم کیلو
پیاز بزرگ: یک عدد
سیب زمینی: 2 عدد
جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری
سیر: 2 حبه
نمک و فلفل و روغن: به میزان لازم

طرز تهیه:

ابتدا پیازها را خلالی خرد می کنیم و در روغن سرخ می کنیم. بعد از سرخ کردن به آن زردچوبه می زنیم و چند دقیقه دیگر تفت می دهیم تا بوی خامی آن گرفته شود.

قارچ ها را هم خرد کرده و به مواد اضافه می کنیم و حسابی سرخ می کنیم و تا آب آن کشیده شود.

سیب زمینی های نگینی را هم با مواد به مدت 10 دقیقه تفت می دهیم.

به این مواد جعفری خرد شده و گوجه فرنگی های خرد شده و سیر رنده شده را اضافه کرده و نمک هم می زنیم و در آخر لیوان آب به مواد اضافه می کنیم و با حرارت کم اجازه می دهیم خورشت جا بیفتد.

در آخر به عنوان چاشنی می توانید 2 قاشق غذاخوری آبغوره به خورشت اضافه کنید و این غذا را با برنج یا نان سرو کنید.