تغییر سبک زندگی موجب کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی شده است


تغییر سبک زندگی موجب کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی شده است

دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در چند سال اخیر متاسفانه  شاهد کاهش سن بروز بیماریهای عروق قلبی یا اترو اسکروزیس از 60 سال به سنین حدود 40 سال هستیم که لازمه پیشگیری از اغلب بیماریهای قلبی تغییرات در سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش و تحرک کافی است.

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رامین خامنه باقری با بیان اینکه بیماریهای قلبی از شایعترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می روند خاطر نشان کرد: بیماریهای قلبی و عروقی شامل طیف بسیار گسترده ای همچون درگیری عروق قلبی، تصلب شرائین، نارسایی، درگیری دریچه قلبی، رماتیسم قلبی، تب رماتیسمی و ... هستند که ابتلا به آن موجب اختلال در کیفیت و روند زندگی می گردند و علاوه بر آن سایر ارگانهای بدن مانند کبد، ریه و کلیه ها را نیز دچار مشکل می کند.

وی افزود: شایعترین بیماری قلبی اترو اسکلرو زیس، یا عروق کرونر است، لذا شاه علامت این بیماری درد در قفسه صدری است، که با راه رفتن و از پله بالا رفتن یا فعالیت فیزیکی اتفاق بیفتد، که از طرق مختلف اتفاق می افتد، گاهی اوقات بیمارانی به ما مراجعه می کنند و اعلام می کنند برای دقایقی درد در پشت جناق سینه و یا احساس سنگینی در قفسه سینه دارند که با استراحت 10 دقیقه ای بهبود می یابند لذا نباید از این موضوع غافل باشند و باید آن را جدی بگیرند و سریعا برای درمان زمینه ای ان به متخصص قلب مراجعه نمایند.

دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: گاهی اوقات ممکن است، با اولین علائم درد در قفسه سینه سکته قلبی رقم بخورد و سبب شرایط بسیار در دناکی برای بیمار فراهم گردد، و گاها سبب مرگ بیمار گردد، لذا در این شرایط ثانیه به ثانیه برای بیمار حائز اهمیت است و باید سریعا به بیمارستان اعزام گردد و نیازمند اقدامات تشخیصی و درمانی تخصصی و سریع است.

دکتر خامنه باقری با اشاره به اینکه فاکتورهای قابل کنترل و غیر قابل کنترل زیادی در بروز و شیوع بیماری های قلبی نقش دارند، اذعان داشت: برخی فاکتورهای محیطی همچون آلودگی هوا، ژنتیک، استرس محیطی، غیر قابل کنترل هستند و برخی فاکتورها همچون چربی، فشار خون، دخانیات و دیایت کخ در بروز بیماریهای قلبی نقش دارند قابل کنترل بوده که با مشاوره با پزشکان و رعایت مقوله پیشگیری زمینه کاهش موارد رقم خواهد خورد.

دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تحرک و رژیم غذایی از مهمترین فاکتورهای سلامت قلب است و لازم است هر فرد در هفته بالغ بر 150 دقیقه پیاده روی تند یا بصورت روزانه یا متناوب داشته باشد.



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

آداب و رسوم شب یلدا در استان مازندران