بهترین زمان صبحانه خوردن این ساعت است/ کسانی که صبحانه نمی خورند این بلاها سرشان می آید

دسته‌بندی: انواع صبحانهتاریخ انتشار: ۱۴۰۳ آبان ۶, یکشنبه ساعت ۸:۱۰
بهترین زمان صبحانه خوردن این ساعت است/ کسانی که صبحانه نمی خورند این بلاها سرشان می آید

متخصصان تعذیه و حتی طب ایرانی بر خوردن صبحانه تاکید دارند و می‌گویند این وعده غذایی باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح و به‌صورت کامل و مفصل صرف شود تا باعث سلامتی و تناسب اندام شما شود.