این قرص‌ها بسیار مضرر هستند

مطالعات دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین را با اثرات جدی سلامتی مرتبط دانسته‌اند.

به نقل از واشینگتن پست، در صورت امکان باید از مصرف دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین خودداری کنید. اگر نیاز به مصرف آنها دارید، از کمترین دوز برای کوتاه‌ترین زمان ممکن استفاده کنید. این توصیه یک متخصص گوارش است و کاری است که خودش نیز انجام می‌دهد و به تمام بیمارانش گوشزد می‌کند. دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی می‌توانند برای درمان درد در کوتاه مدت عالی به نظر برسند. آنها شامل گروهی از دارو‌هایی هستند که تولید پروستاگلاندین‌ها را مهار می‌کنند. پروستاگلاندین‌ها وظایف مختلفی در بدن دارند، از جمله انقباض رحم در طول قاعدگی و تنظیم جریان خون در عروق.

اگر بیماران هرازگاهی یک یا دو دوز از این دارو‌ها مصرف کنند، جای نگران نیست، اما استفاده منظم، مانند چندین بار در ماه یا بیشتر، نفوذپذیری روده را افزایش می‌دهند. به عبارت دیگر، دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی می‌توانند به پوشش روده آسیب برسانند. دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی جریان خون در رگ‌های کوچک تغذیه کننده روده را کاهش می‌دهند و سلول‌های روده را مختل می‌کنند ایجاد می‌کنند. این موضوع بار‌ها و بار‌ها از طریق چندین دهه تحقیق ثابت شده است.

پس در عوض چه کاری باید انجام دهید؟

بسیاری از افراد با بیماری‌هایی مانند میگرن، کمردرد مزمن یا درد‌های شدید در دوره قاعدگی پریود برای درمان علائم خود به طور منظم از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی استفاده می‌کنند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و جایگزینی برای این دارو‌ها انتخاب کنید. از آنجایی که دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی خوب کار می‌کنند، ارزان هستند و بدون نسخه ارائه می‌شوند ممکن است هرگز نیازی صحبت درباره اثرات آن احساس نکرده باشید. بهتر است بجای این دارو‌ها از استامینوفن استفاده کنید. اگر نیاز به مصرف یک دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی دارید، آن را درست در شروع علائم خود مصرف کنید. این دارو‌ها در از بین بردن علائم بسیار مفید هستند. به این ترتیب، در واقع می‌توانید تعداد کمتری قرص مصرف کنید.

آیا بیشتر از آنچه باید قرص مصرف می‌کنید؟

بسیاری از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی بدون نسخه در دسترس هستند، به این معنی که مردم بدون راهنمایی پزشک از آنها استفاده می‌کنند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که ۱۵ درصد از مصرف کنندگان بزرگسال ایبوپروفن در ایالات متحده بیش از حداکثر دوز توصیه شده روزانه این دارو را استفاده می‌کنند. همان مطالعه نشان داد که بیش از یک سوم از مصرف کنندگان ایبوپروفن همزمان با ایبوپروفن از سایر دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند آسپرین یا ناپروکسن استفاده می‌کردند و در حین حال اکثر مصرف کنندگان متوجه نبودند که از دارو‌هایی از یک خانواده استفاده می‌کنند.

مطالعات نشان داده‌اند که ۷۵ درصد از افرادی که به طور منظم از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی استفاده می‌کنند، دچار التهاب با درجه پایین در روده کوچک خود می‌شوند. این التهاب می‌تواند پیامد‌های سلامتی متعددی برای افراد داشته باشد. دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی همچنین با ایجاد بیماری کبد چرب مرتبط هستند: وقتی پوشش روده نفوذپذیرتر می‌شود، سموم و باکتری‌های بیشتری به کبد می‌رسند و منجر به التهاب می‌شود. تقریباً ۶ درصد از افرادی که به طور منظم دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی مصرف می‌کنند نیز متوجه می‌شوند که شمارش گلبول‌های قرمز آنها در عرض چند ماه کاهش می‌یابد که نشان می‌دهد که آنها در طول زمان درگیر خونریزی تدریجی در روده می‌شوند.

با وجود تمام این داده‌ها جای تعجب نیست که دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی در سایر بیماری‌های دستگاه گوارش مانند دیورتیکولیت، اسهال مزمن و بیماری التهابی روده نیز نقش دارند. دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی جریان خون به کلیه را نیز مختل می‌کنند. فشار خون بالا و دیابت عواملی هستند که بسیاری از افراد را به سمت نارسایی زودهنگام کلیه سوق می‌دهد. در بیماران ۶۵ ساله و بالاتر، دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی این احتمال را در عرض ۳۰ روز پس از شروع مصرف دو برابر می‌کنند.

آسپرین نیز نوع خاصی از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی است که به ویژه در جلوگیری از جمع شدن پلاکت‌ها و لخته شدن آنها موثر است. شرایط متعددی وجود دارد که در مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک کند. به ویژه اینکه اگر فرد قبلاً دچار حمله قلبی یا سکته شده باشد، مصرف این دارو‌ها می‌تواند احتمال تکرار حمله قلبی یا سکته را کاهش دهد. یک مطالعه بزرگ در سال ۲۰۲۳ نشان داد در افراد مسنی که روزانه آسپرین با دوز پایین مصرف می‌کنند، احتمال خونریزی در ناحیه سر تقریباً ۴۰ درصد افزایش می‌باید و در واقع این دارو خطر تجربه سکته‌های ایسکمیک را کاهش نمی‌دهد. اگر آسپرین یا رقیق کننده خون دیگری مصرف می‌کنید، پیش از اینکه به سراغ ایبوپروفن بروید، به خوبی فکر کنید. هنگامی که این دو قرص را با هم ترکیب می‌شود، ممکن است دچار عوارض جانبی خطرناکی شوید.