طرز تهیه کتلت عدس | غذایی خوشمزه مقوی و بدون گوشت

با این روش آسان و گیاهی کتلت عدس ، میتوانید بدون گوشت کتلتی نرم و خوش طعم شبیه فلافل اما مقوی تر تهیه کنید با عدس قرمز خیس شده، سبزیجات تازه، ادویه های دلپذیر و دو نوع سس سفید و تند ویژه، این کتلت در کمتر از نیم ساعت آماده سرو است. تجربه شما از پخت کتلت عدس چطور بوده؟
در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید

• مواد لازم :
• یک فنجان عدس قرمز (به مدت 30 دقیقه خیس شده)
• پیاز یک عدد (150 گرم رنده شده)
• سیب زمینی یک عدد (300 گرم رنده شده)
• یک قطره روغن زیتون
• (70 گرم) هویج رنده شده
• (20 گرم) سیر
• (10 گرم) گشنیز و جعفری
• یک قاشق غذاخوری زیره
• گشنیز یک قاشق غذاخوری
• یک قاشق چایخوری نمک
• فلفل قرمز یک قاشق چایخوری
• نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه