13:T5e6,

با این روش آسان و گیاهی کتلت عدس ، میتوانید بدون گوشت کتلتی نرم و خوش طعم شبیه فلافل اما مقوی تر تهیه کنید با عدس قرمز خیس شده، سبزیجات تازه، ادویه های دلپذیر و دو نوع سس سفید و تند ویژه، این کتلت در کمتر از نیم ساعت آماده سرو است. تجربه شما از پخت کتلت عدس چطور بوده؟
در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید

مواد لازم :
یک فنجان عدس قرمز (به مدت 30 دقیقه خیس شده)
پیاز یک عدد (150 گرم رنده شده)
سیب زمینی یک عدد (300 گرم رنده شده)
یک قطره روغن زیتون
(70 گرم) هویج رنده شده
(20 گرم) سیر
(10 گرم) گشنیز و جعفری
یک قاشق غذاخوری زیره
گشنیز یک قاشق غذاخوری
یک قاشق چایخوری نمک
فلفل قرمز یک قاشق چایخوری
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

15:T5e6,

مواد لازم :
یک فنجان عدس قرمز (به مدت 30 دقیقه خیس شده)
پیاز یک عدد (150 گرم رنده شده)
سیب زمینی یک عدد (300 گرم رنده شده)
یک قطره روغن زیتون
(70 گرم) هویج رنده شده
(20 گرم) سیر
(10 گرم) گشنیز و جعفری
یک قاشق غذاخوری زیره
گشنیز یک قاشق غذاخوری
یک قاشق چایخوری نمک
فلفل قرمز یک قاشق چایخوری
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه