طرز تهیه میان وعده سالم و ترد با جو دوسر بدون سرخ کردن، بدون آرد یا شکر!

دسته‌بندی: آشپزی
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴ تیر ۲۹, یکشنبه ساعت ۱۴:۳۰۰ رأیبدون امتیاز
طرز تهیه میان وعده سالم و ترد با جو دوسر بدون سرخ کردن، بدون آرد یا شکر!

۱ فنجان بلغور جو دوسر - ۳ ماده اولیه، بدون شکر، ۱۰۰٪ ترد!

بلغور جو دوسر ترد و سالم تهیه شده از ۳ ماده اولیه! بدون سرخ کردن، آرد یا شکر!

این میان وعده های سالم به تردی چیپس هستند و با مواد اولیه ساده تهیه می شوند. به عنوان میان وعده، در حال حرکت یا به عنوان یک غذای جانبی عالی هستند. در ویدیو، من همچنین نوعی از آن را به شکل توپ های جو دوسر نشان می دهم!

این مطلب برای شما مفید بود؟

بازخورد شما به بهبود کیفیت مطالب کمک می‌کند.

در حال بررسی رأی شما...