انواع پیش غذای جدید | طرز تهیه “سالاد” با “برنج قهوه ای”، ذرت، مرغ و پاستا
مواد لازم برای سالاد برنج قهوه ای :
| برنج قهوه ای پخته شده | ۲ فنجان |
| پاستای پخته شده | ۱ فنجان |
| ذرت بخارپز شده | ۱/۲ فنجان |
| مرغ پخته و خرد شده | ۱ فنجان |
| گوجه فرنگی خردشده | ۱ فنجان |
| روغن زیتون | ۵ قاشق غذاخوری |
| زیتون خردشده | ۲ قاشق غذاخوری |
| آبلیمو | ۲ قاشق غذاخوری |
| ادویه لیمو فلفلی و نمک | به مقدار دلخواه |
همه مواد بالا را با هم مخلوط کنید و سپس روغن زیتون و ادویه را به آن اضافه کنید و به مدت ۱ ساعت در یخچال قراردهید و سپس نوش جان کنید.
برنج قهوه ای (سبوسدار) سرشار از ویتامینهای گروه B آهن سدیم و آنتی اکسیدان هست.
loading...
***
مردان با شخصیت چه ویژگی‌هایی دارند؟ 8 ویژگی مردان با شخصیت طبق اصول روانشناسی 
سفره شب یلدا سنتی با تزیینات بسیار شیک 
تهران فردا تعطیل شد/ جزئیات تعطیلی مراکز 
(تصاویر) مخوف‌ترین مرکز بازداشت و شکنجه در دمشق 
قتل خونین همسر با دستور زن خیانتکار+گفتگو با متهم 
حجت الاسلام مهدوی ارفع در سوگ فرزندش نشست 
آداب و رسوم شب یلدا در استان مازندران 
زیباترین سفره های شب یلدا را ببینید + عکس 
شعر غمگین شب یلدا + مجموعه اشعار زیبای غم و ناراحتی شب یلدا 
کپشن در مورد چتر ؛ جملات کوتاه عاشقانه و غمگین برای چتر 
دانلود آهنگ علی زند وکیلی غمگین ترین آهنگ 
متن زیبا برای شب یلدا با جملات بسیار زیبا و دلنشین 
مرد جوان پسر مورد علاقه مادرزنش را به قتل رساند! 
زیباترین و شادترین عکس نوشته های شب یلدا 
دیدن پورن توسط بچه ها، چگونه برخورد کنیم؟ 
کپشن غمگین | 100 کپشن غمگین خاص کوتاه و بلند برای استوری و پست 