برای زایمان سریعتر چکار کنیم؟


برای زایمان سریعتر چکار کنیم؟

من در هفته 38 بارداری هستم و میخواهم زودتر زایمان کنم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام هفته ۳۸ هستم میخام زودتر زایمان کنم این هفته های آخر خیلی سختمه چ روش هایی مثلا چه ورزش ها یا چ چیز هایی بخورم که زودتر دردم شروع بشه؟؟ البته پیاده روی هم تا بتونم میرم


پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست عزیز روزی دو ساعت پیاده روی داشته باشید یک ساعت صبح و یک ساعت بعد از ظهر. میتوانید از روغن کرچک روزی 20 سی سی برای شروع درد زایمان استفاده کنید. روغن کرچک باعث اسهال و درد زایمان میشود.

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه سلامت مادر و نوزاد

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


رابطه جنسی زیر دوش آب در حمام با همسر خوب است یا بد؟