دویدن احتمال مرگ را کاهش می‌دهد
به گزارش گروه فضای مجازی میزان،مطالعات پژوهشگران دانشگاه ویکتوریا استرالیا نشان می‌دهد دویدن حتی یکبار در هفته به مدت 50 دقیقه یا کمتر، با سرعت کمتر از 8 کیلومتر در ساعت دارای فواید قابل توجهی برای سلامت و افزایش طول عمر است.
صراط:
به گزارش گروه فضای مجازی میزان،مطالعات پژوهشگران دانشگاه ویکتوریا استرالیا نشان می‌دهد دویدن حتی یکبار در هفته به مدت ۵۰ دقیقه یا کمتر، با سرعت کمتر از ۸ کیلومتر در ساعت دارای فواید قابل توجهی برای سلامت و افزایش طول عمر است.
در این مطالعه، محققان نتایج مربوط به ۱۴ مطالعه را که مربوط به گزارش سلامت ۲۳۲،۱۴۹ نفر در دوره زمانی ۵.۵ و ۳۵ سال بود را بررسی کردند. در طول این مدت ۲۵،۹۵۱ شرکت کننده فوت کردند.
زشتی 9 ملکه زیبایی جهان بدون آرایش ! + عکس های قبل و بعد از مسابقه 
انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا 
عکس | قابی دیدنی از بازیگر زن پُرحاشیه در حرم امام رضا(ع) 
فیلم/ لحظه واژگونی خودروی بن‌گویر با عبور از چراغ قرمز 
اسامی داوران مرحله استانی اعلام شد/ داورانی از جنس هنر و تجربه 
جملات و متن تبریک روز جهانی خلبان به همسرم و عشقم + عکس نوشته و استوری 
رخ ماه 
رابطه جنسی زیر دوش آب در حمام با همسر خوب است یا بد؟ 
کویر دل 
تغییر چهره «مژگان زن رضا پروانه» سریال پوست شیر بعد 2 سال / چجوری این همه تغییر کرد ؟! + عکس 
تاج عالم 
40 عکس نقاشی دخترانه جدید، ساده، زیبا، فانتزی و آسان برای پروفایل 
طلاق روناک یونسی از شوهر دومش ! / خانم بازیگر در کانادا مطلقه شد + عکس شوهران اول و دوم ! 
اولین تصاویر از دو تروریستی که در حمله پهپادی نیروهای امنیتی ایران به هلاکت رسیدند
HPV در دوران بارداری: چه کاری می توان انجام داد؟