یبوست در بارداری، چند میوه موثر
من دچار یبوست شدم و 2 بار ناخواسته مجبور به زور زدن شدم، جنین آسیب می بینه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 4 روز که عمل میکرو انجام دادم و الان دچار یبوست شدم و 2 بار ناخواسته مجبور به زور زدن شدم. آیا با زور زدن واسه جنین ها مشکلی پیش اومده؟
پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
به طورکلی زور زدن از نظر علمی هیچ آسیبی به جنین شما نمی زند ولی احتمال دارد که برای خود شما باعث ناراحتی شود به همین دلیل بهتر است که تحرک به اندازه کافی (اندازه ای که شما را خسته نکند و یا دچار آسیب نشوید) داشته باشید، مایعات بیشتری در دوران بارداری خود استفاده کنید و میوه های تازه نظیر کیوی، آلو، سیب و انجیر مصرف کنید که به مشکل شما کمک به سزایی خواهد کرد.
پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
به طورکلی زور زدن از نظر علمی هیچ آسیبی به جنین شما نمی زند ولی احتمال دارد که برای خود شما باعث ناراحتی شود به همین دلیل بهتر است که تحرک به اندازه کافی (اندازه ای که شما را خسته نکند و یا دچار آسیب نشوید) داشته باشید، مایعات بیشتری در دوران بارداری خود استفاده کنید و میوه های تازه نظیر کیوی، آلو، سیب و انجیر مصرف کنید که به مشکل شما کمک به سزایی خواهد کرد.
فیلم/ هواشناسی؛ بارندگی در کرمان شدید است؛ مردم خراسان جنوبی منتظر بارش‌های سیل‌آسا باشند 
همسر علی ضیا را می شناسید ؟! / حدس بزنید کیست ! + بیوگرافی و عکس عاشقانه! 
40 گیف متحرک با طرح قلب برای واتساپ و تلگرام 
صفر تا صد عروسی های فریبا نادری + عکس مراسم های ازدواج خانم بازیگر ! 
چراغ سبز قایدی برای بازگشت به استقلال 
«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»، بهترین دعا و ظهور بزرگ‌ترین جایزه لیله الرغائب است 
جملات و متن تبریک روز جهانی خلبان به همسرم و عشقم + عکس نوشته و استوری 
دانلود آهنگ ذوقم وه یه که بیای بشنوم دنگ صدات 
هیچگاه موز و تخم مرغ را باهم نخورید 
انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا 
40 عکس نقاشی دخترانه جدید، ساده، زیبا، فانتزی و آسان برای پروفایل 
سرنوشت تاسفبار بازیگر خردسال فیلم باشو غریبه کوچک بعد 40 سال+ بیوگرافی و عکس های باورنکردنی 
دانلود آهنگ خاص و بی نظیر اجتماعی سارینا از شاهین نجفی 
دانلود کتاب کار دیکته شب اول ابتدایی - کتاب گاج 
عکس | قابی دیدنی از بازیگر زن پُرحاشیه در حرم امام رضا(ع)