ترکیب گیاهی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
امروزه یکی از بیماریهای رایج به‌ویژه میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان وجود دارد
شفا آنلاین>تغذیه>در این مطلب نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است.
به گزارش شفا آنلاین، امروزه یکی از بیماریهای رایج به‌ویژه میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان(Osteoporosis) وجود دارد.
در ادامه، نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است:
چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان + زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوزهندی + زعفران.
همه این مواد را آسیاب کرده و مخلوط می‌کنیم و روزی یک قاشق می‌خوریم.
طرز تهیه غذایی مفید برای استخوان
هفته‌ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا به درد استخوانی مبتلا نشوید: پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + یک قاشق زنجبیل + روغن زیتون + یک لیوان جو.
به گزارش شفا آنلاین، امروزه یکی از بیماریهای رایج به‌ویژه میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان(Osteoporosis) وجود دارد.
در ادامه، نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است:
چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان + زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوزهندی + زعفران.
همه این مواد را آسیاب کرده و مخلوط می‌کنیم و روزی یک قاشق می‌خوریم.
طرز تهیه غذایی مفید برای استخوان
هفته‌ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا به درد استخوانی مبتلا نشوید: پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + یک قاشق زنجبیل + روغن زیتون + یک لیوان جو.
ویژگی های افراد دو جنسه یا همان ترانس ها چگونه است ؟ 
تصاویر | سریع‌ترین 0 تا 100 خودروهای زمین 
خواص باورنکردنی نوبرانه های بهار 
معرفی بهترین خودروهای تاریخ کشور آلمان 
عکس نوشته و متن روز جهانی دوقلوها | 25 عکس نوشته و پیامک تبریک روز جهانی دوقلوها 
تست شخصیت شناسی/ در این تصویر چه می بینید؟ 
شیمیل ها چه افرادی هستند؟ 
درمان تبخال تناسلی: 12 درمان خانگی تبخال تناسلی زنان و مردان 
چقدر نوشیدن چای مضر است؟ 
تاثیر شگفت انگیز رابطه جنسی بر زیبایی زنان 
تزیین جشن الفبا در مدرسه | 40 ایده تزیین جشن الفبا در مدرسه برای کلاس اولی ها برای دهه نودی های دوست داشتنی! 
ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم؟ 
پروبیوتیک ها کلید درمان افسردگی هستند 
این خوراکی ارزان ضامن سلامت قلب، استخوان و روده 
مصرف آجیل قند خون را پایین و با تنظیم بهتر خلق و خو باعث افسردگی می شود 
عملکرد کبد چطور بررسی می شود؟