نوشیدن آب هنگام ورزش
هنگام ورزش بدن آب از دست می‌دهد و اگر این کمبود آب جبران نشود، عوارض جسمی و ذهنی زیادی را برای ورزشکار به دنبال دارد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما؛ سن ورزشکار، نوع فعالیت و شدت ورزش، درجه حرارت محیطی که در آن ورزش می‌کند، بر میزان آب مورد نیاز بدن او موثر است.
دانلود فیلم
گزارشی از نوشیدن آب هنگام ورزش
*****
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
بهترین و زیباترین شعر درباره جشن خودکار برای کلاس سوم و چهارم ابتدایی 
فیلم ازدواج همزمان جوان ایرانی با 2 عروس زیبا ! / 2 دختر چرا قبول کردن ! 
متن تبریک تولد پسرم | 60 متن تبریک روز تولد پسرم جدید و احساسی 
فیلم / جواد خیابانی در تلویزیون باکو با گزارش آذری فوتبال ! + عکس زن زیبای آقای گزارشگر و دخترش ! 
متن تبریک روز دختر + پیام های خاص برای تبریک روز دختر و جملات ناب 
دیکته شب کلاس اول دبستان 
فیلم رقص دختر زیبای احمد ایراندوست ترکاند ! / غول برره با دخترش چه رقصی می کند ! 
فال حافظ روزانه پنجشنبه 24 اسفند 1402 با معنی و تفسیر دقیق 
عکس نوشته و متن تولدت مبارک پسرم | عکس پروفایل تبریک تولد پسرم از طرف مادر و پدر 
متن تبریک تولد نوزاد | گلچین زیباترین متن تبریک تولد نوزاد پسر و دختر 
فیلم لحظه دستگیری عامل خودکشی زهره فکور صبور / این مرد از خانم بازیگر اخاذی غیر اخلاقی می کرد ! 
عاقبت تلخ پسر بروس لی! 
بک گراند بنفش | 100 عکس پس زمینه بنفش برای گوشی شیک و فانتزی 
تست هوش تشخیص دو خواهر : کدام پسر 2 خواهر دارد؟ 
متن درباره دختر ؛ جملات کوتاه و طولانی در مورد دختر قوی و دختر بودن 
ایرادات اساسی قرارداد با چین؛ چرا شهرداری تهران شفاف سازی نمی کند؟