برای کاهش اثرات نامطلوب و حفظ عملکرد بهینه بدن در طول ماههای گرم تابستان، هیدراته ماندن، اجتناب از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و حفظ یک...
معمولا افرادی که دچار غمباد میشوند، حس میکنند لقمهای در گلوی آنها گیر کرده و پایین نمیرود، بعضیها آن را به بغضی تشبیه میکنند که راه گلویشان را...
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به خوردن آن در وعده صبحگاهی توصیه...
یک داروی جدید ممکن است بتواند به مبتلایان به آپنه خواب کمک کند تا دستگاههای دستوپاگیر سیپپ (CPAP یا دستگاه فشار پیوندی مثبت پیوسته) را که تنها در...
نتایج یک مطالعه جدید بیانگر آن است که مصرف زعفران ممکن است به کاهش اختلال افسردگی کمک کند؛ با این حال، نمی توان آن را به عنوان یک رویکرد درمانی واحد...