نکات مفید برای نام گذاری فرزندان
انتخاب اسم برای فرزندتان یکی از هیجان انگیزتین فعالیت ها قبل از تولد نوزاد است. از این گذشته یکی از مهمترین تصمیمات شما هم هست. عوامل زیادی در این...
ویژگی های افراد خوش بین
راه‌حل شادتر و سالم‌تر بودن بستگی به دیدن نیمه پر لیوان دارد. اگرهمیشه نیمه خالی لیوان را می‌بینید شما می‌توانید نکات مهمی را از کسانی که نیمه پر...
راههای افزایش راندمان کاری
آیا شما به دنبال روشهایی برای افزایش راندمان کار میگردید؟ من چندین روش بسیار موثر را میدانم که در مورد من واقعا جواب داد و امیدوارم این روشها...
فال روزانه : فال امروز 10 فروردین
فال روزانه 10 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: حالا که تعطیلات آخر هفته تمام شده است، شما دوست دارید از دور هم جمع شدنهای دوستانه...
غلبه بر مشکلات زندگی در شرایط سخت
زندگی می‌تواند تختخوابی پر از گل رز و یا سفری به درون تونل جهنم باشد. لحظات شاد و ناخوشی در زندگی وجود دارند. خیلی سخت است که در لحظاتی مانند از...
فال روزانه : فال امروز 9 فروردین
فال روزانه 9 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: به جای انکه صبر کنید و ببینید که وقایع امروز شما را به کجا می‌برد زمانیکه بیدار شدید...
بزرگترین شرکت های الماس جهان
هزاران سال است که تصور می‌رود الماس‌ها خوش اقبالی می آورند و این سنگ های قیمتی یک صنعت چند میلیارد دلاری هستند با این همه در مقایسه با طلا، بخش...
چگونه با دیگران کنار بیاییم؟
به گزارش آلامتو به نقل از بیزینس اینسایدر ؛ زمینه‌ها و نیازهای شخصی اغلب درگیری‌هایی را ایجاد می‌کند. به عنوان یک فرد، گاهی اوقات یک انتخاب...
چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شویم؟
سحر خیزی به طور کلی باعث شادی و رضایت بیشتر از زندگی می شود. یک مطالعه که توسط دانشگاه تورنتو انجام شده است نشان می دهد که مردمی که شب ها تا دیر...
11عادت آدم های خسته کننده
معمولاً در هر جمعی افرادی حضور دارند که شما را کلافه می‌کنند و آرزو میکنید که ای کاش در جای دیگری بودید ! می‌توان این افراد را در دسته...
فال روزانه : فال امروز 8 فروردین
فال روزانه 8 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: با وجود اینکه اغلب شما آدم حساس و عاطفی هستید اما امروز احساسات شخص دیگری است که یک...
7 روشی که با آن دست از قضاوت مردم بر می‌داریم
آیا شما جزو آن دسته از کسانی که هستید که دوست دارید مردم را قضاوت کنید و با این کار دیگران را از خود متنفر کنید؟ در اینجا روشهایی رابه شما خواهیم...
تفکرات منفی رایج و راه درمان آنها
موارد ساده ای وجود دارد که به ما برای رسیدن به شادی کمک کنند. حقیقت این است که خود ما در نهایت مسئول آنچه ما فکر می کنیم هستیم (که به نوبه خود بر...
داشتن دوست خوب چه مزایایی دارد؟
دوستان همیشه در کنار ما هستند، آنها در ناامیدی ها دست ما را می گیرند و در شادی موفقیت هایمان سهیم می شوند، آنها همچون خانواده برای ما هستند. روابط...
آرتریت روماتوئید و رژیم غذایی
آرتریت روماتوئید (RA) باعث درد، ورم و خشکی مفاصل می شود. یک راه برای تسکین درد مفاصل ایجاد تغییرات در رژیم غذایی است. به گزارش آلامتو به نقل از...
12 چیزی که قبل از گیاه خوار شدن لازم است بدانید
گیاه خوار شدن نیازمند طی یک مسیر طولانی است، شروع یک زندگی گیاهخواری، بدون نیاز به کشتن حیوانات نیازمند یک سری پیش نیاز و رعایت یک سری مسائل...
7 توصیه مهم برای اسکراب پوست
اسکراب پوست دارای فواید بیشماری است و خیلی مهم است که بدانید چگونه پوستتان را اسکراب کنید و سلولهای مرده آن را بزدایید. اسکراب پوست باعث از بین...
7 راه خانگی جوان سازی پوست صورت
همه خانمها می خواهند جوانتر به نظر برسند فرقی نمی کند 30 سال داشته باشند و یا 60 سال. هر چه سنمان بالاتر می رود پوستمان شادابی خود را بیشتر از دست...
فال روزانه : فال امروز 7 فروردین
فال روزانه 7 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: امروز دیگر مانعی وجود ندارد که باز هم شما را عقب نگاه دارد به خاطر اینکه ماه جدید فعال...
اهمیت دوست داشتن خود
گاهی ممکن است این سوال به ذهنتان خطور کند که "چرا دوست داشتن خود مهم است؟" برای بسیاری از افراد، عشق به خود ممکن است به عنوان یک مقوله...
تحقیق درباره هندوانه و خواص آن
هیچ محصول دیگری مانند هندوانه بیداد نمی کند که تابستان شده. هندوانه مزه‌ی تازه‌ی شیرینی دارد و روشنایی و رنگ را به بشقاب شما می‌آورد. در هندوانه...
25 راه آسان برای کاهش 500 کالری در روز
به گزارش آلامتو به نقل از Health.com ؛ اساسی ترین راه برای کاهش وزن کاهش کالری است. اما شما چگونه میخواهید برای دیدن نتیجه‌ی رضایت بخش کالری اضافی...
7 راز رسیدن به خوشبختی
بیشتر افراد کل زندگی خود را به دنبال شادی و خوشحالی هستند و تنها منتظر آن می‌مانند.آنها به این موضوع فکر می‌کنند که اگر شغلی به دست آورند، عاشق...
چرا من شاد نیستم؟
به گزارش آلامتو به نقل از womanitely ؛ همه آدمها در سرتاسر جهان یک میل مشترک دارند و آن تمایل به شاد زیستن است. مفهوم مشخصی از شادی وجود ندارد به...