12 ضرر مصرف افراطی روغن زیتون برای بدن
به گزارش رکنا، آیا چیزی در مورد ضررهای روغن زیتون برای بدن شنیده‌اید؟ روغن زیتون یکی از مفیدترین انواع روغن است که مصرف آن فواید زیادی برای بدن...
هر آنچه باید درباره خواص زیتون بدانید
زیتون به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدان‌هایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و...
خواص «وَالزَّیْتُونِ» معجزه‌گر
زیتون به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدان‌هایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و...
روغن زیتون زیاد مصرف کنیم چاق می‌شویم؟
به گزارش رکنا، کارشناسان همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند اما نیویورک پست در گزارشی از برخی...
مصرف روغن زیتون موجب چاقی می‌شود؟
کارشناسان همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه‌ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند اما نیویورک پست در گزارشی از برخی شک و تردیدهای...
پنج گروه غذایی موثر در کاهش وزن
ایتنا - در سال ۲۰۲۲، نتیجه پژوهشی در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد در مدت ۲۸ سالی که این پژوهش انجام شد، خطر مرگ در افرادی که روزانه فقط نصف قاشق...
قیمت روغن زیتون در اتحادیه اروپا افزایش یافت
شرایط بد آب و هوایی موجب شده تا قیمت روغن زیتون به عنوان یکی از مواد غذایی پر مصرف در میان مردم اروپا ۵۰ درصد افزایش یابد.
طرز تهیه ایمام باییلدی غذایی لذیذ و متفاوت
امام باییلدی یک غذای سنتی ایرانی است که از بادمجان، گوجه فرنگی، پیاز و ادویه جات تهیه می شود. این غذا به دلیل طعم و مزه ی دلچسب و همچنین ظاهر زیبا،...
روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟
در سال‌های اخیر، روغن زیتون نه‌تن‌ها به دلیل استفاده در آشپزی بلکه به دلیل فواید سلامتی آن مورد توجه قرار گرفته است. افزایش محبوبیت رژیم مدیترانه‌ای...
روش پخت خوراک لوبیا با روغن زیتون (تصویری)
این خوراک یک غذای گیاهی ساده و خوشمزه است که با هر نوع لوبیایی که دوست دارید می توانید این غذا را تهیه کنید. روغن زیتون برای طعم بهتر در این غذا...
این صبحانه را بخورید سکته قلبی می‌کنید
دانشمندان می‌گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
داروی روغن زیتون ممکن است به درمان سرطان مغز کمک کند
ایتنا - پزشکان امیدوارند «داروی روغن زیتون» بتواند گلیوبلاستوما، نوع مرگباری از سرطان مغز، را درمان کند.
بهترین روغن برای پختن غذا
پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در...
روغن زیتون چقدر کالری دارد؟
اگر جزو آن دسته افرادی هستید که روغن زیتون را برای رژیم غذایی بهتر وارد سبد خرید خانواده کرده اید، یادتان باشد روغن زیتون مثل بقیه روغنها به ازای هر...