گرما موجب افزایش افسردگی و خشونت
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف نمک در ایران ۳ تا ۷ برابر سرانه مصرف جهانی است.
چگونه افسردگی را مهار کنیم؟
چهارمین روز از هفته سلامت که با عنوان "سلامت خانواده و سلامت روانی اجتماعی" نامگذاری شده است، لزوم توجه و پرداختن به این موضوع مهم که...
چگونه افسردگی را از خود دور کنیم؟
افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.
خطر بروز افسردگی در میانسالی در اثر ساعت کار طولانی در جوانی
ایتنا - پژوهش‌ها نشان می‌دهد ساعات کار نامعقول ممکن است احتمال افسردگی و بیماری مزمن را افزایش دهد.
گیاه ضد افسردگی در طب سنتی
گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.
ساعات کار طولانی در جوانی احتمال افسردگی و بیماری در میانسالی را افزایش می‌دهد
ایتنا - پژوهش‌ها نشان می‌دهد ساعات کار نامعقول ممکن است احتمال افسردگی و بیماری مزمن را افزایش دهد.
ارتباط چربی و قند خون بالا با افزایش خطر اضطراب و افسردگی
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
چند راهکار برای منظم کردن خواب‌های شبانه
آپنه خواب یکی از علت‌های شایع نیمه‌شب از خواب پریدن است. این عارضه باعث تنفس سطحی و ناقص می‌شود که می‌تواند فرد را چندین بار طی شب از خواب بیدار...
اگر می‌خواهید کمتر استرس داشته باشید بیشتر ورزش کنید
ایتنا - همه می‌دانند که ورزش می‌تواند ما را سالم‌تر نگه دارد و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همه‌چیز را در استرس توصیف می‌کند.
یک توصیه برای کاهش تاثیر استرس بر قلب
همه می‌دانیم که ورزش می‌تواند ما را سالم‌تر نگه دارد و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همه‌چیز را در استرس توصیف می‌کند.
افسردگی شدید میان اعضای یک خانواده منتقل می‌شود
ایتنا - یک مطالعه جدید تأیید کرد که ارتباط نزدیکی بین بروز افسردگی مقاوم به درمان و میزان بالای آن در میان بستگان درجه یک وجود دارد.
11 روش درمان طبیعی افسردگی
بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، در سال ۲۰۲۱ میلادی تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور اعلام کرده که...
آزار سیاه دختر چشم رنگی در زیرزمین مرد شیطان
به گزارش رکنا، از وقتی یادم می آید پدرم اعتیاد داشت و به خاطر همین مدام سر بساطش بود دعواهای پدر و مادرم هیچ وقت تمامی نداشت تا اینکه مادرم پا پیش...
عوامل تشدیدکننده پارکینسون
بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره می‌شود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است اما داروها و...
آیا اینستاگرام و واتس‌اپ از فرزند شما، بیمار روانی می‌سازد؟
ذهن بسیاری از والدین درگیر این سؤال است که آیا استفاده از موبایل و شبکه‌های اجتماعی، باعث افزایش سطح افسردگی و اضطراب در نوجوانان شده یا خیر....
تقاضای مرگ خودخواسته زن 28 ساله به دلیل ناامیدی روانپزشکش از ادامه درمان!
به گزارش رکنا، «زورایا تربیک» زن جوانی که در یک شهر کوچک هلند به همراه دوست‌پسر و دو گربه‌اش زندگی می‌کند، با وجود این که از نظر جسمی سالم است، به...
خطر در کمین ستاره‌های بزرگ: مراقب روان‌تان باشید!
مصاحبه اخیر ریچارلیسون درباره مشکلات روانی، دنیای فوتبال را تحت تاثیر قرار داده ولی او اولین فوتبالیستی نیست که به این معضل دچار شده است. خطر در...
این خوراکی ها را بخورید تا افسردگی نگیرید
به گزارش رکنا به نقل از ایسنا، برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت تداوم این روند،...
چرا بیش از حد احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم؟
ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای...
اینفوگرافیک: جنگ انسان‌ها را افسرده می‌کند؛ افسرده‌ترین کشورهای جهان کدامند؟
ایتنا - در حالیکه مردم جهان تصور می‌کردند با رهایی از اپیدمی کرونا روزهای خوبی در انتظار آن‌هاست، جنگ، تورم و شرایط نابسامان جهان چیزی جز افسردگی و...
با این مواد غذایی به جنگ افسردگی بروید
افسردگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. درمان و مشاوره پزشکی اغلب می‌تواند به کاهش علائم کمک کند، اما تغییر در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی...
مرد‌ها دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند؟
دکتر فیروزه روستا، ماما و روانشناس در یک برنامه تلویزیونی تاکید کرد که مرد‌ها هم دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند.
مکمل این ویتامین در کاهش علائم افسردگی موثر است
یک مطالعه جدید به بررسی اثرات مکمل ویتامین D بر افسردگی پرداخته است.