شیر فندق میان وعده ای مقوی برای ورزشکاران
ورزشکاران معمولا برای تامین نیازهای ضروری بدن خود باید رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند که می‌توان گفت شیر فندق با توجه به خواص و مزایای خوبی که برای...
ارتباط استرس و سکته‌های مغزی
وقتی استرس و اضطراب‌ها در محیط زندگی زیاد می‌شوند، می‌تواند منجر به افزایش ترشح هورمون‌های استرس در بدن شود و سیستم ایمنی بدن نسبت به آن واکنش نشان...
سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بی‌خواب می‌شویم؟
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
با مصرف این کره التهاب را کاهش دهید
سیستم ایمنی بدن همیشه در حال مبارزه با پاتوژن‌ها و مواد مضر است و تمام تلاشش را می‌کند تا تعادل را حفظ کند و هنگام شناسایی آسیب‌های احتمالی، به...
عوامل ابتلا به حساسیت فصلی/ راه‌هایی برای کاهش علائم آلرژی
آلرژی یا حساسیت زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به یک ماده خارجی حساسیت‌زا، که معمولاً بی ضرر است، بیش از حد واکنش نشان می‌دهد اما راهکارهایی برای...
واکسنی که ویروس‌های آینده کرونا را هم از بین می‌برد!
محققان ۳ دانشگاه مطرح اروپا و آمریکا موفق شدند واکسنی تولید کنند که قادر است ویروس‌های ظهورنیافته کرونا را هم که ممکن است در آینده سبب بروز پاندمی...
9 میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در حقیقت معده و روده ۷۰ درصد سیستم ایمنی را تشکیل می‌دهند و در نتیجه باید خیلی مراقب غذاهای مصرفی خود باشید. در غیر این صورت در برابر بیماری ضعیف...
لیمو یک عنصر مهم برای کاهش وزن است
ایتنا - لیمو حاوی مقادیر زیادی فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که آن را به یک منبع غنی از مواد مغذی تبدیل می‌کند، همچنین سیستم ایمنی بدن را...
سیستم ایمنی خود را تنها در 15 دقیقه تقویت کنید!
ایتنا - مطالعات انجام شده در دانشگاه هیوستن آمریکا نشان می‌دهد فعالیت ورزشی تنها به مدت ۱۵ دقیقه می‌تواند موجب تقویت قابل توجه سیستم ایمنی در بدن شود.
مزایای سلامتی تخمه کدو / هشدار تغذیه: این چیزی است که یک وعده 100 گرمی دانه کدو حاوی آن است
به گزارش رکنا، "وجود مواد مغذی و مواد معدنی در دانه های کدو به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند ،" به گفته ریچا آناند ، متخصص تغذیه ،...
رشد مرغتو 2 برابر کن!! چاره کار شما، مکمل مرغ گوشتی
بدون شک یکی از مهم ترین اهداف پرورش دهندگان جوجه یا مرغداری ها این است که جوجه هایشان رشد کرده تا بتوانند به سود بالایی که مدت ها فکرش را در ذهن می...
6 نوشیدنی تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن
یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی‌های مفید نیز می‌تواند به تقویت سیستم...
تقویت سیستم ایمنی بدن با این آبمیوه‌های طبیعی
ایتنا - سیستم ایمنی بدن ما به شکل دائمی آماده باش است و مدام در حال شناسایی سلول‌های خودی از غیرخودی است تا بتواند از بدن ما محافظت کند؛ پس چطور...
10 نشانه عفونت زگیل تناسلی یا اچ پی وی
بیش از 100 گونه ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) وجود دارد، بنابراین خوب است بدانید که چه علائمی ایجاد می کنند.
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می‌کند؟
تحقیقی که به نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به هوای گرم پرداخته است، بینش جدیدی را در مورد آنچه که هنگام افزایش جیوه رخ می‌دهد، ارائه می‌کند.
5 نکته که باید درباره ذات‌الریه بدانیم
ایتنا - اخیراً گزارش‌های زیادی از افزایش غیرعادی موارد ابتلا به عفونت‌های تنفسی مانند ذات‌الریه (سینه پهلو) در سراسر جهان منتشر شده است.
روش جدید مبارزه با سرطان تهاجمی مغز؛ تومورها کوچک شدند
ایتنا - روش جدید در حمله به نوع بسیار تهاجمی تومور مغزی در یک جفت آزمایش با تعداد انگشت‌شماری از بیماران امیدوار‌کننده بود.
بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب باکیفیت می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.
عوامل موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن
معاون فنی مرکز بهداشت خراسان رضوی با اشاره به اینکه افزایش روزانه فعالیت و افزایش ضربان قلب به مرور ایمنی بدن را بالا برده، پوکی استخوان را کاهش...
شش اصل ساده برای بهبود سلامت
ایتنا - با گذشت نزدیک به دو ماه از آغاز ۲۰۲۴، شاید برخی افراد هنوز نتوانسته باشند در اهداف سلامت و کاهش وزن پیشرفتی داشته باشند و به همین دلیل،...