آفتاب نیوز سلامت
حداکثر مصرف روزانه نمک در سنین مختلف
رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر دریافت یُد کافی به ویژه برای خانم‌هایی که تصمیم به بارداری دارند و مادران باردار و شیرده، تاکید کرد.
آفتاب نیوز سلامت
عادات سالم قلب روند پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند
بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتار‌های سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول‌ها را معکوس کند.
مشرق نیوز اقتصادی
جزئیات کالابرگ تغذیه برای کودکان زیر 5 سال
معاون بهداشت وزارت بهداشت، در ارتباط با وضعیت تغذیه کودکان در کشور، توضیحاتی داد.
مشرق نیوز اجتماعی
آرد کامل یک دروغ تجاری است
یک کارشناس غلات گفت:اصطلاح آرد کامل که در بازار مطرح است پایه و اساس علمی و مستند ندارد. برخی سخنان کارشناسان صنایع غذایی منجر سوءاستفاده شده و...
مشرق نیوز اجتماعی
جزئیات توزیع شیر رایگان در مدارس
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، به تشریح جزئیات تازه از برنامه توزیع شیر رایگان در مدارس پرداخت.
سیمرغ گوناگون
خواص جالب 4 میوه پاییزی که نمی دانستید!!
هرکدام از مواد غذایی دارای طبع و مزاج خاص خودش است و در هر فصل باید میوه‌های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری‌ها پیشگیری شود.در اینجا شما را با...
آفتاب نیوز سلامت
10 ماده غذایی برای دوری از بیماری‌های کلیوی
بهترین راه برای محافظت از کلیه‌ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو - سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند،...
کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان رسانه کودک
ویژه برنامه «غذای سالم، کودک سالم» در شهرستان دلند برگزار شد
ویژه برنامه "غذای سالم، کودک سالم" امروز یکشنبه با حضور کودکان و نوجوانان شهر دلند در کانون پرورش فکری کودک و نوجوان این شهر برگزار شد.
چطور گوناگون
پنیر چدار چیست و چه تفاوتی با انواع دیگر پنیر دارد؟
در رژیم غذایی بیشتر خانواده‌ها، پنیر جایگاه ثابتی دارد و از آن برای تهیه انواع غذاها استفاده می‌شود. پنیر چدار هم نوعی پنیر است که صدها سال است...
چطور آشپزی
چلغوز؛ همه‌چیز درباره دانه کاج
چلغوز کاج دانه‌ای است که آن را از میوه نوع خاصی از کاج می‌گیرند. افزودن این دانه‌ها به رژیم غذایی برای سلامتی مفید است. اگر می‌خواهید بدانید چلغوز...
مشرق نیوز اجتماعی
چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم؟
یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم تاکید کرد.
مشرق نیوز اجتماعی
میان وعده‌های مفید برای دانش‌آموزان
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: یکی از بهترین مواد غذایی برای میان وعده دانش‌آموزان شیر است و والدین این ماده...
مشرق نیوز اجتماعی
بشقاب غذای سالم دارای این مواد غذایی است
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و تقویت دستگاه ایمنی بدن به گفتگو پرداخت.
مهر تغذیه و سلامت
شایع ترین نوع کم خونی کدام است/ خطر فقر آهن در بدن
حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.
مهر تغذیه و سلامت
نکات تغذیه ای برای زائران اربعین/ مراقب مسمومیت غذایی باشید
یک متخصص تغذیه، در خصوص تغذیه زائران اربعین، نکاتی را متذکر شد.
مهر تغذیه و سلامت
نقش تغذیه در سلامت پوست و مو/ تغذیه مهم تر از محصولات آرایشی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در سلامت پوست و مو، توضیحاتی داد.
مهر تغذیه و سلامت
اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید کرد.
مهر تغذیه و سلامت
میوه های مخصوص هوای آلوده/ سیب بخورید تا سُرب بدنتان دفع شود
یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.
آفتاب نیوز سلامت
6 ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد
اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و...
مهر تغذیه و سلامت
تاریخچه غذاهای ایرانی
یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر انسان غذا خوردن است؛ روایت متعضد تاریخ پژوه از تاریخچه غذاهای ایرانی را مشاهده می‌کنید.
مهر تغذیه و سلامت
تغذیه و نوشیدنی های مناسب فصل تابستان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و نوشیدنی‌های مناسب فصل تابستان، توصیه هایی داشت.
آفتاب نیوز سلامت
عکس| سالم‌ترین و مغذی‌ترین ماده غذایی جهان معرفی شد
کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی...
سینا فناوری
زمان غذا خوردن، سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد
انسان های شکارچی اولیه با دوره های طولانی روزه داری مواجه بودند. دسترسی آنها به غذا به شکار موفق، ماهیگیری و در دسترس بودن گیاهان وحشی وابسته بود....
مهر تغذیه و سلامت
خوردن آلو به رفع کم خونی کمک می کند
میوه‌ها بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدن هستند.
مهر تغذیه و سلامت
