بیشتر بخوانید
بخور و نخورهای اضطراب [اینفوگرافیک]
وقتی استرس داریم و اضطراب را تجربه میکنیم، بر سلامتی ما اثر میگذارد و میتواند منجر به مشکلاتی جدی شود. اضطراب و استرس، تأثیر منفی بر فیزیولوژی بدن ما میگذارند و سبب بیماریها میشوند. ]]>
وقتی استرس داریم و اضطراب را تجربه میکنیم، بر سلامتی ما اثر میگذارد و میتواند منجر به مشکلاتی جدی شود. اضطراب و استرس، تأثیر منفی بر فیزیولوژی بدن ما میگذارند و سبب بیماریها میشوند.