آب طعم دار یا دتاکس واتر (معجون لاغری)

سلام به دوستان همیشگی قمر در این پست تصمیم گرفتم آموزش آب طعم دار یا دتاکس واتر (معجون لاغری) رو برای شما بزارم راستش چند وقتی میشه که به خاطر اضافه وزن میرم کلاس ایروبیک توی کلاس ایروبیک مربی مهربونم خانم معینی بهمون این معجون رو پیشنهاد دادن که امروز تصمیم گرفتم آموزشش رو اینجا بزارم تا شما دوستان هم استفاده کنید خیلی ساده و خوشمزس (مزه شربت آبلیمو رو میده که بدون شکر باشه با یکم اسانس نعنا)
بریم سراغ آموزش

مواد لازم
لیمو ترش یک عدد متوسط حلقه شده (لیمو برای سم زدایی)
نعنا تقریبا ۵ چند شاخه من از نعنای حاضری استفاده کردم برای همین تیکه شده بود تقریبا ۴۰ یا ۵۰ پر نعنا شد توی عکس مشخصه حدودی چقد میشه(نعنا برای هضم بهتر غذا)
زنجبیل تازه رنده شده یک قاشق غذاخوری (دختر خوبی بودم زنجبیل رو با قاشق گذاشتم که میزانش توی ذهنتون بمونه)(برای تسکین درد و هضم بهتر غذا و همچنین کمک به لاغری)
خیار متوسط دو عدد که باید با پوست حلقه حلقه کنید(خیار برای خنک کردن بدن)
آب یک پارچ (برای من تقریبا ۴ لیوان شد)
اینم عکس مواد لازم

طرز تهیه

تمام مواد روی توی پارچ بریزید و آب بهش اضافه کنید همین چقد آسون حالا یک شب تا صبح بزارید داخل یخچال بمونه صبح صافش کنید و توی روز از آب طعم دارتون استفاده کنید به همین آسونی

عکس مراحل

امیدوارم درست کنید و از کاهش وزنتون لذت ببرید((همتون رو دوست دارم))