اسموتی کیوی، لیمو و نعناع

کم کم فصل زمستان نیز در حال اتمام است و باید برای بهار و پس از آن تابستانی گرم آماده شویم؛ این نوشیدنی برای ما جواب نهایی این سوال است که چگونه خنک شویم.

مواد لازم برای 8 لیوان اسموتی با طعم نعناع

½ لیوان (110 گرم) شکر ½ (125 میلی‌لیتر) آب جوش 8 عدد کیوی 1/3 لیوان (80 میلی‌لیتر) آب لیمو (از 3 تا 4 لیمو) ½ لیوان برگ نعناء 2 لیوان یخ یک لیوان (250 میلی‌لیتر) آب گازدار

طرز تهیه نوشیدنی کیوی-لیمو

شکر و آب‌جوش را در یک پارچ با هم ترکیب کنید، سپس این لیوان را در فریزر قرار دهید تا سرد شود. کیوی‌ها را پوست گرفته و آنها را خرد کنید. سپس همراه با آب لیمو، برگ‌های نعناء و یخ‌آنها را در داخل مخلوط کن بریزید تا یکدست شوند.

آنها را درون پارچ ریخته و آب گازدار را روی آن بریزید (یا اینکه نوشیدنی را در لیوان‌ها ریخته و سپس آب گازدار را روی آن بریزید. این نوشیدنی را همراه با نعنای اضافه سرو کنید.