آغاز تمرینات پرسپولیس برای دربی +عکـس

بانک ورزش - تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای دربی را از امروز آغاز کرد. در این تمرین بازیکنان با توجه به سطح تمرین به دو گروه تقسیم شدند و کار خود را از ساعت 12 در زمین پژوهشگاه نفت انجام دادند.

به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرینات خود برای بازی روزپنج شنبه را از امروز آغاز کردند. این تمرین با صحبت های یحیی گل محمدی از ساعت 12 در زمین پژوهشگاه نفت شروع شد. بازیکنان در ابتدا به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با صنعت نفت ابادان زیر نظر بدنساز به ریکاوری پرداختند. برنامه ریکاوری به دویدن و انجام حرکات کششی اختصاص داشت و بازیکنان پس از آن راهی استخر و سونا شدند.

سایر بازیکنان پرسپولیس پس از گرم کردن ابتدا در نیمی از زمین با دروازه های کوچک و زیر نظر حمید مطهری به پاسکاری کوتاه و ضربه به دروازه پرداختند. در ادامه هم فوتبال در زمین کوچک در دستور کار بود.

دروازه بان ها هم قبل از حضور در بازی فوتبال برنامه های اختصاصی خود را زیر نظر داوود فنایی انجام دادند. بخشی از تمرین آن ها نیز با توپ های تنیس بود. سرمربی سرخپوشان برای تمرین امروز فشار زیادی به بازیکنان نیاورد و تمرین بعد از حدود 70 دقیقه به پایان رسید.