استفاده از کاپ قاعدگی، عوارضش چیست؟
خطر ناشی از نشت در استفاده از کاپ قاعدگی وجود دارد، مخصوصاً برای کسانی که تازه کار هستند و تجربه اول آنها در استفاده از کاپ قاعدگی است.
خطر ناشی از نشت در کاپ قاعدگی وجود دارد، مخصوصاً برای کسانی که تازه کار هستند و تجربه اول آنها در استفاده از کاپ قاعدگی می باشد.
در چنین مواردی شما اولین کاری که باید انجام دهید این است که علت نشت را بررسی کنید معمولاً نشتی ایجاد شده به خاطر آن است که زمان قرار دادن درون واژن شما باید آن را بچرخانید در غیر این صورت خوب آب بندی نشده و ممکن است نشتی دیده شود.
۱. کاپ قاعدگی چیست؟
کاپ یا فنجان قاعدگی، همان طور که از اسمش پیداست، محصولی بهداشتی برای استفاده در دوران قاعدگی است که بهعنوان جایگزین پد و تامپون تبلیغ میشود.
این محصول منحصربهفرد که برای جمعآوری خون قاعدگی درون واژن قرار میگیرد، دارای ساختاری قیفیشکل و تاشو است. اگر از جنسشان میپرسید، باید بگوییم که این کاپها معمولا از لاستیک یا سیلیکون ساخته میشوند.
کاپ قاعدگی را باید برای استفاده تا بزنید و داخل واژنتان جاگذاری کنید. خود کاپ پس از جاگذاری باز میشود و به دیوارههای واژن میچسبد. بنابراین لختههای خون بدون خروج از واژن در حفره فنجانی کاپ جمع خواهند شد.
برخی افراد با این کاپها در مقایسه با پد و تامپون راحتترند. چرا که کاپ قاعدگی برخلاف تامپون موجب خشکی واژن نمیشود. این کاپها همچنین، در صورتی که درست جاگذاری شوند، نشتی نخواهند داشت. بنابراین با خیال راحت میتوانید به باشگاه یا استخر بروید.
کاپ قاعدگی در مقایسه با تامپون
۲. آیا کاپ قاعدگی اختراع نوظهوری است؟
۳. کاپ قاعدگی در مقایسه با پد و تامپون چه مزایایی دارد؟
برخی مزایای کاپهای قاعدگی را باهم مرور میکنیم:
البته که کاپ قاعدگی ارزان نیست. برای مثال خرید کاپ قاعدگی لونِت حدود ۳۲۰ هزار تومان از کفتان میبرد. اما، چون این کاپها چندبارمصرفاند، در بلندمدت بهنسبت پد و تامپون بهصرفهتر خواهند بود. اغلب کاپها را در صورت نگهداری صحیح میتوانید تا سالها استفاده کنید.
قابلیت جمعآوری خون بیشتر
کاپهای قاعدگی گنجایشهای متفاوتی دارند. اما بهطورکلی ظرفیت کاپها تقریبا سه برابر تامپونهاست. به این معنی که در هر بار استفاده برای مدت طولانیتری بدون نیاز به تخلیه قابلاستفادهاند.
راحتتر برخی افراد با این کاپها در مقایسه با پد و تامپون راحتترند. چرا که کاپ قاعدگی برخلاف تامپون موجب خشکی واژن نمیشود. این کاپها همچنین، در صورتی که درست جاگذاری شوند، نشتی نخواهند داشت. بنابراین با خیال راحت میتوانید به باشگاه یا استخر بروید. حتی برندهایی داریم که ادعا میکنند کاپشان تداخلی با رابطه جنسی ندارد. اما این را هم اضافه کنیم که استفاده از کاپهای قاعدگی، یا بهتر بگوییم گذاشتن و برداشتنشان، بهراحتی پد نیست. بهعبارتی شاید عادتکردن به استفاده از کاپ قاعدگی مدتی زمان ببرد. ولی برای شماهایی که بلدید با تامپون کار کنید، احتمالا چالشی نخواهد داشت.
سازگارتر با محیطزیست
اگر از حامیان سرسخت محیطزیست باشید، احتمالا کنجکاوی بیشتری درمورد کاپهای قاعدگی بهخرج خواهید داد. این کاپها، همان طور که گفتیم چون چندبارمصرفاند، از حجم زبالههایی که روانه محیطزیست میکنیم بهمقدار قابلتوجهی میکاهند.
۴. کاپ قاعدگی مشکلی هم ایجاد میکند؟
شاید مجذوب مزایای کاپهای قاعدگی شده باشید. اما خوب است بدانید که استفاده از این کاپها میتواند با مشکلاتی هم همراه باشد:
جاگذاری صحیح کاپ در واژن شاید برای همه راحت نباشد. بیرونکشیدن کاپ هم همینطور. اگر دستتان راه نیفتد، احتمالا اذیت خواهید شد.
تازه این کاپها تنها در صورتی نشتی نخواهند داشت که درست جاگذاری شوند.
انتخاب برند و سایز مناسب
کاپهای قاعدگی در سایزهای مختلفی عرضه میشوند. اینطور نیست که یک سایز برای همه مناسب باشد. حتی شاید با کاپ برخی برندها احساس راحتی نکنید.
بنابراین اگر به استفاده از این کاپها اصرار داشته باشید، ممکن است به آزمونوخطا نیاز پیدا کنید. یعنی اگر انتخاب اولتان کاری از آب درنیامد، ناچارید برای خرید مدلی دیگر هزینه کنید.
آلرژی
کاپهای لاتکسی ممکن است حساسیت ایجاد کنند. منتها امروزه اغلب کاپهای قاعدگی از مواد فاقد لاتکس تولید میشوند و احتمال حساسیتشان کمتر است.
البته برای برخی افراد همچنان درصدی احتمال بروز واکنشهای آلرژیک وجود دارد.بیشتر بخوانید: کاپ دوران قاعدگی باعث عفونت میشود؟ تحریک واژن
اگر در استفاده صحیح یا تمیز نگهداشتن این کاپها دقت کافی بهخرج ندهید، ممکن است در ناحیه واژن دچار عفونت یا احساس تحریک و ناراحتی شوید.
برای شستوشوی کاپ حتما طبق دستورالعمل عمل کنید. البته تحریک واژن میتواند بهدلیل انتخاب سایز اشتباه یا جاگذاری نامناسب هم باشد.
سندرم شوک سمی (TSS)
این عارضه عفونی با استفاده طولانی از تامپون در ارتباط است. اما درمورد کاپ قاعدگی هنوز دقیقا معلوم نیست که استفاده از این کاپها چقدر موجب افزایش احتمال بروز TSS میشود. تحقیقات فعلی که این احتمال را بسیار کم میدانند. ولی بههرحال به تحقیقات بیشتری دراینزمینه نیاز است.
۵. خلاصه کاپ قاعدگی استفاده کنیم یا نه؟
در صورت تمایل به استفاده از این کاپها در درجه اول بهتر است با یک پزشک زنان مشورت کنید.
اما اگر از بابت عوارض جانبی احتمالی میپرسید، باید بگوییم که تحقیقات دراینزمینه همچنان ادامه دارند. چرا که عوارض احتمالی استفاده از این محصول باید روشنتر شود.
در ضمن شرایط هر کسی فرق میکند. نمیتوان کلیگویی کرد و گفت که مزایای استفاده از کاپهای قاعدگی برای همه افراد به معایبشان میچربد.
پس مطمئنترین راه این است که مشورت پزشکی بگیرید. شاید پزشک زنان کاپ قاعدگی خاصی را پیشنهاد کند یا که اصلا استفاده از این محصول را بهصلاحتان نبیند.
در استفاده از کاپ قاعدگی محتاط باشید اگر این نشانه ها را دارید
درصورت دارا بودن هر یک از شرایط زیر باید محتاطانهتر تصمیم بگیرید:
اما ما که معتقدیم صرفا به تبلیغات اعتنا نکنید و توصیههای پزشک مشاورتان را در اولویت قرار دهید.
۶. آیا دوشیزگان هم میتوانند از کاپ قاعدگی استفاده کنند؟
اگر تاکنون رابطه جنسی نداشتهاید یا برایتان سؤال است که این کاپها چه تأثیری روی پرده بکارت دارند، حتما بهتر است اول از یک پزشک زنان مشورت بگیرید و بعد دنبال استفاده از کاپهای قاعدگی باشید.
۷. برای خرید کاپ قاعدگی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
حالا اگر با مشورت پزشکی به این نتیجه رسیدید که از کاپ قاعدگی استفاده کنید، مروری هم بر دانستنیهای زیر داشته باشید:
قدرت ماهیچههای کف لگن؛ سابقه زایمان واژینال؛
در صورت تمایل به استفاده از این کاپها در درجه اول بهتر است با یک پزشک زنان مشورت کنید. اما اگر از بابت عوارض جانبی احتمالی میپرسید، باید بگوییم که تحقیقات دراینزمینه همچنان ادامه دارند. چرا که عوارض احتمالی استفاده از این محصول باید روشنتر شود. در ضمن شرایط هر کسی فرق میکند. نمیتوان کلیگویی کرد.
پزشک زنان با لحاظ کردن همه این موارد به شما در انتخاب سایز مناسب کمک خواهد کرد.
سایز ۱ معمولا برای خانمهای زیر ۳۰ سال و کسانی که زایمان واژینال نداشتهاند پیشنهاد میشود. اما سایز ۲ بیشتر مناسب خانمهای بالای ۳۰ سال و کسانی است که سابقه زایمان واژینال داشتهاند یا قاعدگیهای پرخون و سنگینی دارند. اما این قاعده کلی قابلتعمیم به همه افراد نیست.
در مورد ارتفاع کاپ هم باید پزشک ببیند که دهانه رحم شما هنگام قاعدگی در چه وضعیتی قرار میگیرد.
در ضمن فراموش نکنید که کاپهای قاعدگی تنها در صورتی کارکرد درستی خواهند داشت که بتوانید سایز مناسبتان را پیدا کنید.
این را هم بدانید سایزهای برندهای مختلف ممکن است اندکی با هم متفاوت باشند.
سایر نکات درباره کاپ قاعدگی
مواد سازنده: اغلب کاپهای قاعدگی سیلیکونیاند. اما برخی هم از مواد لاستیکی و لاتکس تولید میشوند. بنابراین اگر به لاتکس حساسیت دارید، حتما میدانید که نباید از کاپهای لاتکسی استفاده کنید.
گنجایش: کاپهای با گنجایش بیشتر برای قاعدگیهای سنگین مناسبترند. اما، همان طور که گفتیم، شدت خونریزی بهتنهایی نمیتواند در انتخاب سایز کاپ ملاک باشد.
سفتی: کاپهای قاعدگی از لحاظ میزان سفتی میتوانند سفت، متوسط یا نرم باشند. کاپهای سایز بزرگتر معمولا کمی سفتترند.
هر چه انعطافپذیری کاپ کمتر باشد، راحتتر داخل واژن باز میشود. اما اینها داخلکردنشان سختتر است.
شکل بدنه و ساقه: برخی کاپهای قاعدگی باریک و بلندند و برخی دیگر گردترند. دهانه کاپها هم از لحاظ شکل و ضخامت میتواند با هم متفاوت باشد. شکل ساقه کاپها هم همینطور. اما اینکه چه شکل کاپی راحتتر است به بدن و ترجیح هر کسی بستگی دارد.
این روزها خرید کاپ قاعدگی زیاد تبلیغ میشود. حتی به تبلیغات اینفلوئنسرهای اینستاگرامی هم کشیده شده است. اما ما در جایگاهی نیستیم که در این مورد خاص نسخهپیچی کنیم.
هر آنچه هم در این مطلب برایتان گردآوری کردیم صرفا جهت افزایش آگاهی عمومی و فاقد جنبه تجویزی است.
تنها تجویزمان به شما دریافت مشورت پزشکی است. فرقی نمیکند مجردید یا متأهل یا در چه سنوسالی هستید.
در هر حال استفاده از این کاپها منوط به دریافت مشورت پزشکی است.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با متخصصان زنان و زایمان
چرا که معتقدیم پیش از اقدام به خرید کاپ قاعدگی حتما اول باید با یک پزشک زنان مشورت کنید و ببینید که اصلا استفاده از چنین محصولی را برایتان صلاح میبیند یا نه.