مجموعه سلامت-نیوزین

جایگاه اسفناج در طب سنتی

مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین‌های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.

نفخ معده نشانه هشداردهنده این سرطان است

نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما...

08-01-1403 ایران اکونومیست سلامت 12

چالش‌هایی که با روزه‌داری مواجه می‌شویم

با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد.

08-01-1403 ایران اکونومیست سلامت 16

اما و اگرهای روزه‌داری برای دیابتی‌ها

روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس،...

08-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 12

گردن‌درد را با این تمرین‌های ساده در خانه درمان کنید

گردن درد ساده را می‌توان در خانه با روش‌هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا دارو‌های مسکن بدون نسخه کنترل کرد.

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 10

عادت اشتباهی که درد کمر را افزایش می‌دهد

یک متخصص طب سنتی با اشاره به مضرات زیاد نشستن گفت: با نشستن بیش از حد، فشار بر روی دیسک افزایش می‌یابد؛ در نتیجه منجر به سیاهی دیسک و درد شدید خواهد...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 14

میزان ویتامین E موردنیاز بدن در سنین مختلف

ویتامین‌ای (E) یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی داشته و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 5

زولبیا و بامیه با این رنگ قابل خوردن و بهداشتی نیست

کارشناس بهداشت ایمنی غذایی با هشدار نسبت به خرید زولبیا و بامیه رنگی، گفت: عمدتا برای رنگی کردن زولبیا و بامیه از رنگ‌های غیرمجاز استفاده می‌شود،...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 7

مواد غذایی سرطان‌زا را بشناسید

بسیاری از متخصصان در سراسر دنیا معتقدند که تغذیه نقش مهمی را در ابتلا به بیماری سرطان دارد.

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 10

مواد غذایی مفید برای آسم و تنگی نفس

آسم یک بیماری ریوی است که باعث ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 6

علائم زخم معده را بشناسید

درد شکم از رایج‌ترین علائم زخم معده است.

07-01-1403 ایران اکونومیست سلامت 8

تاثیر مصرف محصولات سویا بر ریسک فاکتورهای قلبی و عروقی دیابت نوع 2

مصرف محصولات سویا به طور قابل‌ توجهی سبب کاهش تری گلیسرید و کلسترول تام در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 11

این میوه تابستانی ضد باکتری است

عصاره توت فرنگی ضد باکتری بوده و در گذشته در اپیدمی‌های حصبه به کار میرفته است.

07-01-1403 دکتر تو سلامت 5

واریکوسل گرید 2 چیست؟ چگونه میتوان آن را درمان کرد؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید واریکوسل گرید 2 بیشتر در بیضه چپ اتفاق می‌افتد و با علائمی همچون درد همراه است. این بیماری می‌توانید بر میزان و کیفیت...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 9

جوانی پوست شما با این خوراکی‌ها حفظ می‌شود

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 8

کمبود این ویتامین‌ها علت سرگیجه شماست

سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن‌ها...

07-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 15

درباره سنگ‌های صفراوی چه می‌دانید؟

سنگ‌های صفراوی مواد جامدی هستند که درون کیسه صفرای شما، اندام کوچکی زیر کبدتان، تشکیل می‌شوند.

07-01-1403 دکتر تو سلامت 12

واریکوسل گرید 1 چیست؟ آیا راهی برای تشخیص و درمان آن هست؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید واریکوسل گرید 1 درجه‌ای از ابتلا به بیماری واریکوسل است که بیشتر مواقع بیضه سمت چپ را درگیر می‌کند. در مرحله اول با...

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 11

خواص باورنکردنی اسفناج برای دیابتی‌ها

مطالعات نشان می‌دهد که عصاره اسفناج ممکن است منجر به بهبود زخم‌های پوستی در افراد دیابتی شود.

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 9

با عوارض کمبود ویتامین B 1 آشنا شوید

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 13

مزایای خوردن آب نارگیل برای سلامتی

آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل‌های جوان و نه‌چندان رسیده است که از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد...

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 13

مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم

آلزایمر متداول‌ترین بیماری است که در دسته بیماری‌های اختلال مغزی قرار می‌گیرد. این بیماری باعث از بین رفتن حیات سلول‌های عصبی و نابود شدن بافت‌ها...

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 8

استرس باعث این مشکلات گوارشی می‌شود

استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 7

کبدچرب را با این خوراکی‌ها درمان کنید

کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می‌تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد.

06-01-1403 آفتاب نیوز سلامت 4

علائم شایع ابتلا به دیابت را بشناسید

عضو هیأت علمی گروه غدد دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: علائم اصلی بیماری دیابت شامل پرنوشی، پرادراری و کاهش وزن بوده و در کنار آن می‌توان به...