دکتر تو
سلامت
برای عفونت ادراری چی بخوریم؟
آنچه در این مقاله میخوانید برای درمان عفونتهای ادراری، مصرف مواد غذایی و نوشیدنیهای خاص میتواند بسیار موثر باشد. میوههایی مانند زغال اخته و...
دکتر تو
سلامت
فواید و مضرات اهدای خون چیست؟
آنچه در این مقاله میخوانید بررسی علمی فواید و مضرات اهدا خون نشان میدهد که این اقدام، در کنار اثرات مثبت قابل توجه بر سلامت فرد و جامعه، میتواند...
دکتر تو
سلامت
خواص تخم کتان برای بدن چیست؟
آنچه در این مقاله میخوانید تخم کتان یکی از منابع غنی فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ است که به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک میکند. مصرف آن...
دکتر تو
سلامت
میوه های بدون قند برای دیابتی ها
آنچه در این مقاله میخوانید افراد مبتلا به دیابت باید بیشتر از افراد سالم به رژیم غذایی خود توجه داشته باشند. شاید فکر کنید که میوهها قند ندارند،...
دکتر تو
سلامت
بهترین نان برای دیابت چیست؟
آنچه در این مقاله میخوانید انتخاب نان مناسب برای افراد مبتلا به دیابت اهمیت زیادی دارد. نانهایی که از غلات کامل و فیبر بالا تهیه شدهاند،...