سینا فناوری
چگونه غذایی که می خورید بر عمق خواب شما تأثیر می گذارد؟
ما می دانیم که رژیم غذایی چگونه می تواند بر سلامت عمومی تأثیر داشته باشد، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: آنچه می خوریم می تواند به طور مستقیم بر...
دکتر تو سلامت
مواد غذایی مفید برای پروستات چه چیزی است؟
آیا مواد غذایی مفید برای پروستات را می‌شناسید؟ سلامت پروستات یکی از نگرانی‌های اصلی مردان در سنین بالا به‌شمار می‌آید. فاکتورهای مختلفی روی سلامت...
دکتر تو سلامت
مواد غذایی مضر برای پروستات چه چیزهایی است؟
آیا مواد غذایی مضر برای پروستات را می‌شناسید؟ پروستات غده‌ای در اندازه گردوی کوچک در دستگاه تناسلی مردانه در ابتدای مجرای ادرار است که فاکتورهای...
مهر تغذیه و سلامت
رژیم غذایی پرقند علائم بیماری التهابی روده را تشدید می کند
یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی با قند بالا علائم بیماری التهابی روده را در مدل موش های آزمایشگاهی بدتر می کند.
آفتاب نیوز سلامت
فواید خوردن روزی یک قاشق عسل
شفا دهنده یونان باستان "بقراط"، ملقب به "پدر پزشکی"، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند.
آفتاب نیوز سلامت
این مواد غذایی درد و ورم روده را تشدید می‌کند
یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی با قند بالا علائم بیماری التهابی روده را در مدل موش های آزمایشگاهی بدتر می کند.
آفتاب نیوز سلامت
دلیل شکست رژیم غذایی چیست؟
امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
افکارنیوز گوناگون
8 نوشیدنی جادویی که چربی شکم را آب می‌کند
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای...
سینا فناوری
رژیم غذایی یک وعده در روز برای سلامتی زیانبار است
طی سال های اخیر انواع رژیم های غذایی از جمله رژیم مبتنی بر خوردن یک وعده غذا در طول شبانه روز، رواج یافته است و در این میان کارشناسان این پرسش را...
آفتاب نیوز سلامت
معرفی 10 خوراکی ناسالم برای مردان میانسال
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه...
مهر تغذیه و سلامت
رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند
بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید از تمام شواهد حاصل از آزمایشات بالینی منتشر شده از سال ۱۹۸۲، رژیم های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می...
افکارنیوز گوناگون
8 نوشیدنی جادویی که چربی شکم را آب می‌کند
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای...
سیمرغ گوناگون
بخور نخورهای تیروییدی
تیرویید که غده‌ای پروانه‌ای شکل و کوچک است، در جلوی گردن قرار دارد و با وجود کوچکی اندازه‌اش، نقش بسیار بزرگی در سلامت ما دارد؛ 42349 تغذیه و...
افکارنیوز گوناگون
افشای تغذیه جادویی مسی و رونالدو
نشریه مادریدی وعده غذایی جادویی و ارزان فوتبالیست‌های مشهور را فاش کرد.
خبرگزاری سلامت گوناگون
هندوانه به بهبود سلامت قلب‌وعروق کمک می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف هندوانه به بهبود کیفیت رژیم غذایی همچنین سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
رکنا گوناگون
این رژیم غذایی افسردگی و اضطراب را کم می کند
رکنا: مواد غذایی هم بر سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب نقش مثبت ایفا می کنند و هم برخی از مواد غذایی تاثیرات منفی بر افسردگی و اضطراب دارند.
مهر تغذیه و سلامت
رژیم غذایی مدیترانه ای به اندازه 4000 گام اضافی در روز فایده دارد
میوه ها و سبزیجات جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند.
آفتاب نیوز سلامت
میوه‌هایی که باید هر روز بخورید
بیشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که در خود دارند، از شما در برابر...
آفتاب نیوز سلامت
رژیم غذایی مادر چه تاثیری بر کودکان دارد
مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند، زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگو‌های غذایی فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد.
دکتر تو سلامت
گلوتن چیست؟ مضر است یا مفید؟
در چند سال اخیر رژیم‌های غذایی فری گلوتن (فاقد گلوتن) به جایگاه ویژه‌ای بین مصرف‌کننده‌ها رسیده‌اند. گلوتن پروتئین موجود در جو، چاودار و گندم است که...
شفاآنلاین سلامت جنسی
7 عادتی که بر سلامت واژن شما تاثیر منفی می گذارد
در این مقاله می خواهیم درباره 7 عادتی که بر سلامت واژن شما تاثیر منفی می گذارد بپردازیم.
افکارنیوز گوناگون
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان کبد چرب
بنابه اظهار و تاکید متخصصان، کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد و تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است.
افکارنیوز گوناگون
اگر زردچوبه مصرف کنید از این بیماری ها در امان می مانید
زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است.
خبرآنلاین چندرسانه ای
ببینید | از این رژیم‌ها برای لاغر شدن، فرار کنید!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می‌گوید: رژیم غذایی اصولی که مبتنی بر مصرف همه گروه های غذایی و عدم حذف وعده های غذایی...
آفتاب نیوز چندرسانه ای
