بهترین دسر سالم بدون نیاز به پخت! دستور پخت سالم بدون شکر!

دسته‌بندی: آشپزی
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴ آبان ۱۸, یکشنبه ساعت ۶:۲۷۰ رأیبدون امتیاز
بهترین دسر سالم بدون نیاز به پخت! دستور پخت سالم بدون شکر!

چگونه بهترین دسر سالم بدون نیاز به پخت را درست کنیم؟ من یک دستور پخت سالم بدون شکر و گلوتن به شما نشان خواهم داد!

همه عاشق این دسر سالم خواهند شد! این چیزکیک های بدون نیاز به پخت را می توان به راحتی به پیک نیک یا میان وعده برد!

مواد لازم:
برای مخلوط کلی:
-خرما - ۱۵۰ گرم / ۵ اونس
-بادام زمینی ۱۰۰ گرم / ۳.۵ اونس
-بلغور جو دوسر ۱۵۰ گرم / ۵ اونس
-کمی نمک

برای کرم بادام هندی:
۱۵۰ گرم / ۵ اونس بادام هندی
-کرم نارگیل (۱۷٪) ۱۵۰ میلی لیتر
-روغن نارگیل - ۳۰ میلی لیتر
-قهوه فوری ۱ قاشق غذاخوری

-شکلات تلخ بدون شکر، هر نوع آجیل برای تزئین

اشتراک‌گذاری

این مطلب برای شما مفید بود؟

بازخورد شما به بهبود کیفیت مطالب کمک می‌کند.

در حال بررسی رأی شما...