2 ساعت پیش دکتر سلام دارو 5

تجویز این داروها ممنوع است

با توجه به اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، این سازمان تنها مسئولیت تامین داروهایی را دارد که در فهرست رسمی داروهای کشور یا فارماکوپه وجود...

2 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 4

میوه‌ها و سبزیجاتی که برای داشتن عمر طولانی و سلامت بدن توصیه شده‌اند

با خوردن میوه و سبزیجات مفید، احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با پیری محافظت کنید. عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر...

2 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 5

مصرف تخم‌مرغ در بیماران قلبی این گونه باید باشد

تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین با جذب بالا است و حاوی ۹ اسید امینه ضروری می‌باشد. این غذا به عنوان یک غذای ارزشمند شناخته می‌شود. ترکیب چربی...

2 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 3

اگر میخواهید پروتئین کافی داشته باشید بخوانید

پروتئین تأثیر قابل توجهی در تنظیم خلق و خو، اشتها و سطح قند خون دارد. اینکه مصرف پروتئین ضروری است، چون‌وچرا ندارد. بدن به این درشت‌مغذی‌‌ها (در...

2 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 5

انگل روده را با این دو ماده غذایی نابود کنید

در این مقاله، دو روش بسیار موثر برای کنترل انگل‌های روده وجود دارد که به شما پیشنهاد می‌دهیم از سیر و تخم کدو استفاده کنید. سیر و تخمه کدو از دوران...

2 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 5

این نوشیدنی ها چربی‌های شکمتان را مثل کوره ذوب می‌کنند

نوشیدنی‌های با کمترین کالری می‌توانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر باشند. می‌توانید چند تغییر در...

2 ساعت پیش دکتر سلام سلامت 3

به هیچ وجه گوشی خود در سرویس بهداشتی استفاده نکنید

استفاده از گوشی همراه در محیط‌های بهداشتی ممکن است با مشکلات و آسیب‌هایی همراه باشد. مطالعه‌ای که توسط First Washroom Hygiene انجام شد، نشان داد که...

2 ساعت پیش دکتر سلام سلامت 4

4 دلیل خوب برای نوشیدن قهوه

قهوه فواید زیادی دارد، اما یک نکته منفی هم وجود دارد که ممکن است بر شما تاثیر بگذارد. قهوه، نوشابه، چای یا یک نوشیدنی انرژی زا، بسیاری از ما در...

2 ساعت پیش دکتر سلام سلامت 2

اگر به دنبال خواب خوب و راحت هستید این کار را بکنید

تقریباً یک سوم از بزرگسالان آمریکایی می‌گویند که توصیه شده برای خواب شبانه هفت تا نه ساعت را رعایت نمی‌کنند و دلایل اصلی آن شامل استرس، اضطراب و...

4 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 4

این 4 عادت به تدریج جان شما را می‌گیرد

عادت‌های سالم می‌توانند ذهن و مسیر کلیِ زندگیِ ما را به سمت بهتر شدن ببرند. در حالی که عادت‌های ناسالم به سلامت و طول عمر ما آسیب می‌رسانند.

4 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 2

با این راهکار استرس را از خود دور کنید

مطالعات روان شناسان نشان می‌دهد: درد دل کردن با یک دوست می‌تواند برای عزت نفس شما تسکین دهنده، آرامش بخش و خوب باشد. این کار موجب کاهش قابل توجه سطح...

4 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 5

آیا وازلین پوست را سفید میکند؟

در این مقاله با بررسی خواص وازلین همه سوالات ایا وازلین صورت را سفید میکند و خاصیت‌های آن چیست پاسخ خواهیم داد و بهترین روش قطعی و تضمینی سفید شدن...

5 ساعت پیش دکتر سلام تغذیه و سلامت 6

خوردن کره بادام زمینی علت کبد چرب است؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در مورد اثرات مصرف کره بادام زمینی بر سلامت کبد توضیح داد. نرگس جوزدانی گفت: هیچ ماده غذایی برای کبد چرب مضر نیست. او...

7 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 7

ارتباط گُرگرفتگی زنان یائسه با سلامت مغز

محققان آمریکایی ثابت کردند: گرگرفتگی و تعریق شدید شبانه در دوران یائسگی با بدتر شدن سلامت مغز مرتبط هستند.

7 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 3

با این عرقیجات از شر سنگ کلیه در امان بمانید

مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از شر سنگ کلیه در امان بمانید.

7 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 2

خواص شگفت‌انگیز این میوه برای سلامت قلب

انار مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. وجود ترکیبات گیاهی، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C در انار، این میوه را در گروه خوراکی‌هایی قرار داده...

7 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 2

روشی برای درمان تنبلی چشم

متخصصان چشم پزشکی به افراد توصیه می‌کنند تا چنانچه دچار مشکل تنبلی چشم هستند از طریق افزایش تمرکز چشم‌ها در یک نقطه مشخص سعی کنند تا ضعف یکی از...

7 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 3

درمان جدید بیماری آلزایمر

قرص‌های رایج درمان دیابت می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را بیش از یک پنجم کاهش دهند.

8 ساعت پیش دکتر تو سلامت 3

علت لرزش دست چیست؟ آیا راه درمانی دارد؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید لرزش دست عارضه شایعی است که سن و سال خاصی نمی‌شناسد و دلایل مختلفی دارد. گاهی خستگی، کمبود ویتامین‌ها، مصرف برخی...

9 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 0

سازمان غذا و دارو: بیماران قلبی نگران وارفارین نباشند

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از توزیع محموله‌های بزرگ وارفارین برای بیماران قلبی در شرکت‌های پخش و داروخانه‌های منتخب سراسر کشور خبر داد.

9 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 6

اتفاقی که بعد از نوشیدن هر روز چای در بدن می‌افتد

وقتی هر روز چای می‌نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید چای برای سلامت قلب و خواص...

9 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 4

استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با...

10 ساعت پیش دکتر تو سلامت 3

قرص مینرال و هر آنچه باید درباره آن بدانید.

آنچه در این مقاله می‌خوانید مولتی ویتامین یا قرص مینرال، نوعی مکمل غذایی حاوی ویتامین‌های مختلف است که قرار است کمبود مواد مغذی، ویتامین و...

12 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 2

ورزش و کاهش وزن نخستین اقدام برای درمان کبد چرب

یک فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش نخستین و اساسی‌ترین اقدام درمانی برای کبد چرب را ورزش و کاهش وزن ذکر کرد و گفت: بیماری کبد چرب در کشور حتی از...

12 ساعت پیش آفتاب نیوز سلامت 7

ویتامینی که چربی کبدچرب را دفع می‌کند

متخصص کبد گفت: بیماری‌های کبدی کمتر تشخیص داده می‌شوند و افراد معمولا تا وقتی به بیماری‌های بسیار پیشرفته دچار نشده‌اند به متخصص مراجعه نمی‌کنند؛...