01-11-1396 مه شو سلامت

چطور چشم ها را با آرایش بزرگتر نشان دهید

چه بخواهید چشمان خود را بزرگتر جلوه دهید و چه قصد دارید چشمانتان جلوه ای شاداب تر داشته باشند ، تکنیک های آرایشی برای این اهداف وجود دارند . هیچ یک...

01-11-1396 مه شو سلامت

مواد غذایی حاوی ویتامین B6

مواد غذایی حاوی ویتامین B6 ماهی به خصوص ماهی سفید، ماهی کیلکا، ماهی قزل آلا، گوشت مرغ انواع و اقسام غلات، حبوبات، سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، موز،...

01-11-1396 مه شو سلامت

شرایط لازم برای سلامت بدن انسان

شرایط لازم برای سلامت بدن انسان برای آنکه بدن در شرایط سالم و تندرست به سر برد لازم است که واکنش آن قلیایی باشد بدنی که واکنش اسیدی داشته باشد زود...

01-11-1396 مه شو سلامت

 خستگی ،اضطراب و افسردگی عوامل مخل سلامت جسم

خستگی ،اضطراب و افسردگی عوامل مخل سلامت جسم انسان با افرادی زیادی برخورد می کند که اصولاً یا میل به کار ندارند و یا در اثر کارکردن بلافاصله خسته می...

01-11-1396 مه شو سلامت

علل درونی افسردگی اشخاص

علل درونی افسردگی اشخاص افسردگی دارای علل درونی زیادی است. وقتی انسان ها بیمار می شوند و پزشکان قادر به تشخیص بیماری آنها نیستند و از این پزشک به آن...

01-11-1396 مه شو سلامت

ارتباط تغذیه انسان ها با حالات روحی شان

ارتباط تغذیه انسان ها با حالات روحی شان بسیاری از متخصصین و دانشمندان علوم تغذیه معتقدند که به خصوص سه دسته از ناراحتی ها و بی تعادلی های مغزی با...

01-11-1396 مه شو سلامت

غذا خوردن را فراموش نکنید

غذا خوردن را فراموش نکنید اگر عادت دارید که هر روز سه وعده غذا بخورید یادتان باشد که هیچ یک از وعده های غذا خوردن را فراموش نکنید، عقیده بسیاری از...

01-11-1396 مه شو سلامت

چگونه غذا بخوریم تا تنظیم قند خون را بدرستی انجام دهیم؟

چگونه غذا بخوریم تا تنظیم قتد خون  را بدرستی انجام دهیم؟ بسیاری از افراد اصولاً به بیماری کمی قند خون یعنی HYPOGLYCEMIA دچارند و خودشان اطلاع...

01-11-1396 مه شو سلامت

خواص ویتامین B6 برای بدن انسان

خواص ویتامین B6 برای بدن انسان به عنوان یک ویتامین کمک کننده و یا تسریع کننده اعمال بدن، برای بسیاری از وظایف بدن است. گروه ویتامین B به طور کلی قبل...

30-10-1396 مه شو سلامت

رابطه پا با سرما و گرما

رابطه پا با سرما و گرما : در قدیم کفش سمبل زدن و پا سمبل مردانگی تلقی می شد. اما امروزه پوشیدن کفش یک امر پیش پا افتاده شده است. زیرا انسان امروزی...

30-10-1396 مه شو سلامت

چگونه بهداشت دندان ها را رعایت کنیم؟

چگونه بهداشت دندان را رعایت کنیم؟ بهداشت دندان ها : بعضی از بیماری های دندان«منجمله کرم خوردگی دندان که شایع ترین آنهاست» قشر مینا را مورد تهدید و...

30-10-1396 مه شو سلامت

ناخن ها، معدن کوچک میکرب

ناخن ها، معدن کوچک میکرب : اگر یک ناخن را که در اثر چرک سیاه شده زیر میکروسکوپ قرار دهیم، مشاهده خواهیم کرد که معدنی از چرک و کثافت و میکرب بشمار می...

30-10-1396 مه شو سلامت

خواص شگفت انگیز و جالب گلابی

خواص شگفت انگیز و جالب گلابی گلابی : قند گلابی بهترین قندهاست زیرا به آسانی جذب می شود، گلابی خواص لینت دهنده ای دارد. بیش از 83 درصد گوشت گلابی را...

30-10-1396 مه شو سلامت

خواص فوق العاده میوه گیلاس

خواص فوق العاده میوه گیلاس گیلاس : میوه ای که سموم بدن را از بین می برد ، دستگاه هاضمه را مرتب کرده و اعصاب را تسکین می دهد. گیلاس‏ ها را بهتر ا‏ست...

30-10-1396 مه شو سلامت

خواص شگفت انگیز میوه هلو

خواص شگفت انگیز میوه هلو هلو : برای تسکین تحریکات عصبی ، دمکرده شکوفه درخت هلو را به کار ببرید. جهت خانم هایی که به سلامت و ظرافت پوست خود علاقه...

30-10-1396 مه شو سلامت

تمرینات ورزشی با وزن بدن که می توانید در منزل انجام دهید

اکثر مردم فکر می کنند برای انجام تمرینات ورزشی به زمان زیاد (حداقل یک ساعت) ، یک باشگاه ورزشی کامل با وسایل و ماشین هایی برای کاردیو نیاز دارند...

29-10-1396 مه شو سلامت

آشنایی با مطالب و مسائل مربوط به غذا خوردن

آشنایی با مطالب و مسائل مربوط به غذا خوردن به قول دکتر ویلیام جکسون William Jackson غذا شناس معروف دانشگاه سیاتل بسیاری از مردم جهان هنر غذا خوردن...

29-10-1396 مه شو سلامت

انسان چگونه باید غذا بخورد؟

انسان چگونه باید غذا بخورد؟ ریختن هورمون در غذای جوجه ها برای آنکه آنها سریعتر رشد کنند و زودتر مرغ دار به پول برسد. در بعضی از کشورهای جهان خطری...

29-10-1396 مه شو سلامت

چه غذاهایی می توانند فکر و روش و حالات روحی ما را تغییر دهند ؟

چه غذاهایی می توانند فکر و روش و حالات روحی ما را تغییر دهند ؟ آنچه تا به حال در کتابهای غذایی چاپ شده فقط راجع به مواد مفید و مضر تشکیل دهنده آنها...

29-10-1396 مه شو سلامت

بدن ما از چه ساخته شده است

بدن ما از چه ساخته شده است هرکس که به زندگی خود علاقه دارد باید بداند که بدنش از چه ساخته شده است وقتی ماشین خراب می شود تا مکانیکی که آن را تعمیر...

29-10-1396 مه شو سلامت

نقش فلزات و شبه فلزات در بدن

نقش فلزات و شبه فلزات در بدن در بدن بسیاری از افراد کمبود چهار عنصر مرکب از فلزات و شبه فلزات وجود دارد، و در نتیجه کار مربوط به این فلزات و شبه...

29-10-1396 مه شو سلامت

کلسیم چه نقشی در بدن انسان دارد؟

کلسیم چه نقشی در بدن انسان دارد؟ کلسیم قسمت اعظم وزن استخوانهای ما را کلسیم تشکیل می دهد به طوری که گاهی بعضی از افراد خیال می کنند که استخوان فقط...

29-10-1396 مه شو سلامت

فلز ید در چه غذاهایی وجود دارد؟

فلز ید در چه غذاهایی وجود دارد؟ ید یکی از مهمترین و نقش آفرین ترین شبه فلزات در بدن است. محل عمده تجمع این شبه فلز غده تیروئید است که در جلوی گردن...

29-10-1396 مه شو سلامت

نقش حیرت آور سیلیکون silicon در بدن انسان

نقش حیرت آور سیلیکون silicon در بدن انسان سیلیکون silicon ساختمان بدن انسان به قدری پیچیده و حیرت آور است که به نظر نمی رسد بالاخره اندک شیر می...

29-10-1396 مه شو سلامت

سیلیکون چه عملی در بدن انسان انجام میدهد؟

سیلیکون چه عملی در بدن انسان انجام میدهد؟ متاسفانه تا به حال برای سیلیکون خواص زیادی قائل نبودند و نمی دانستند که این غیرفلز در بدن چه کار می کند و...