سلامتی پلاس زیبایی
رایج‌ترین اشتباهات در آرایش لب
دوست داشتن زیبایی خصلتی ذاتی است و بیشتر افراد دوست دارند که زیبا باشند و زیبا دیده شوند. عده ای از افراد برای اینکه ظاهری زیبا داشته باشند از لوازم...
سلامتی پلاس زیبایی
اشتباهاتی که باعث خشکی پوست صورت می شود
یکی از مهمترین دلایل توجه به پوست صورت تاثیر آن بر زیبایی می باشد. بیشتر افراد برای داشتن پوست صاف و شاداب به پزشک متخصص مراجعه کرده و هزینه های...
سلامتی پلاس زیبایی
قوانینی که باید در باشگاه رعایت کنید
به سالنی که افراد برای ورزش کردن به آنجا می روند باشگاه گفته می شود، افراد با هدف های گوناگونی به باشگاه می روند عده ای برای رسیدن به‌تناسب بدنی، کم...
سلامتی پلاس زیبایی
مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری
آلو بخارا درختچه اى به طول حدودا سه متر است که بیشتر در روستاهاى بخش مرکزى و بیرجند کشت می شود. این میوه بیشتر به صورت خشک مصرف می شود و گونه هاى...
سلامتی پلاس طب سنتی و گیاهان دارویی
گیاهان دارویی که اثرات درمانی دارند
امروزه به دلیل تغذیه نامناسب، عادت های نادرست در زندگی، مصرف غذاهای چرب، استعمال سیگار و ورزش نکردن احتمال ابتلا به بیماری ها افزایش یافته است....
سلامتی پلاس روانشناسی
اشتباهات زنان هنگام رابطه زناشویی
روابط جنسی یکی از اصلی‌ترین و اساسی‌ترین انگیزه‌های ازدواج جوانان می‌باشد و اگر این رابطه بین زوجین به خوبی وجود داشته باشد، بیشتر مسائل و موضوعات...
سلامتی پلاس زیبایی
نکاتی درباره ورزش کردن در هوای گرم
ورزش کردن فواید بسیاری برای سلامتی جسمی و روحی بدن دارد، و شاید یکی از دلایل افزایش بیماری ها عدم تحرک و ورزش نکردن باشد. ورزش علاوه بر اینکه سلامتی...
سلامتی پلاس زیبایی
اثرات برس کشیدن پوست بر سلامتی بدن
بزرگترین عضو بدن پوست می باشد که لایه ی خارجی بدن است و از بدن در برابر عفونت ها و مواد شیمیایی مضر و مواد سمی محافظت میکند. تقریبا یک سوم سموم بدن...
سلامتی پلاس روانشناسی
انواع بلوغ در ازدواج
بلوغ یک جریان کاملاً طبیعی است که در زندگی همه دختران و پسران پیش می آید و محدود به جنس خاصی نیست. بلوغ مرحله ای است که کودک در آن دچار تغییر و...
سلامتی پلاس روانشناسی
عبارت هایی که در گفتگوها توافق ایجاد می کند
یکی از عوامل موفقیت فرد در زندگی چگونگی برقرار کردن ارتباط با دیگران است. اینکه شما کلماتی را به کار ببرید که در عین احترام به طرف مقابل به خواسته ی...
سلامتی پلاس سلامت
انواع بیماری های کودکان در سفر
با آمدن فصل تابستان و تعطیلی مدارس بسیاری از خانواده ها برنامه سفر می گذارند و به دنبال فرصتی هستند که در تعطیلات به تفریح و خوش گذرانی بپردازند....
سلامتی پلاس بارداری
کارهایی که بعد از سزارین واجب است
زایمان به دو صورت طبیعی و سزارین انجام می شود. هر کدام فواید و مضرات خود را دارند، عده ای از افراد که از درد طبیعی واهمه دارند به عمل سزارین روی می...
سلامتی پلاس زیبایی
عوامل ریزش مو در خانم ها
تقریبا برای بیشتر افراد اتفاق افتاده است که هنگام حمام یا برس زدن مو با انبوهی از موهای ریخته شده مواجه می شوند. پوست سر 100 تا 150 هزار تار مو دارد...
سلامتی پلاس زیبایی
فواید سر بالایی رفتن در پیاده روی
پیاده روی یکی از ورزش هایی است که همه افراد در هر ساعتی که دوست داشته باشند می توانند آن را انجام دهند. این ورزش در عین سادگی برای بدن بسیار مفید...
سلامتی پلاس روانشناسی
راههای درمان استرس در کودکان
وقتی فرد نسبت به تغییرات و نیازهای زندگی واکنشهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی نشان می دهد فرد دچار استرس شده است. استرس در هر شرایطی و برای هر گروه...
سلامتی پلاس بارداری
نکاتی درباره سقط جنین
مادر شدن حس خوشایندی است که بسیاری از زوج ها دوست دارند آن را تجربه کنند. عده ای بر این باور هستند که یکی از دلایل ازدواج بچه دار شدن و تداوم نسل...
سلامتی پلاس زیبایی
بزرگترین علت اضافه وزن در افراد چاق
اگر از افراد چاق علت چاقی شان را بپرسید همگی آن ها معتقدند که ما در همه حال مشغول خوردن غذا و تنقلات هستیم. گاها اتفاق می افتد که این افراد گرسنه...
سلامتی پلاس روانشناسی
پنج آسیب جدی به سلامت روان
با پیشرفت علم و تکنولوژی در جوامع امروز شمار بیماری های روانی افزایش یافته است، و متاسفانه بسیاری از جوانان و نوجوانان ما از مشکلات روحی رنج می...
سلامتی پلاس سلامت
علت قاعدگی های سنگین در زنان
هر دختری که به سن بلوغ برسد قاعدگی را تجربه می کند، این سن بین 9 تا 15 سال بسته به شرایط جغرافیایی و محیط تغییر می کند. چند روز قبل از قاعدگی هر فرد...
سلامتی پلاس سلامت
غذاهای غنی از فیبر برای کودکان
همه ما اسم فیبر و غذاهای فیبری را زیاد شنیده ایم، در واقع فیبر نام برخی کربوهیدرات است. موادی که در سبزیجات و غلات به وفور یافت می شوند و بدن نمی...
سلامتی پلاس سلامت
عوارض ناشی از استفاده از هدفون
هدفون از دو بلندگوی کوچک تشکیل شده است که بر روی گوش قرار می گیرد و صدا را تقویت می کند. از هدفون برای برقراری تماس و پخش موزیک استفاده می کنند....
سلامتی پلاس زیبایی
چند ترفند ساده برای مصرف سبزیجات
سبزیجات برای سلامت ما بسیار مفیدند، برخی از سبزیجات کم کالری هستند اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و فیبری هستند. بسیاری از متخصصان تغذیه تاکید...
سلامتی پلاس زیبایی
ادویه هایی که قدرت مبارزه با سرطان دارند
امروزه به دلیل تغذیه و شیوه های زندگی نادرست بیماری سرطان روند چشمگیری داشته است. سرطان بیماری‌ای است که در آن سلول‌های بدن در یک تومور بدخیم به طور...
سلامتی پلاس روانشناسی
متداول‌ترین رفتارهای مخرب در ازدواج
ازدواج فرهنگ و آیینی است که در تمام کشورها از دیرباز وجود داشته است. نیاکان و گذشتگان ما هم به جوانان تاکید می کردند برای کامل شدن دین ازدواج کنند....
سلامتی پلاس زیبایی