رکنا گوناگون
ویتامین خوش اخلاقی!
رکنا: این ویتامین های معرفی شده برای کج خلق ها و بداخلاق ها توصیه می شود.
افکارنیوز گوناگون
11 گزینه غذایی که جریان خون را افزایش می‌دهند
گردش خون ضعیف یک مشکل رایج بهداشتی ناشی از بیماری شریان محیطی، دیابت، چاقی، استعمال دخانیات، بیماری رینود و... است.
افکارنیوز گوناگون
سه ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید
افراد، حداقل 3 واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود 30 گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد،...
اقتصاد آنلاین گوناگون
این ویتامین‌ها شما را باهوش می‌کند
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برخی روزها احساس گیجی داشته باشید. این احساس می تواند باعث شود شما تمرکز نداشته باشید یا با کاهش هوشبهر رو به رو...
افکارنیوز گوناگون
این ضایعه های پوستی را هرگز دستکاری کنید
افراد هرگز نباید پنج گروه از برآمدگی و جوش‌های پوستی را دستکاری کنند زیرا هر یک از آنها به روش منحصر به فرد درمانی نیاز دارد.
افکارنیوز گوناگون
بدن ما چرا بی دلیل کبود می شود؟
در این مطلب با دلایل اینکه چرا به راحتی دچار کبودی می شویم آشنا خواهید شد.
افکارنیوز گوناگون
این غذای محلی عملکرد قلبتان را تنظیم می کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی و عضلانی شدن بدن موثر دانست.
ایلنا گوناگون
چگونه بهبود زخم‌ها را سرعت بخشیم؟
گاهی اوقات روند بهبود زخم‌ها و بریدگی‌ها کند می‌شود که ما باید با انجام برخی کارها این روند را سرعت بخشیم.
اقتصاد آنلاین گوناگون
برترین خواص بادام زمینی چیست؟
بادام زمینی را می‌توان یکی از برترین تنقلات فصل پاییز دانست. درواقع بادام زمینی در فصل پاییز در حکم یک ماده مقوی است که البته بدن را نیز گرم و پر...
افکارنیوز گوناگون
از خواص لیمو شیرین چه می دانید؟
لیمو شیرین از محبوب ترین میوه‌های پاییزی است. گرچه لیمو شیرین را بسیاری به علت خواص و ویتامین‌هایش دوست دارند، اما لیمو شیرین واقعا خوش طعم است
افکارنیوز گوناگون
9 نشانه هشدار دهنده که ناقوس کمبود منیزیم را به صدا در می‌آورند
اگر در اغلب مواقع احساس خستگی می‌کنید، چشمانتان دو دو می‌زند و ماهیچه‌های بدنتان دچار اسپاسم (گرفتگی) می‌شود، به احتمال زیاد دچار کمبود منیزیم...
افکارنیوز گوناگون
چه‌کنیم تا سرما خوردگی و آنفلوانزا را ریشه کن کنیم؟
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت معده موثر دانست.
افکارنیوز گوناگون
تا می توانید سیر ترشی بخورید
درباره خواص سیر ترشی باید بگوییم که بسیاری از خواص سیر در سیر ترشی هم هست و کسانیکه سیر دوست ندارند، می توانند سیر ترشی بخورند.
مجله قرمز زیبایی
برای داشتن موهای سالم و زیبا خوردن این غذاها را فراموش نکنید
زیبایی موهای شما تا حد زیادی به مراقبت صحیح از آن وابسته است اما مساله به همین جا ختم نمی‌شود. داشتن موهای سالم و زیبا بیش از هر چیز دیگری در گرو...
پارس نیوز گوناگون
خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن
فلفل گیاهی است که در آب و هوای نیمه گرمسیری و گرمسیری می روید. میوه آن در پوششهای غلافی بلند که به موازات رسیدن رنگ قرمز، نارنجی یا زرد به خود می...
افکارنیوز گوناگون
آب کرفس چه خواصی برای سلامتی دارد؟
برخی از کارشناسان به مصرف سبزی کرفس توصیه می‌کنند چرا که فیبر خوراکی برای کاهش وزن، تنظیم قند خون و احساس سیری اهمیت دارد.
افکارنیوز گوناگون
5 ویتامینی که در هوای سرد برای شما ضروری هستند
در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد و برای مقاومت در برابر بیماری‌ها به انواع ویتامین نیاز داریم.
افکارنیوز گوناگون
رفع بوی بد بدن با این میوه شگفت انگیز
رفع بوی بدن یکی از خواص فوق العاده لیموشیرین می باشد.
افکارنیوز گوناگون
راهکارهای خانگی و موثر برای درمان بیماری‌های پاییزی
فصول پاییز و زمستان متهمان اصلی سرماخوردگی، گلودرد، آبریزش بینی، خشکی دست و بسیاری از مشکلاتی هستند که در روزهای سرد شیوع بیشتری دارند.
افکارنیوز گوناگون
با یک نوشیدنی ساده سموم بدن را دفع کنید
شربت کرفس حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B،C ،E ، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، مس، فولاد،...
جام نیوز گوناگون
چگونه پلاکت خونمان را افزایش دهیم ؟
پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است.
افکارنیوز گوناگون