چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟

اینفوگرافیکچرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟منیزیم این ماده مغذی نه‌چندان معروف، دارای عملکردهای گوناگون و مهمی دارد. اسفناج و دیگر سبزی‌های برگی، مغزها، حبوبات و غلات کامل از منابعی خوب آن هستند.عکس نویسندهنویسنده : مریم مرادیان نیری بازدید :...

اینفوگرافیک

چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟

منیزیم این ماده مغذی نه‌چندان معروف، دارای عملکردهای گوناگون و مهمی دارد. اسفناج و دیگر سبزی‌های برگی، مغزها، حبوبات و غلات کامل از منابعی خوب آن هستند.

عکس نویسنده

نویسنده : مریم مرادیان نیری

بازدید :

زمان تقریبی مطالعه :

تاریخ : شنبه 1402/09/18 ساعت 10:36

بیشتر بخوانید

از سلامت قلب تا بهبود خلق‌وخو با منیزیم

مشاوره

در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.