7 شرایطی که منیزیم میتواند به آنها کمک کند
اینفوگرافیک7 شرایطی که منیزیم میتواند به آنها کمک کندمنیزیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از فرایندهای بدن از جمله جذب مواد مغذی تولید انرژی عملکرد عضلات و اعصاب و تولید DNA نقش دارد. بدن به طور طبیعی منیزیم نمیسازد و باید آن را از طریق رژیم...
اینفوگرافیک
7 شرایطی که منیزیم میتواند به آنها کمک کند
منیزیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از فرایندهای بدن از جمله جذب مواد مغذی تولید انرژی عملکرد عضلات و اعصاب و تولید DNA نقش دارد. بدن به طور طبیعی منیزیم نمیسازد و باید آن را از طریق رژیم غذایی یا مکمل دریافت کند.