طرز تهیه آب نخود در 15 دقیقه ساده، خوشمزه و سالم!

دسته‌بندی: آشپزی
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴ آبان ۲۱, چهارشنبه ساعت ۱۱:۵۵۰ رأیبدون امتیاز
طرز تهیه آب نخود در 15 دقیقه ساده، خوشمزه و سالم!

سوپ نخود ارزان در ۱۵ دقیقه ساده، خوشمزه و سالم!

سوپ نخود فرنگی سریع و مقرون به صرفه با سبزیجات سیرکننده، آسان و سالم. من آن را در ۱۵ دقیقه درست می کنم؛ مناسب برای روزهای هفته، ناهار یا شام. مواد لازم: ۳۰۰ گرم نخود، ۳۰۰ گرم کلم بروکلی، ۱ عدد پیاز، ۱ عدد هویج، ۱ عدد فلفل دلمه ای زرد، ۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز، ۱ ساقه کرفس، ۱ حبه سیر، ۱.۲ لیتر آب سبزیجات یا آب، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۱۰۰ میلی لیتر خامه .

اشتراک‌گذاری

این مطلب برای شما مفید بود؟

بازخورد شما به بهبود کیفیت مطالب کمک می‌کند.

در حال بررسی رأی شما...