نوشیدنی‌های محبوب زمستانی ممکن است به استخوان‌ها آسیب بزنند

دسته‌بندی: ورزش و سلامتیتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ دی ۸, دوشنبه ساعت ۹:۲۷
نوشیدنی‌های محبوب زمستانی ممکن است به استخوان‌ها آسیب بزنند

با فرا رسیدن فصل زمستان و نزدیک شدن به تعطیلات، بسیاری از افراد از نوشیدنی‌های گرم و فصلی مانند **شکلات داغ غلیظ، چای ماسالا و انواع لاته‌های طعم‌دار** لذت می‌برند. این نوشیدنی‌ها اغلب حس گرما، آرامش را تداعی می‌کنند، اما کارشناسان هشدار می‌دهند که مصرف زیاد آن‌ها ممکن است برای سلامت بدن، به‌ویژه «س...

نوشیدنی‌های الکترولیتی؛ مفید یا خطرناکمدیریت علایم سندروم پیش از قاعدگی